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40 resultados para “alimentarse”.
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Nutrición
La dieta mediterránea: El secreto para combatir el deterioro cognitivo
El deterioro cognitivo afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a medida que envejecemos. Según la Organización Mundial de la Salud, se…
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Hablamos
Los insecticidas y sus efectos sobre las abejas y la salud de las personas
Un informe reciente publicado por la AESA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) confirma el papel de los insecticidas de la familia de los…
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Bienestar
Más que dinero: Harvard revela el ingrediente secreto de la felicidad duradera
En una sociedad hiperconectada pero a menudo extrañamente solitaria, la búsqueda de la felicidad se ha convertido en una meta central para millones de…
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Bienestar
¿Por qué los primeros minutos del día influyen tanto en su estado de ánimo?
Suena la alarma, abre los ojos con pesadez y, antes de levantarse, ya está revisando mensajes, titulares y pendientes. En pocos minutos, la mañana parece una…
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Actualidad
Cangrejo de Louisiana: ¿la plaga que nadie puede detener en Francia?
En un canal de la Camarga o al borde de un arrozal, una orilla que parecía firme puede ceder tras una temporada de madrigueras, bajo el barro vive un animal…
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Estilo de vida
Diferenciando el envejecimiento normal de la enfermedad de Alzheimer
El envejecimiento normal es un proceso natural que experimenta todo ser humano a medida que pasan los años. Es un fenómeno gradual y progresivo que conlleva…
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Bienestar
Cómo eliminar las chinches de cama
Las chinches de cama son una plaga cada vez más común en hogares de todo el mundo. Estos diminutos insectos hematófagos pueden causar picaduras irritantes y…
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Hablamos
Mosquito tigre: ¿Qué repelentes realmente funcionan?
El mosquito tigre se ha convertido en un verdadero problema de salud pública en muchas regiones. Su picadura no solo es molesta, sino que también puede…
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Salud
¿Cuánto tiempo eres contagioso cuando tienes gripe?
La gripe, también conocida como influenza, es una infección viral aguda que afecta principalmente al sistema respiratorio. Se caracteriza por síntomas como…
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Salud
Causas ocultas detrás de la congestión nasal y cuándo consultar a un médico
La congestión nasal es una condición común que puede tener una variedad de causas subyacentes, desde resfriados hasta alergias y sinusitis. Entender las…
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Nutrición
Helicobacter pylori: síntomas, causas y tratamientos
Esta bacteria logra sobrevivir en el estómago, un ambiente ácido donde pocas especies pueden vivir. Se estima que dos de cada tres personas en el mundo la…
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Bienestar
Consigue reequilibrar tu alimentación y adelgaza aprendiendo a comer
Son muchas las equivocaciones sobre lo que es saber comer. Para tener un peso adecuado, por ejemplo, no se deben excluir alimentos de nuestros platos de forma…
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Bienestar
Cómo reconocer y controlar el estrés emocional
Nuestras vidas a menudo nos presentan desafíos y pruebas que superan nuestra capacidad de manejo. Cuando emociones intensas como el miedo, la ira, la tristeza…
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Salud
Las dietas virales más raras, qué prometen y por qué enganchan
Muchas “dietas virales” no nacen nuevas, solo vuelven con otro nombre, música de moda y una edición más bonita. En los últimos años (incluido 2024-2026) se…
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Salud
Un estudio reveló qué tipo de comida ayuda a perder el doble de peso
¿Y si el problema no fuera “comer menos”, sino qué comes la mayor parte del tiempo? Un estudio reciente comparó dos formas de alimentarse con un detalle…
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Salud
Canas prematuras: por qué te salen canas siendo joven y qué puedes hacer
¿Te has encontrado tu primera cana en una selfie o frente al espejo y has sentido un mini susto? A muchas personas les pasa antes de los 30, incluso en la…
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Salud
Gastroenteritis: ¿Qué puedes comer para recuperarte rápido?
¿Te has preguntado alguna vez qué deberías comer si tienes gastroenteritis? Es una situación incómoda que puede dejarnos debilitados y con pocas ganas de…
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Insolito
Pacientes que desafiaron su pronóstico y vivieron para contarlo
A veces un médico mira a los ojos a una familia y tiene que dar una noticia muy dura. En ese momento todo se detiene, pero la vida, poco a poco, sigue. Hay…
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Salud
Cardiopatías: Tipos, síntomas y lo que necesitas saber
Las cardiopatías son enfermedades que afectan el corazón, un órgano vital que no descansa nunca. Estas condiciones son una de las principales causas de muerte…
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Salud
Qué pasa si no te lavas los dientes antes de dormir, según expertos (y cuál es la hora ideal)
Llegar cansado, tirarse en la cama y pensar “mañana me cepillo” es más común de lo que muchos admiten. El problema es que saltarse el cepillado nocturno no es…
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Bienestar
Cómo prevenir el burnout diciendo no
El burnout, o síndrome de desgaste profesional, es un estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por el estrés laboral prolongado. No es…
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Insolito
Cerebros que funcionan sin dormir: mitos y verdades del insomnio extremo
Esa noche juraste que podías con todo. Entrega a las 8, dos cafés, playlists a tope. A las 3, tu mente empezó a tropezar, como si pensara con arena. Leíste…
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Nutrición
Cómo identificar y tratar picaduras de 10 insectos diferentes
¿Te has preguntado alguna vez qué insecto te ha picado y cómo tratarlo correctamente? Identificar la picaduras insectos es crucial para aplicar el tratamiento…
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Bienestar
¿Cuáles son algunas de las posibles causas de infertilidad ?
