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12 resultados para “bebida dulce”.
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Nutrición
¿Cuál es el alimento que los nutricionistas piden que elimine para perder peso?
Comes de forma bastante razonable, preparas cenas en casa y hasta caminas varios días por semana. Sin embargo, el peso no se mueve. A menudo, el detalle está…
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Nutrición
Alerta viral: el ‘superalimento’ que consume su cerebro sin que lo sepa
Si te has cruzado con un video o un post que acusa a un supuesto superalimento de «consumir» el cerebro, conviene frenar un segundo. El titular impacta, pero…
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Salud
Su dieta puede estar dañando sus ojos: los alimentos que conviene evitar
Muchos problemas de visión no empiezan en los ojos, empiezan en el plato, si su rutina gira alrededor de refrescos, bollería, fritos y sal de más, sus ojos…
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Nutrición
La nueva epidemia silenciosa: mala nutrición en pleno siglo XXI
Sales del trabajo tarde, entras al súper “a por cuatro cosas” y acabas con pan de molde, un plato listo para microondas y un par de snacks “por si acaso”. O…
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Nutrición
Batido de frutos rojos “probiótico natural”: beneficios para la microbiota y el colesterol
Llegas tarde, abres la nevera y quieres algo rico ya. Pero también te apetece cuidarte, bajar el picoteo y no acabar el día con esa sensación de “hoy me…
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Nutrición
El papel de la alimentación en la salud mental: qué comer para apoyar el ánimo
¿Te ha pasado que, después de una comida pesada o muy dulce, te notas más irritable, con sueño o con la cabeza “lenta”? No es casualidad. La alimentación y…
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Nutrición
Azúcar en la niñez y salud futura: lo que hoy parece “normal” puede pasar factura
Es un desayuno típico: cereal “para peques”, un vaso de jugo y, de postre, unas galletas. Todo parece inofensivo, hasta práctico. El problema es que ese…
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Nutrición
Qué es el jarabe de maíz de alta fructosa y por qué un cardiólogo pide evitarlo
¿Te suena eso de “endulzante prohibido” y piensas en algo ilegal? En realidad, muchas veces la advertencia del cardiólogo apunta a un ingrediente que sigue…
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Salud
¿Es el azúcar un aliado oculto del cáncer? Esto es lo que dice la ciencia
¿Te han dicho alguna vez que “el azúcar alimenta el cáncer” y te has quedado con miedo al postre? La idea suena lógica, porque el cuerpo usa azúcar como…
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Salud
Cómo los refrescos ponen en riesgo tu salud
Los refrescos están profundamente arraigados en nuestra rutina diaria, pero ¿sabías que podrían estar dañando más que saciando tu sed? Estas bebidas, cargadas…
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Nutrición
Alimentos que pueden aumentar la tensión arterial y cómo evitarlos
La hipertensión arterial, conocida como el «asesino silencioso», es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque muchos saben que…
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Estilo de vida
Hacer ejercicio: qué beber antes, durante y después del entrenamiento
El cuerpo humano está compuesto por un 60% a 70% de agua, distribuida en gran parte entre los músculos y la sangre, dos elementos esenciales para la…