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40 resultados para “sujeto”.
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Bienestar
Pérdida de cabello: Soluciones naturales para las mujeres
La belleza del cabello juega un papel importante en la apariencia física y la autopercepción. En las mujeres, la principal causa de la pérdida de cabello…
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Nutrición
Alto consumo de sal causa accidentes cerebrovasculares e hipertensión
Los franceses consumen en promedio de 10 a 12 g de sal por día (es decir, dos cucharaditas de 5 g), mientras que el consumo óptimo recomendado por la OMS o en…
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Bienestar
Osteoporosis: Los riesgos y consejos para prevenirla
El pasado 20 de octubre se celebró el Día Mundial de la Osteoporosis. Una afección grave que causa el debilitamiento de la estructura ósea en los ancianos…
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Bienestar
Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal!
¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria de sal y es demasiado…
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Estilo de vida
¡El olor de nuestra pareja nos hace sentir más seguros y menos estresados!
El olor de la persona que amamos, datos científicos en mano, ayuda a mantener el estrés bajo control. Aunque no nos demos cuenta, el sentido del olfato es de…
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Nutrición
¿Qué son las fibras dietéticas?
Cuando hablamos de fibra dietética, estamos hablando de aquellos nutrientes que no son asimilados por el cuerpo ni siquiera digeridos. Disponibles en forma…
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Bienestar
Hipertensión: Cinco alimentos que hay que consumir y cinco alimentos que hay que evitar
La hipertensión es una de las enfermedades más comunes entre la población adulta en el mundo. Sin embargo, sencillos hábitos como prestar atención a su estilo…
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Salud
¿La luna llena afecta realmente al sueño? Esto es lo que dicen los estudios científicos.
Si te cuesta dormir y culpas a la luna llena, este artículo revisa qué dicen los estudios científicos: qué evidencia existe, cuáles son sus límites y qué…
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Salud
¿Nuestra personalidad está determinada por los genes? Un estudio cuestiona esta creencia.
Descubre qué dice la evidencia sobre el papel real de los genes en rasgos como la timidez o la sociabilidad, y qué significa para tu vida cotidiana y tu…
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Salud
Cuántas horas de sueño necesitas para desarrollar músculos
¿Alguna vez has ido al gimnasio o has salido a correr después de una noche de sueño más corta? Buenas noticias, al parecer esto no afecta al crecimiento…
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Bienestar
Déficit de atención: ¿Es un trastorno real o una etiqueta conveniente para la hiperactividad infantil?
En las últimas décadas, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se ha consolidado como uno de los diagnósticos más frecuentes en la…
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Salud
Microplásticos en su sangre: ¿El peligro oculto que ignoramos? La impactante verdad
Durante décadas, la contaminación por materiales sintéticos se consideró un problema estrictamente medioambiental, confinado a los océanos, los suelos rurales…
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Bienestar
Las 3 señales invisibles de un colega tóxico: ¿cómo proteger su paz mental?
El entorno laboral moderno ha evolucionado hacia esquemas de trabajo donde la colaboración y la comunicación continua son fundamentales. Sin embargo, no todas…
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Nutrición
¿Café descafeinado? La química oculta que podría estar enfermándote
Las noticias sobre el cloruro de metileno han hecho que muchas personas miren su taza con desconfianza. Si eliges café descafeinado para dormir mejor o evitar…
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Nutrición
La verdad impactante del mar: ¿Qué contienen los peces que usted come?