Cuando una pareja se constituye como familia, a futuro desea tener hijos, pero no siempre los deseos se cumplen y los sueños se truncan, porque la mujer no se…
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Salud
Cómo se llama el cáncer más agresivo según la medicina: esto lo caracteriza
En el mundo médico existen muchos tipos de cáncer, pero uno destaca por su ferocidad: el glioblastoma multiforme. Este tumor cerebral es reconocido no solo…
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Nutrición
Los 6 principales tipos de enfermedades cardíacas
Las enfermedades cardíacas son un conjunto de condiciones que afectan el funcionamiento del corazón y el sistema vascular. Existen varios tipos de…
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Hablamos
La trágica historia de una madre y las consecuencias de la pérdida de control en el parto
El 19 de agosto de 2019, un evento devastador tuvo lugar en el hospital Simone-Veil en Eaubonne, Val-d’Oise, que cambiaría la vida de una joven madre y su…
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Estilo de vida
Cómo eliminar las chinches de casa de forma efectiva
Las chinches (Cimex lectularius) son pequeños insectos parásitos que se alimentan de la sangre de los seres humanos y otros animales de sangre caliente. Estos…
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Bienestar
¿Cómo detectar el deterioro de la memoria?
La memoria es una habilidad crucial que utilizamos todos los días sin siquiera pensar en ello. Desde recordar una dirección hasta reconocer a un amigo de la…
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Estilo de vida
10 usos creativos y ecológicos de los posos de café que debes conocer
¡Alguna vez te has preguntado qué hacer con los posos de café que quedan después de disfrutar de tu taza matutina? En lugar de tirarlos a la basura, puedes…
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Nutrición
Reduce tu edad biológica: Dieta vegana de 8 semanas
La cuestión del envejecimiento ha intrigado a científicos y personas por igual durante décadas. ¿Y si te dijera que puedes reducir tu edad biológica en solo…
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Nutrición
Cómo la salud humana depende de la salud de los océanos
¿Sabías que la salud de los mares afecta directamente nuestra calidad de vida? La relación entre la salud humana y la de los océanos es más estrecha de lo que…
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Nutrición
Los secretos del éxito de la dieta mediterránea
¿Has escuchado hablar de la dieta mediterránea? Este enfoque alimenticio, famoso por sus beneficios para la salud, atrae cada vez más la atención de…
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Nutrición
Los secretos del éxito de la dieta mediterránea
¿Has escuchado hablar de la dieta mediterránea? Este enfoque alimenticio, famoso por sus beneficios para la salud, atrae cada vez más la atención de…
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Bienestar
La importancia de tu fuerza de agarre para una vida saludable
¿Alguna vez te has preguntado por qué la fuerza de agarre puede ser un indicador tan relevante de tu salud general? Aunque a menudo pasamos por alto este…
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Nutrición
El impacto de la nutrición en la salud de tus piernas
Alimentarse de manera adecuada es fundamental para mantener unas piernas sanas y fuertes. La correcta ingesta de vitaminas, minerales y nutrientes esenciales…
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Salud
¿Cuáles son los signos y síntomas más comunes de un cáncer?
El cáncer es una enfermedad silenciosa que puede afectar a cualquier persona. Reconocer a tiempo sus signos y síntomas puede ser crucial para un diagnóstico…
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Estilo de vida
Flores perfectas para atraer mariposas a tu jardín
¿Te has preguntado alguna vez cómo convertir tu jardín en un refugio colorido para mariposas? Plantar las flores adecuadas es el primer paso para atraer estos…
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Nutrición
¿Quiere mejorar el metabolismo? El magnesio es una de las respuestas.
¿Normalmente te sientes cansado, agotado, desanimado y con mucha fatiga? Probablemente tengas un desbalance nutricional, donde la carencia de vitaminas y…
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Bienestar
Los pesticidas matan a las abejas y enferman a la gente
Un informe reciente de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (AESA) confirma el papel de los insecticidas neonicotinoides en la muerte de abejas. Este…