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2 resultados para “universidad de alabama”.
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Nutrición
La importancia de comer un plátano todos los días
El plátano es una fruta muy conocida por su aporte de energía y minerales como el magnesio, potasio y ácido fólico. Pero, un reciente estudio científico ha…
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Estilo de vida
Una experta en biomecánica desmonta los 10.000 pasos diarios y propone microcaminatas que sí se sostienen
Los 10.000 pasos diarios se han convertido en una especie de examen de salud: si los cumples, “vas bien”; si no, aparece la culpa. Y lo peor es que mucha…