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3 resultados para “edad y peso”.
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Bienestar
¿Cuánta vitamina D necesita según su edad y peso y cómo elegirla?
¿Cuánta vitamina D necesita usted, de verdad? La respuesta no cabe en una sola cifra, porque la edad, el peso y la salud cambian bastante la dosis que puede…
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Nutrición
¿Realmente necesitas 8 vasos de agua al día?
Desde hace décadas, la recomendación de tomar 8 vasos de agua al día ha circulado en revistas, anuncios y charlas en toda reunión familiar. ¿Por qué este…
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Bienestar
Pérdida de peso: 6 factores que afectan al número de calorías que quemas
Si alguna vez has asistido a una clase de entrenamiento físico en grupo en la que se muestra en una pantalla la frecuencia cardíaca de cada persona y la…