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40 resultados para “anorexia”.
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Bienestar
¿Qué aceites esenciales elegir contra la caída del cabello?
La pérdida de cabello es un fenómeno completamente normal. Pero puede ser más relevante y muy mal experimentado por las mujeres, teniendo en cuenta que el…
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Estilo de vida
¿Uno, dos, tres o cuatro cafés al día? Descubre cuánto café puedes beber sin poner en riesgo tu salud.
El café puede formar parte de una vida saludable si conoces sus límites. Aprende cuántas tazas son seguras, qué influye en tu tolerancia y cómo tomarlo sin…
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Estilo de vida
Amiloidosis cardíaca: 8 señales de esta enfermedad del corazón poco conocida que no debes ignorar.
La amiloidosis cardíaca es una causa poco conocida de insuficiencia cardíaca. Reconocer sus señales a tiempo puede cambiar el manejo y la calidad de vida:…
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Salud
Alteración genética en anorexia que puede cambiar el tratamiento
Un hallazgo genético vinculado a la anorexia ofrece pistas para terapias más personalizadas. Te explicamos qué significa y qué puedes hacer hoy.
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Estilo de vida
La verdad sobre el minimalismo: cuando el desapego oculta un conflicto emocional
El minimalismo ha pasado de ser una corriente estética y filosófica a un fenómeno cultural de alcance global. Con promesas de liberación personal y imágenes…
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Nutrición
El ayuno intermitente: ¿funciona realmente o es otra moda pasajera con riesgos?
En la última década, el ayuno intermitente se ha posicionado como uno de los patrones de alimentación más populares dentro del ámbito de la nutrición y el…
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Estilo de vida
La dieta de las celebridades: ¿Un peligro para su salud o el secreto de su éxito?
En la era de la hipervisibilidad mediática, las celebridades de Hollywood y los influencers de redes sociales ejercen una fascinación innegable sobre el…
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Bienestar
Las 5 señales invisibles de que su gato está estresado: ¡Actúe ya!
Los gatos son animales fascinantes que destacan por su independencia, su elegancia y su extraordinaria capacidad para adaptarse a diversos entornos…
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Salud
Osteoporosis: 3 factores de riesgo desconocidos que exigen un cribado
La osteoporosis puede avanzar durante años sin dolor, sin una señal evidente y sin cambiar tu rutina, a veces, la primera alerta llega con una fractura tras…
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Nutrición
Ayuno intermitente: riesgos ocultos que nadie cuenta
¿Te prometieron que saltarte una comida iba a ordenar tu hambre, tu peso y tu energía? El ayuno intermitente se volvió tan popular que a veces parece una…
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Salud
6 posibles causas de retrasos menstruales: ¿Por qué ocurren y qué significan?
Un retraso menstrual se refiere a la situación en la que una persona con un ciclo menstrual regular no tiene su período a la hora esperada. Esto puede ser un…
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Nutrición
6 posibles razones detrás de los retrasos menstruales: ¿Qué podría estar pasando con tu ciclo?
Los retrasos menstruales pueden ser una preocupación común para muchas mujeres. Estos retrasos pueden deberse a una variedad de factores, desde cambios…
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Salud
Retrasos menstruales: Cuando el test de embarazo es negativo
Las mujeres experimentan una gran variedad de cambios y fluctuaciones en su ciclo menstrual a lo largo de su vida. Uno de los escenarios más comunes es cuando…
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Nutrición
10 señales de trastornos alimentarios que no puedes ignorar
¿Te has preguntado alguna vez si tú o alguien cercano podría estar lidiando con un trastorno alimentario sin saberlo? Estos problemas de salud no solo afectan…
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Actualidad
Trastornos de la Conducta Alimentaria: más allá de la imagen y el peso
A veces el problema no empieza en el espejo, sino en el silencio. Los TCA (trastornos de la conducta alimentaria) no son un «capricho» ni una fase. Son…
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Actualidad
Señales de que sufres de ortorexia: la obsesión por comer «puro» que se disfraza de disciplina
Estás en el súper y vuelves a leer la etiqueta por tercera vez. Azúcar añadido, «aromas», aceite que no te convence. Lo devuelves al estante. Luego piensas en…
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Actualidad
¿Saludable u obsesivo? Cuando la dieta se vuelve trastorno: señales que no se notan
Estás en el súper y te sorprendes leyendo etiquetas como si fueran un examen. Luego llega la cena y calculas «si hoy me pasé» o «si mañana lo compenso». A…
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Bienestar
La mentira del desayuno: ¿de verdad es la comida más importante del día?
Son las 7:30, sales tarde, te tomas un café de pie y ya notas la punzada de culpa. «No he desayunado». En la cabeza aparece la frase de siempre, como si fuera…
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Bienestar
¿La obesidad es solo cuestión de disciplina? Lo que de verdad la explica y lo que sí ayuda
En una comida familiar alguien suelta: «Si quisiera, bajaría». En redes aparece el clásico «es falta de voluntad«. Y en consulta, muchas personas llegan con…
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Bienestar
Trastornos de la conducta alimentaria (TCA): ¿Cómo reconocer anorexia, bulimia y trastorno por atracón?
