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40 resultados para “árboles”.
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Salud
Stress y ansiedad: minutos en la naturaleza que mejoran el bienestar
Pasar unos minutos en entornos naturales puede reducir el estrés y la ansiedad. Te explico qué dice la evidencia, cómo hacerlo en poco tiempo y qué esperar.
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Nutrición
Hongo Chaga: sus asombrosos beneficios
El hongo Chaga (Inonotus oblicuo), es un hongo medicinal que crece en la corteza de los árboles de abedul predominantes en los bosques fríos de Rusia, Corea y…
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Insolito
Un virus gigante recién descrito reabre una pregunta antigua, cómo apareció la vida compleja
¿Y si una pieza del rompecabezas de la vida compleja estuviera flotando en el mar, pegada a un microbio? Un virus gigante recién descrito sorprendió por su…
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Estilo de vida
El olvido masivo: ¿Cómo 835.000 km de setos cambiaron nuestro clima?
Durante décadas, la transformación de nuestros paisajes agrícolas ocurrió a plena vista, pero de manera casi invisible para la conciencia colectiva. Tras la…
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Actualidad
Choque climático: La impactante verdad sobre el ‘oasis verde’ que crece en el desierto del Sahara
En septiembre de 2024, las imágenes satelitales mostraron algo que parecía imposible: agua acumulada entre dunas, manchas verdes sobre suelos ocres y antiguos…
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Estilo de vida
El increíble descubrimiento de cómo las plantas hablan entre sí
Una oruga muerde una hoja y, poco después, la planta libera sustancias al aire. Las plantas cercanas no oyen ningún grito, pero detectan ese cambio químico y…
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Estilo de vida
La ‘revolución’ del compostaje doméstico viral: ¿un engaño o el futuro?
En redes y tiendas españolas se repite la misma imagen: cubos Bokashi impecables, compostadoras de diseño y máquinas eléctricas que prometen resolver la…
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Estilo de vida
La moda del ‘slow living’ es la respuesta a su estrés, ¿está listo para el cambio?
El día empieza con una alarma, sigue con mensajes, correos y varias pestañas abiertas, mientras responde una cosa, ya piensa en las tres siguientes. Al llegar…
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Bienestar
La verdad sobre las ‘micro-vacaciones’: ¿son la clave para su bienestar mental?
Son las 16:40, queda trabajo por terminar, alguien necesita su atención y usted lleva horas sin levantarse. El cansancio aparece antes de que pueda ponerle…
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Estilo de vida
La naturaleza como antidepresivo: ¿qué cambia en el cuerpo y la mente al salir al aire libre?
Hay días en que la cabeza no baja el volumen, sales de casa cansado, con una preocupación repitiéndose una y otra vez, y caminas sin demasiada intención. Al…
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Bienestar
El secreto de la naturaleza para calmar su mente: sonidos y paisajes que curan el estrés
Hay días en que el cansancio no viene del cuerpo, sino del ruido. Mensajes, reuniones, pantallas, tráfico, una lista mental que no se detiene ni cuando apaga…
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Bienestar
Lo que nadie ha contado sobre el chocolate que cambia cada onza
Una onza de chocolate negro parece un placer sencillo: se quiebra, huele intenso y deja un amargor breve en la boca. Sin embargo, detrás de ese gesto hay…
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Salud
Más allá del gimnasio: 20 minutos de esta actividad protegen su corazón
¿Y si para cuidar el corazón no hicieran falta horas de gimnasio? Una caminata rápida de 20 minutos al día puede marcar una diferencia real, y no es una moda…
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Salud
¿Un descubrimiento ancestral cambiará la medicina? La increíble historia del hongo de Ecuador
A veces, la medicina empieza con algo mínimo, una capa casi invisible sobre un tronco húmedo. En el sur de Ecuador, ese detalle llevó a un descubrimiento que…
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Estilo de vida
¿Estaríamos aquí sin árboles? El secreto de su ‘respiración’ que nos refresca
¿Te imaginas abrir la ventana en un día de calor y descubrir que ya no hay árboles en tu calle? La pregunta suena extrema, pero toca algo muy cercano: sin…
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Bienestar
Nueces: Descubre los beneficios para tu salud de estos frutos secos
Las nueces son pequeños frutos secos que se obtienen de diferentes especies de árboles del género Juglans, también conocidos como nogales. Estos deliciosos y…
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Nutrición
Cómo mantener tu ropa limpia y fresca: consejos para una salud optima
Mantener la ropa limpia y fresca no solo es importante para una apariencia presentable, sino también para tu salud y bienestar general. La ropa sucia y con…
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Salud
Los sorprendentes desencadenantes de alergias que tal vez no conozcas
Las alergias son reacciones del sistema inmunológico a sustancias que generalmente son inofensivas para la mayoría de las personas. Cuando el cuerpo entra en…
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Estilo de vida
9 consejos para disfrutar de un otoño espectacular
El otoño es una de las estaciones más bellas y mágicas del año. Es una época en la que la naturaleza se viste con una paleta de colores cálidos y vibrantes, y…
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Salud
Contaminación atmosférica: Causante del aumento de enfermedades cardiovasculares
