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Estudios comparan los efectos de distintas fuentes de proteínas en la salud cardiovascular
¿Toda proteína protege igual al corazón? La respuesta corta es no. En los últimos años, varios análisis han comparado cómo…
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Nutrición
Educación nutricional para bajar la obesidad en Latinoamérica
¿Sabías que más de la mitad de los adultos en la región vive con exceso de peso? En 2022, el…
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Insolito
Qué ocurre en tu cuerpo segundos antes de morir
¿Qué pasa en esos instantes en los que la vida se apaga? La ciencia describe un proceso breve y ordenado,…
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Insolito
Animales que desafían las leyes de la biología humana (y lo que nos enseñan)
Algunos cuerpos rompen las expectativas. No porque ignoren las reglas, sino porque las usan de formas que a los humanos…
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Sexo y relaciones
Comunicación y satisfacción sexual de pareja: por qué hablar mejora el placer
¿Te pasa que cuando hablan sin miedo todo fluye mejor? No es casualidad. Varios estudios coinciden en que la comunicación…
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Nutrientes esenciales que casi todos descuidan
Muchas personas no llegan a la ingesta adecuada de vitamina D, magnesio, potasio, fibra y omega-3 en 2025. Se nota…
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Expertos alertan sobre el impacto del consumo de ultraprocesados en la población infantil
¿Te preocupa lo que comen los niños en casa o en la escuela? No estás sola ni solo. Los alimentos…
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Empatía sexual: el puente invisible hacia más placer, confianza y conexión
¿Te ha pasado que una mirada o una palabra cambian por completo el rumbo de un encuentro íntimo? Esa chispa…
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Investigaciones muestran cómo el sueño afecta el rendimiento y el deseo sexual
¿Cuántas veces una mala noche te dejó sin energía, sin humor y con cero ganas? No es casualidad. Dormir poco…
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Cambios hormonales y deseo sexual después de los 30 (mujeres y hombres)
El deseo sexual es la mezcla de ganas, curiosidad y energía que nos mueve a buscar intimidad. Cambia con la…
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Ejercicio en pareja y satisfacción sexual: el movimiento que aviva el deseo
¿Y si el secreto para una vida íntima más plena estuviera en ponerse las zapatillas juntos? Las parejas que entrenan…
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Cómo resolver las diferencias en el deseo con ciencia y emoción
¿Alguna vez sentiste que tu deseo no coincide con el de tu pareja? No están solos. La diferencia de deseo…
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