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5 resultados para “cinco raciones”.
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Bienestar
¿Quiere un corazón fuerte? Este simple snack tiene la respuesta secreta
A media tarde, el hambre aparece y la máquina expendedora parece tener una respuesta rápida: papas fritas, galletas rellenas o un dulce. El problema es que…
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Salud
Cómo prevenir un infarto y tener un corazón sano
Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte prematura. Por desgracia, algunos factores de riesgo de infarto no pueden…
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Nutrición
5 frutas y verduras al día: Los extraordinarios beneficios para la salud
Las personas que comen al menos cinco raciones de fruta y verdura al día viven en promedio más tiempo que las que no las consumen. Una vida más larga, pero…
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Bienestar
Hígado graso: causas, síntomas , remedios y alimentos
La enfermedad hepática grasa no alcohólica (NAFLD, por sus siglas en inglés) es un término genérico para múltiples y variadas alteraciones hepáticas que…
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Nutrición
Vegetales crucíferos, eficaz protección ante los carcinógenos
El cáncer continúa atrayendo la atención de investigadores y científicos a nivel mundial. Un nuevo estudio reveló que más de la mitad de las variantes de…