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40 resultados para “cápsula”.
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Bienestar
Combatir la fatiga: las 8 plantas que te ayudan a recuperar tu energía
Descubre algunas plantas medicinales, incluyendo plantas adaptógenas que ayudan a combatir la fatiga, como el ginseng y la rodiola, y plantas estimulantes…
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Bienestar
Afrodisíacos naturales para aumentar tu libido de forma sana
El deseo sexual es complejo tanto en hombres como en mujeres. Lejos de funcionar como estimulantes de una sola vez o como viagra, los afrodisíacos naturales…
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Salud
4 pasos para equilibrar la acidez estomacal de forma natural
Su estómago debe ser muy ácido para descomponer los alimentos que ingiere y para su correcta absorción. Si tiene síntomas de reflujo ácido de cualquier tipo,…
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Bienestar
La Tiroides: remedios caseros y naturales para regular esta glándula
La Tiroides es una glándula endocrina situada en el cuello, con forma de mariposa. Se encarga de producir las hormonas tiroideas T4 (tiroxina) y T3…
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Salud
Ejercicios para los dedos de los pies: 7 razones para mantenerlos activos y flexibles.
Mantener los dedos de los pies activos mejora equilibrio, movilidad y evita rigidez. Aquí tienes siete motivos para cuidarlos y una guía práctica para…
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Bienestar
El anís verde y sus beneficios terapéuticos para la salud
El anís verde, de su nombre científico Pimpinella anisum, es una planta bienal nativa de la región mediterránea. Pertenece a la familia de las Apiáceas, como…
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Nutrición
Cúrcuma resveratrol. Conoce sus fabulosos beneficios
A todos nos encantaría poder disfrutar de un delicioso plato al curry acompañado de un magnífico vino tinto que realza esos magníficos sabores. Curiosamente,…
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Salud
Infecciones urinarias: Prevención y soluciones naturales Efectivas
Las infecciones urinarias son un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. ¿Sabías que una buena parte de estas infecciones se puede…
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Salud
¿Qué medicamentos están tomando los jóvenes para estudiar y por qué se volvió tan común?
¿Vale la pena jugar con la salud por una noche de estudio? Entre estudiantes de secundaria y universidad crece un consumo silencioso de medicamentos sin…
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Nutrición
Cómo volver a la actividad sexual de forma segura después de un tiempo de abstinencia
Después de un período prolongado sin actividad sexual, es común que surjan temores tanto físicos como psicológicos sobre reanudar la vida íntima. Sin embargo,…
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Hablamos
Innovación: El material del futuro que auto-repara edificios y puentes
Las infraestructuras modernas enfrentan un enemigo silencioso e implacable: las fisuras. A lo largo del tiempo, el agua, los cambios bruscos de temperatura,…
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Salud
Colesterol: ¿Es realmente tan malo? La ciencia revela la verdad impactante
Durante más de medio siglo, el colesterol ha sido etiquetado como el enemigo público número uno de la salud cardiovascular. Se nos ha enseñado a evitar…
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Estilo de vida
Nombres de varón de los 50: 20 que hoy son rarezas, ¡un viaje al pasado!
Los años 50 del siglo XX fueron una época de profundas transformaciones sociales, culturales y económicas. En aquellos momentos, la elección del nombre para…
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Estilo de vida
Moda urbana: El accesorio que todas quieren llevar y que se agotará en septiembre
La moda urbana se encuentra en un constante proceso de metamorfosis donde las tendencias emergen a gran velocidad. Sin embargo, al aproximarse el final del…
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Nutrición
El ingrediente tradicional que ayuda a digestiones más ligeras y sin pesadez
El ritmo de vida acelerado, el estrés cotidiano y el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados o ricos en grasas han convertido a la indigestión en una…
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Bienestar
Científicos hallan un virus antiguo y evalúan su impacto en el mundo actual
En las profundidades heladas de Siberia y de las regiones subárticas, el suelo que ha permanecido congelado durante decenas de miles de años está comenzando a…
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Estilo de vida
La verdad chocante: ¿El minimalismo esconde un problema psicológico?
En la última década, el minimalismo ha pasado de ser una corriente filosófica y artística a un fenómeno global de estilo de vida. Nos han enseñado a venerar…
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Estilo de vida
Personas altamente inteligentes: ¿Qué revela su forma de vestir?
La indumentaria suele considerarse una simple herramienta de presentación social o una manifestación superficial de la vanidad humana. Sin embargo, la…
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Bienestar
La ‘regla del 80/20’ en su vestuario: ¿el secreto para vestir siempre bien?
El armario está lleno, pero la mañana empieza con la misma frase: «No tengo nada que ponerme». Al final, vuelve a elegir los vaqueros de siempre, esa camiseta…
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Bienestar
La vitamina ‘olvidada’ que su cuerpo necesita para combatir el envejecimiento
Cuando se habla de vitaminas, casi todos recuerdan la D o la B12. Sin embargo, se olvidan de la vitamina que ayuda a combatir el envejecimiento: la vitamina…
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Bienestar
¿Por qué este ingrediente secreto en su cocina reduce la inflamación?
