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19 resultados para “grasas en sangre”.

• Salud Presión arterial diastólica elevada: causas, síntomas y prevención Son varios los factores que contribuyen a una presión arterial diastólica elevada. Algunas de ellas, como la obesidad, son controlables por el individuo,… 1 de noviembre de 2026, 09:30
• Nutrición Plátano y presión arterial: por qué el potasio gana a la sal ¿Quieres una forma simple de cuidar tu tensión sin complicarte? El plátano, por su potasio, puede ser más eficaz para disminuir la presión arterial que solo… 28 de junio de 2026, 10:00
• Estilo de vida ¿Estar mucho tiempo sentado es igual de malo que consumir cigarrillo? El peligro invisible revelado Pasar el día sentado no es igual que fumar, pero la comparación deja una advertencia útil. Si su rutina transcurre entre pantalla, coche y sofá, su cuerpo… 11 de junio de 2026, 07:00
• Actualidad 8 estrategias clave para prevenir un infarto, según especialistas La mayoría de los infartos no aparecen «de la nada». Suelen ser el final de una historia larga, con señales que se pueden cambiar a tiempo. Un infarto ocurre… 22 de marzo de 2026, 01:40
• Actualidad Alimentos que ayudan a bajar la tensión arterial, según cardiólogos ¿Le han dicho alguna vez que tiene la presión «un poco alta» y lo dejó pasar? La tensión arterial alta suele avanzar en silencio, pero no es un detalle menor.… 9 de marzo de 2026, 03:00
• Bienestar ¿Qué significa estar «metabólicamente enfermo» aunque entrenes? El espejo no cuenta toda la historia Puedes tener abdominales marcados y aun así estar metabólicamente enfermo, tienes resistencia a la insulina, triglicéridos altos, HDL bajo o exceso de grasa… 25 de febrero de 2026, 01:00
• Bienestar La obesidad no siempre implica mala salud metabólica, pero tampoco es un pase libre ¿Se puede tener obesidad y, aun así, tener la glucosa, la presión y el colesterol «bien»? Sí, pasa. El peso cuenta, pero no cuenta toda la historia. Por eso,… 23 de febrero de 2026, 11:00
• Bienestar Salud hormonal en mujeres: ciclo menstrual, SOP y cortisol sin mitos Un día te levantas con cansancio aunque dormiste «bien». A la semana, aparecen antojos raros, la piel se rebela y la regla se adelanta o ni llega. Además,… 18 de febrero de 2026, 11:00
• Bienestar ¿Cómo es la dieta mediterránea y qué la diferencia de otras dietas dietas? ¿Y si la «mejor dieta» no fuera una dieta, sino una forma normal de comer? La dieta mediterránea no nace para perder kilos rápido. Nace de hábitos cotidianos:… 18 de febrero de 2026, 02:00
• Nutrición Síndrome metabólico: ¿te afecta esta lacra del siglo? Imagina que tu salud fuese una mochila. Un día no pesa demasiado, pero vas metiendo dentro pequeñas “piedras” sin darte cuenta: algo de grasa en la barriga,… 7 de febrero de 2026, 13:00
• Salud Acromegalia, la enfermedad silenciosa que puede terminar en hipertensión, diabetes y falla cardíaca ¿Te pasó que un anillo que siempre te quedaba bien hoy aprieta, o que tu calzado “de toda la vida” ya no entra? A veces esos cambios se explican por aumento… 1 de febrero de 2026, 11:00
• Salud Enfermedades cardiovasculares: el asesino número uno del planeta Mucha gente piensa que el mayor riesgo de salud es el cáncer. Da miedo, suena impredecible y ocupa titulares. Pero, año tras año, las enfermedades… 28 de enero de 2026, 13:00
• Salud Prevención de enfermedades cardiovasculares: un enfoque integral que sí se nota ¿Y si el problema no fuera “tener mala suerte”, sino ir sumando pequeños descuidos hasta que el cuerpo dice basta? Muchas enfermedades cardiovasculares no… 21 de enero de 2026, 14:00
• Salud Qué alimentos protegen más y por qué (inflamación, azúcar en sangre y corazón) Cuando se habla de prevención, no importa solo “qué” comes, también “qué desplazas”. Si en tu dieta entran más alimentos antiinflamatorios, suele salir… 16 de enero de 2026, 08:00
• Salud Qué hacer para tener un hígado sano, según los expertos (hábitos que sí funcionan) Tu hígado no descansa. Cada día procesa nutrientes, fabrica sustancias que te dan energía, ayuda a regular el colesterol y filtra compuestos que no te… 30 de diciembre de 2025, 09:00
• Estilo de vida Definido por científicos: la mejor hora para caminar y bajar el colesterol de una vez El colesterol alto se ha vuelto casi tan común como el café de la mañana. Muchas personas ya han dado el primer paso y caminan a diario, pero sienten que los… 6 de diciembre de 2025, 07:00
• Nutrición ¿Qué es la grasa en el hígado? Alimentos para mantenerse a raya La grasa en el hígado ya no es solo cosa de personas mayores o con obesidad. Cada vez más jóvenes, incluso con peso que parece “normal”, reciben el… 6 de diciembre de 2025, 04:00
• Salud Cáncer de colon: causas más comunes y cómo reducir tu riesgo El cáncer de colon es uno de los tumores más frecuentes en el mundo y también en España. Cada año se diagnostican decenas de miles de casos de cáncer… 5 de diciembre de 2025, 07:00
• Nutrición Los mejores alimentos para combatir la hipertensión La hipertensión es silenciosa, común y, en muchos casos, prevenible. Elegir bien lo que ponemos en el plato ayuda a bajar la presión arterial, protege el… 24 de octubre de 2025, 05:00