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El tratamiento para próstata agrandada que pocos conocían y hoy recomiendan los expertos
Si eres hombre y has pasado de los 50, la palabra próstata agrandada probablemente ya te suena. Orinar con más…
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Sexo y relaciones
El apego en las relaciones de pareja: cómo entenderlo y cambiar tus patrones
¿Te angustias si tu pareja tarda en contestar un mensaje? ¿Te sientes ahogado cuando alguien se acerca demasiado? Eso no…
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Nutrición
Níspero: la fruta ideal para el hígado y perfecta para la digestión
¿Sientes el estómago pesado después de comer o te preocupa tu hígado por el hígado graso o los análisis alterados?…
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Por qué están aumentando los casos de demencia (y qué dicen los investigadores)
La demencia no es solo “pérdida de memoria”. Afecta al pensamiento, al lenguaje, al carácter y a la vida diaria…
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Puede manejarlo: trucos sencillos para controlar la acidez estomacal
¿Sientes fuego en el pecho después de comer? La acidez estomacal puede parecer un detalle menor, pero cuando se repite,…
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Señales de que tu cuerpo necesita más nutrientes (según médico de Harvard)
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo te quiere decir algo y no sabes qué es? Nuestro organismo habla con…
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Guía de plantas medicinales
Ashwagandha: la planta que puede ayudarle con el estrés y la concentración
¿Siente la mente siempre acelerada, como si no pudiera encontrar el botón de pausa? El estrés constante afecta al trabajo,…
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Atención: factores de riesgo del cáncer de próstata que debes conocer (según especialistas)
El cáncer de próstata es uno de los tumores más frecuentes en hombres, sobre todo a partir de cierta edad.…
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Experta en gastroenterología revela tres cosas muy comunes que castigan tu estómago
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Dormir con la luz encendida puede enfermar tu cuerpo (lo que explica un especialista del sueño)
Dormir con la tele encendida o con una lámpara de noche parece algo inocente. Sin embargo, cada vez más especialistas…
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¿Cuál es la mejor vitamina para la circulación sanguínea?
Cuando la circulación sanguínea funciona bien, lo notas en todo el cuerpo. Hay más energía, la mente está más clara…
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¿Es mejor trabajar de pie o sentado? Esto dicen los fisioterapeutas
Si pasas horas frente al computador y terminas el día con la espalda cargada, el cuello rígido o las piernas…
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