La contaminación atmosférica no es solo un problema ambiental, sino también una cuestión de salud pública. A medida que aumenta la cantidad de contaminantes…
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Estilo de vida
Dendrofilia: atracción sexual hacia los árboles
En el vasto y fascinante mundo de las parafilias, la dendrofilia se destaca como una de las más singulares y poco conocidas. Esta atracción sexual por los…
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Bienestar
Vuelta al cole: 4 claves para superar la depresión otoñal
El fin del verano y el regreso a las aulas pueden despertar un sentimiento de tristeza en muchos. Esta sensación, conocida como depresión otoñal, es más común…
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Bienestar
Aromaterapia: Los mejores aceites esenciales para combatir el estrés
La aromaterapia es una práctica terapéutica que utiliza los aceites esenciales extraídos de plantas, flores, hierbas y árboles para promover el bienestar…
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Salud
Causas ocultas detrás de la congestión nasal y cuándo consultar a un médico
La congestión nasal es una condición común que puede tener una variedad de causas subyacentes, desde resfriados hasta alergias y sinusitis. Entender las…
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Salud
7 razones sorprendentes para la sequedad de garganta
¿Te has preguntado por qué últimamente sientes la garganta seca? Aunque es fácil ignorarlo, la sequedad de garganta puede ser más que una simple molestia.…
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Estilo de vida
4 objetos que atraen los rayos y que están cerca de las casas
Los rayos son una manifestación de la energía eléctrica que se produce de manera natural en la atmósfera. Estas descargas eléctricas pueden ser muy peligrosas…
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Salud
Colesterol infantil: El enemigo silencioso para la salud adulta
¿Sabías que el colesterol infantil puede tener consecuencias devastadoras en la salud adulta? Aunque solemos pensar en el colesterol como un problema de…
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Estilo de vida
¿Qué hacer si encuentras un avispero asiático?
¿Alguna vez te has encontrado frente a un avispero asiático y no supiste qué hacer? Encontrar uno de estos nidos puede ser aterrador y peligroso, pero no te…
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Actualidad
Reducción del estrés como estrategia preventiva: cuida hoy lo que tu cuerpo agradecerá mañana
¿Y si el estrés no fuera solo «estar preocupado»? En realidad, también se mete en el cuerpo. Cambia hormonas como el cortisol, altera el sueño y puede empujar…
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Actualidad
Resuelto el misterio de los Moai: así caminaron las estatuas de la Isla de Pascua
Imagina cientos de estatuas gigantescas que parecen desafiar la gravedad. ¿Cómo las movieron los antiguos habitantes de la Isla de Pascua sin ruedas ni…
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Salud
Hábitos para eliminar el estrés según la inteligencia artificial
En Colombia cada vez más gente vive con el cuerpo en modo alerta. Tráfico eterno, trabajo exigente, estudio, noticias duras y redes sociales que no paran,…
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Guía de plantas medicinales
¿Cómo se clasifican las plantas? Guía sencilla de botánica básica
Si miras alrededor, lo más probable es que veas alguna planta: una maceta en la ventana, un árbol en la calle, la lechuga de la nevera. El mundo verde nos…
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Insolito
La conexión espiritual de quienes están cerca de partir
Cuando la muerte se acerca, muchas cosas cambian en silencio. No solo cambia el cuerpo, también cambia la forma en que la persona mira su vida, sus relaciones…
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Bienestar
Ansiedad bajo control: 5 ejercicios efectivos para relajarte fácilmente
Sentirse abrumado por la ansiedad es algo que muchos enfrentamos a diario. Esta reacción emocional no solo afecta nuestra mente, sino también nuestro cuerpo,…
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Bienestar
Ácido salicílico: Beneficios, usos y tips para una piel clara
¿Sabías que el ácido salicílico es uno de los secretos mejor guardados para lograr una piel clara y radiante? Este ingrediente, originado de la corteza del…
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Salud
Científico de Cambridge revela formas naturales para proteger el sistema digestivo y aliviar acidez y reflujo
¿Sufres de quemazón en el pecho después de comer? Un experto de Cambridge, Simon Mills, conocido por su trabajo en medicina herbal, comparte un enfoque…
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Bienestar
¿Cómo dormir mejor si tienes problemas respiratorios?
¿Te cuesta respirar bien durante la noche? No estás solo. La postura al dormir puede influir enormemente en la calidad de tu sueño y en tu salud respiratoria.…
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Bienestar
6 enfermedades comunes durante la primavera
La primavera es para muchos la estación más linda del año porque todos los árboles se llenan de colores y aromas propios de las hermosas flores. Parte de su…
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Estilo de vida
Lo que necesitas saber sobre el xilitol: beneficios, usos y precauciones
Si estás buscando un edulcorante que sea natural, bajo en calorías y con beneficios adicionales, el xilitol podría ser la respuesta. Este sustituto del azúcar…
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Nutrición
Descubre los increíbles beneficios de la canela para tu salud
La canela es una especia que se obtiene de la corteza interior de varios árboles del género Cinnamomum, originarios de Asia. Es una de las especias más…