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23 resultados para “definiciones”.
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Salud
¿La luna llena afecta realmente al sueño? Esto es lo que dicen los estudios científicos.
Si te cuesta dormir y culpas a la luna llena, este artículo revisa qué dicen los estudios científicos: qué evidencia existe, cuáles son sus límites y qué…
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Salud
Traumatismos craneales: por qué el cerebro de los jóvenes y el de los adultos mayores se recuperan de manera diferente.
Entiende por qué la recuperación tras un traumatismo craneal varía según la edad y qué medidas prácticas pueden mejorar el pronóstico en jóvenes y en adultos…
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Nutrición
Hora de comer: ¿Existe un horario ideal para vivir más años? La ciencia
Son casi las diez de la noche, llegas cansado del trabajo y la cena parece el único momento tranquilo del día. Abres la nevera, improvisas algo y te preguntas…
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Actualidad
El ‘ghosting’ laboral: ¿Por qué cada vez más empresas desaparecen de los candidatos?
Terminas una entrevista, entregas una prueba y revisas el correo durante días, quizá preparaste respuestas, investigaste la empresa y hasta imaginaste cómo…
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Bienestar
La verdad impactante: ¿Su crema solar contiene microplásticos que dañan su piel?
Antes de salir, extiende protector sobre la cara, los hombros y el escote, es un gesto sencillo, casi automático, pero la lista de ingredientes puede…
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Bienestar
El peligro oculto de la canícula: ¿por qué provoca tantos fallecimientos?
A las cuatro de la tarde, las persianas bajadas apenas frenan el aire caliente, en la calle no se mueve nadie, pero dentro de muchas casas el termómetro sigue…
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Sexo y relaciones
¿Por qué su pareja evita hablar de futuro? La psicología desvela la verdad
Hay silencios que pesan más que una pelea. Cuando tu pareja esquiva cualquier charla sobre vivir juntos, casarse, tener hijos o incluso planear el próximo…
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Actualidad
La fatiga emocional de amar demasiado: cuando el cariño se vuelve cansancio
Te levantas y ya estás pensando en la otra persona. Revisas el móvil, interpretas silencios, preparas un mensaje «perfecto». Si notas un mal día, buscas cómo…
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Actualidad
La monogamia está en juicio: qué está pasando y cómo elegir sin romperte
Están en una cita y, entre el segundo café y una risa nerviosa, aparece la pregunta que antes se evitaba: «¿Qué estamos buscando?». Ya no suena intensa, suena…
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Actualidad
Debatir género sin ser etiquetado: cómo hablar sin romper puentes
¿se puede debatir género con respeto sin acabar reducido a una etiqueta? En una cena familiar alguien suelta una duda: «¿Cómo se aplica esto en el deporte?».…
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Actualidad
Libertad de expresión y sus límites: ¿quién los decide y con qué reglas?
la libertad de expresión es tan valiosa y tan discutida. Permite criticar al poder, debatir ideas y hacer sátira. Sin embargo, casi nadie sostiene en serio…
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Actualidad
La infidelidad femenina en aumento: ¿mito o realidad?
¿De verdad hay más infidelidad femenina que antes, o solo se ve más? En 2026, el tema aparece en charlas, podcasts y grupos de WhatsApp como si fuera una ola…
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Actualidad
El discurso terapéutico y la identidad de víctima: cómo hablar del dolor sin quedarte atrapado en él
«Me activaste un gatillo», «necesito poner límites», «esto me traumatizó». Frases como estas ya no viven solo en la consulta. El discurso terapéutico (o…
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Insolito
Transgénero, cisgénero, disforia de género y no conformidad de género: qué significa exactamente
En conversaciones en el cole, en consulta médica o en redes, estas palabras aparecen mezcladas, como si fueran sinónimos. Y no lo son. A veces se usan para…
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Salud
La delgada línea que separa el sobrepeso de la obesidad
El sobrepeso y la obesidad son problemas de salud crecientes en todo el mundo. Para comprender mejor estos términos, es importante conocer las diferencias…
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Salud
El misterio de los cerebros activos tras la muerte clínica
Imagina que el corazón se detiene, el monitor se queda en línea recta y el médico anuncia la hora de la muerte. Para casi todo el mundo, ahí termina la…
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Salud
¿Qué son y cuán frecuentes son los trastornos bipolares y los trastornos de personalidad?
Hablar de salud mental con calma cambia vidas. Los trastornos bipolares y los trastornos de personalidad no son rarezas, son parte de la experiencia humana.…
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Salud
Sobrepeso vs obesidad: Entiende las diferencias clave y cuida tu salud
El sobrepeso y la obesidad son términos que a menudo se confunden, pero entender las diferencias entre ambos es clave para cuidar nuestra salud. Mientras que…
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Salud
5 señales físicas de las enfermedades del corazón
Muchas personas asocian las enfermedades del corazón con síntomas evidentes, como el dolor de pecho. Pero hay vínculos menos evidentes, como la hinchazón de…
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Bienestar
Mentirosos compulsivos: cómo convivir con alguien con este síndrome
Todos mentimos, pero algunos llegan a extremos, destruyendo carreras y relaciones. Pueden ser mentirosos compulsivos o patológicos. Vamos, admítelo, de vez en…
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Bienestar
Agotamiento laboral: las señales de que estás contra las cuerdas
Se dice que el agotamiento laboral alcanza actualmente «niveles aterradores», que afectan a más de un tercio de los adultos que trabajan de forma regular y al…
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Bienestar
¿Cómo saber si necesita un suplemento de vitamina D?
Algunos alimentos, como ciertos pescados o cereales enriquecidos, contienen vitamina D, pero la mejor fuente es la luz solar. Si su ubicación geográfica o un…
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Bienestar
Intoxicación por Metales pesados: signos y síntomas de alerta
Los síntomas e incluso las enfermedades crónicas relacionadas con la toxicidad de los metales pesados (también conocida como intoxicación por metales pesados)…