Es fácil preguntarse si la cúrcuma reduce la inflamación o si esa fama se ha exagerado con el tiempo. Los estudios en personas son prometedores en algunos…
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Hablamos
Medicamentos caducados: ¿Los farmacéuticos no los tiran? La verdad oculta
Cuando llevas una caja de pastillas caducadas a la farmacia, es normal preguntarse qué pasa después, ¿el farmacéutico las tira sin más o reciben algún tipo de…
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Bienestar
La verdad impactante detrás de los suplementos ‘milagrosos’ para la memoria: ¿funcionan?
En la farmacia o en una tienda online, una cápsula promete concentración, memoria extraordinaria y hasta protección frente al Alzheimer. El envase parece…
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Bienestar
La única especia que le ayuda a desinflamar el cuerpo al instante, ¿la conoce?
Cuando duele una rodilla, el abdomen se siente pesado o aparece hinchazón, es fácil buscar un remedio rápido en la cocina. La frase «La única especia que le…
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Bienestar
¿Su metabolismo está lento? La bebida que lo reactiva de forma natural
Hay días en que el cansancio se acumula, la ropa aprieta un poco más y parece que el cuerpo ya no responde igual. Ante esa sensación, es fácil buscar una…
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Nutrición
La dieta mediterránea evoluciona: el nuevo ingrediente secreto que suma años de vida
Una mesa con aceite de oliva, tomate, legumbres y pescado sigue evocando una vida larga. Sin embargo, la ciencia está afinando la imagen: la dieta…
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Bienestar
Las 3 vitaminas esenciales que necesita para combatir la fatiga crónica, ¡descúbralas!
Despertarse agotado después de dormir ocho horas puede ser desconcertante. Tomas café, intentas moverte, cumples con lo urgente, pero el cuerpo parece ir…
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Bienestar
Esta planta olvidada de la abuela es el nuevo ‘oro’ contra la inflamación
En muchas casas, un golpe en la rodilla o un moretón traía la misma escena: una crema del botiquín, una compresa fría y el consejo de la abuela. La planta…
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Salud
La vitamina ‘olvidada’ crucial para su salud ósea: ¿la consume usted?
Cuando se habla de huesos, casi todo el mundo piensa en calcio y vitamina D. Sin embargo, la vitamina K suele quedarse fuera de la conversación, aunque…
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Estilo de vida
La moda viral que promete alargar su vida: ¿mito o realidad científica?
Una cápsula de NMN, una ventana de ayuno de ocho horas o una dosis semanal de rapamicina aparecen a diario como atajos hacia una vida más larga. La moda viral…
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Bienestar
La verdad impactante sobre los ‘suplementos milagro’: ¿realmente funcionan?
Ves un anuncio que promete adelgazar en pocas semanas, sin cambiar la dieta y sin pasar hambre. El envase parece profesional, acumula reseñas entusiastas y…
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Nutrición
Los 3 errores en su alimentación que afectan su tiroides sin saberlo
Hay días en que el cansancio no cede, el peso cambia sin explicación o la analítica tiroidea parece imposible de estabilizar. En ese momento, muchas personas…
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Bienestar
La verdad chocante detrás de los ‘alimentos mágicos’ para adelgazar, ¡cuidado!
Un anuncio promete bajar varios kilos en pocos días con un té, una fruta exótica o cápsulas «naturales». Suena tentador cuando el espejo, la ropa o una cifra…
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Estilo de vida
¿Por qué el minimalismo se ha vuelto viral? Más allá de la moda, un cambio vital
El móvil vibra mientras entra otro correo, una oferta personalizada y un vídeo que promete ordenar toda la casa en diez minutos. Entre tantas cosas por mirar,…
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Bienestar
El peligro de los ‘influencers’ de salud: ¿A quién seguir para cuidar su cuerpo?
Abres TikTok o Instagram y aparece una promesa irresistible: adelgazar en una semana, ganar músculo sin esfuerzo o «curar» un síntoma con un suplemento. El…
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Nutrición
¿Por qué este ‘superalimento’ desconocido es la clave de su longevidad?
Cuando buscas más energía o una vida larga, es fácil caer en productos que prometen demasiado. La espirulina, un superalimento desconocido para muchas…
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Bienestar
La única vitamina que combate el agotamiento veraniego: ¿la está tomando?
Llega el calor y, en vez de sentirte con más ganas de salir, aparece un sueño pesado a media tarde. Te cuesta concentrarte, te duele la cabeza o subir unas…
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Bienestar
La única vitamina que le falta para sentirse lleno de energía: ¿Cuál es?
Te acuestas a buena hora, duermes siete u ocho horas y, aun así, te levantas como si no hubieras descansado. El café ayuda un rato, pero la pesadez vuelve a…
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Bienestar
¿Tiene insomnio? Esta hormona esencial podría ser la clave para dormir bien
Son las 3:17 de la madrugada, vuelve a mirar el reloj y calcula cuánto falta para levantarse. Al día siguiente, el cansancio pesa más que la noche, en ese…
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Estilo de vida
Síndrome del hombro congelado: ¿por qué afecta principalmente a mujeres de mediana edad?
Abrocharse el sujetador, peinarse o alcanzar un vaso en un estante puede convertirse en una tarea agotadora cuando el hombro pierde movilidad. El síndrome del…