¿Puede una relación con la comida volverse una jaula? Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) no van de «caprichos» ni de «falta de voluntad». Son…
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Bienestar
Salud mental y emocional: por qué son parte del bienestar general (y no un «extra»)
¿Te ha pasado que el cuerpo está «bien», pero por dentro te sientes al límite? A muchas personas les ocurre. Y no es una rareza ni un tema reservado para una…
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Salud
Un gran estudio en Nature detecta similitudes en diagnósticos psiquiátricos dentro de las parejas
¿Te has fijado en cómo, con los años, algunas parejas acaban pareciéndose en gestos, rutinas y hasta en la forma de ver el mundo? Un gran estudio publicado en…
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Salud
Anorexia y bulimia: enfermedades mentales con alto riesgo de muerte
Pensar que la anorexia y la bulimia son “caprichos” o un tema de apariencia es una trampa peligrosa. Son enfermedades mentales que cambian cómo una persona…
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Salud
Trastornos de la conducta alimentaria: una lucha silenciosa que no siempre se ve
En la oficina, en clase o en una cena familiar, hay gente que sonríe, hace bromas y parece “estar bien”. Por dentro, a veces, la cabeza va por otro lado:…
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Salud
Ayuno de 24 horas: qué le pasa a tu cuerpo y qué puedes sentir
Un ayuno de 24 horas suele ser algo tan simple como cenar hoy y volver a cenar mañana, o desayunar y no comer hasta el desayuno del día siguiente. No es magia…
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Nutrición
Trastornos alimenticios: cuando la relación con la comida se vuelve mortal
Empieza con algo “normal”. Una dieta para “cuidarse”, una app de calorías, un vídeo en redes con trucos para “marcar abdomen”. Luego llega el primer salto de…
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Salud
Un gran estudio halla similitudes en los diagnósticos psiquiátricos de las parejas (y no es “contagio”)
¿Te ha pasado que, al mirar a tu alrededor, ves parejas que parecen llevar el mismo “peso emocional”? No es solo una impresión. Un gran estudio con millones…
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Salud
Por qué muchos trastornos mentales podrían ser más parecidos de lo que creíamos
A mucha gente le pasa algo desconcertante: hoy le dicen “ansiedad”, mañana “depresión”, más tarde aparece “TDAH”, y con los años quizá otro diagnóstico. Y no,…
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Nutrición
Trastornos alimentarios: efectos en la salud que pueden durar una década
Cuando pensamos en trastornos alimentarios, a muchas personas les viene a la cabeza la imagen de una chica muy delgada, adolescente, que “ya se le pasará”. La…
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Salud
Diabulimia: el peligro oculto para diabéticos tipo 1 que nadie comenta
La diabulimia es una mezcla muy peligrosa de trastorno alimentario y mal manejo de la insulina en personas con diabetes tipo 1. No se habla tanto de ella como…
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Nutrición
Falta de proteína en el cuerpo: causas y síntomas que no deberías ignorar
La proteína es como el material de construcción principal del cuerpo. Con ella fabricamos músculo, piel, cabello, defensas y muchas estructuras del cerebro.…
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Nutrición
Trastornos alimenticios en adolescentes: la moda que mata
Cada vez más adolescentes viven una batalla silenciosa con la comida y con su propio cuerpo. No se ve en todas las fotos, pero está ahí, en el plato que se…
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Salud
Anorexia y bulimia: cuando la comida se convierte en enemigo
La anorexia y la bulimia no son etapas ni decisiones, son trastornos de la conducta alimentaria que alteran la forma en que una persona piensa, siente y se…
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Salud
Diabulimia: el peligro oculto para diabéticos tipo 1
La diabulimia es un problema serio y muy poco visibilizado. Afecta sobre todo a personas con diabetes tipo 1 y consiste en reducir u omitir insulina para…
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Salud
Estas personas no deberían hacer ayuno intermitente, según la ciencia
El ayuno intermitente ganó fama por ayudar a bajar de peso y mejorar marcadores de salud. Mucha gente lo usa para simplificar sus comidas o controlar el…
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Estilo de vida
Pérdida de grasa abdominal: El ayuno intermitente temprano puede ayudarte
¿Te has preguntado cuál es el secreto para perder grasa abdominal de manera efectiva? El ayuno intermitente temprano puede ser la respuesta que buscas. Este…
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Salud
El peligro oculto para diabéticos: ¿qué es la diabulimia y cómo surge?
¿Sabías que el deseo de bajar de peso puede llevar a quienes viven con diabetes tipo 1 a poner su vida en peligro? La diabulimia, un trastorno que muchos…
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Salud
Qué efectos tiene en el cuerpo y en el comportamiento el consumo de cocaína
Este estimulante está muy presente en la sociedad, su consumo se ha extendido en fiestas, lugares de ocio y hasta en ambientes laborales. Es conocida por el…
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Nutrición
Los peligros de las dietas yo-yo: 8 razones científicas que afectan seriamente tu salud
Las dietas yo-yo se caracterizan por ciclos repetidos de pérdida y recuperación de peso. Una persona sigue una dieta restrictiva durante un período de tiempo,…
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Estilo de vida
Terapias Psicodélicas: 5 problemas de salud que pueden mejorar y la ciencia detrás
¿Podrían las terapias psicodélicas transformar el tratamiento de problemas de salud mental? La ciencia dice que sí. Estas sustancias, controvertidas durante…