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5 resultados para “buenas ideas”.
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Bienestar
¿Reír te hace pensar mejor? La ciencia confirma un beneficio sorprendente
¿Te ha pasado que, después de una buena risa, todo se siente un poco menos pesado? No es una impresión tonta, la risa no solo mejora el ánimo, también puede…
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Estilo de vida
Stephen Hawking y el poder de la calma: por qué una mente silenciosa puede ser la más fuert
Hay una frase que circula mucho en redes y que se le atribuye a Stephen Hawking: «Las personas tranquilas y silenciosas son las que tienen las mentes más…
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Bienestar
Caminar 30 minutos al día: El hábito sencillo que transforma tu salud física y mental
Caminar 30 minutos al día puede parecer un hábito sencillo, pero tiene un impacto profundo en tu bienestar. Es una actividad accesible para todos, sin…
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Bienestar
5 buenas ideas para mantener los alimentos frescos durante más tiempo
Reduzca el desperdicio (y la culpa de que se pierda) con estos sencillos consejos para mantener las frutas y verduras frescas durante más tiempo. Si hay un…
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Bienestar
Entrena tu cerebro para pensar creativamente
Hay quienes piensan que la creatividad es una capacidad innata que pocas personas tienen la fortuna de poseer. Por suerte, cualquiera puede desarrollar esta…