Un filete de merluza parece sencillo: carne clara, olor suave, una cena rápida y saludable. Sin embargo, ese pescado contiene mucho más que proteínas y omega…
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Bienestar
El impactante descubrimiento sobre su intestino que podría prevenir la depresión
¿Y si una parte de tu estado de ánimo se jugara mucho más abajo de la cabeza? La conexión entre intestino y depresión ya no suena a rareza, porque la ciencia…
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Estilo de vida
Mejora tu rutina de ejercicios con estos 10 movimientos con aro de Pilates
El aro de Pilates, también conocido como «magic circle» o «anillo mágico», es un accesorio versátil y efectivo que se utiliza comúnmente en la práctica del…
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Bienestar
Los pasos clave para una sesión exitosa con un sexólogo
Un sexólogo es un profesional de la salud que se especializa en el estudio y tratamiento de los problemas sexuales y disfunciones relacionadas con la…
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Bienestar
8 hábitos que pueden aumentar tu esperanza de vida en 24 años
Todos queremos vivir más y mejor. Según un estudio reciente, hay ocho hábitos que podrían añadir hasta 24 años a tu vida. Adoptar estilos de vida saludables…
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Nutrición
Más de 3.600 sustancias químicas en nuestros alimentos y en nuestro organismo
En la actualidad, la presencia de sustancias químicas en los alimentos y en nuestro organismo se ha convertido en un tema de gran preocupación para la salud…
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Actualidad
Migración: ¿derecho humano o desafío estructural ignorado?
¿Hasta qué punto migrar es una elección, y cuándo es una huida? Para muchas personas, la migración no empieza con un mapa, sino con una urgencia: un trabajo…
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Actualidad
Por qué Internet convierte la participación democrática en una fábrica de emociones: cuando el scroll sustituye al pensamiento
Votamos, opinamos y discutimos cada día en pantallas que no descansan. En esa democracia digital, muchas decisiones se forman a golpe de scroll, con…
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Bienestar
¿Cómo usar la proteína en polvo sin arriesgar tus riñones?
Sales del gimnasio, miras el shaker y piensas: «Hoy sí llego a mi proteína». O quizá estás bajando de peso, incluso con fármacos tipo GLP-1, y comer «lo de…
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Insolito
Los riesgos ocultos de llevar una botella de agua en el coche (y olvidarla con calor)
Aparcas, dejas la botella en el portavasos y te bajas “un momento”. Vuelves horas después, el coche huele a verano, y ahí sigue: agua a la vista, como si…
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Nutrición
Lo que nunca debes consumir en un avión
Te sientas, te abrochas el cinturón y, a los 20 minutos, aparece el hambre. En un vuelo largo es casi inevitable. El problema es que el avión no es tu cocina,…
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Nutrición
Estudio: Estos dos potentes probióticos reducen la tensión arterial de forma natural
¿Sabías que ciertos probióticos pueden ayudar a reducir la tensión arterial de forma natural? Según un reciente estudio, dos tipos específicos de probióticos…
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Estilo de vida
Beber 4 tazas de café al día podría disminuir el riesgo de cáncer de cabeza y cuello
Un estudio reciente podría cambiar la forma en que vemos nuestra taza diaria de café. Según investigaciones científicas, beber más de 4 tazas de café al día…
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Insolito
Detienen a la madre y al padrastro en el caso de la muerte de Paloma Nicole tras cirugía estética (lo que sabemos)
Una pregunta duele en todo México: ¿cómo una adolescente sana pudo morir por una operación que nunca debió ocurrir? Paloma Nicole, de 14 años, estudiante y…
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Estilo de vida
TDAH y esperanza de vida: Lo que revela un estudio reciente
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición que afecta a millones de personas en el mundo. Aunque frecuentemente se asocia…
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Bienestar
¿Cómo tratar el insomnio con plantas?
A diferencia de las benzodiazepinas, las plantas no inducen a problemas de adicción o memoria. Pero pueden estar contraindicadas para las mujeres embarazadas,…
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Salud
Señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer
Los olvidos y la pérdida de memoria son el sello distintivo de la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, pueden aparecer muchos otros síntomas, tanto porque…
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Bienestar
El sentido del olfato: curiosidades poco conocidas, pero importantes
No subestimes el poder de tu sentido del olfato. Hace que nuestra experiencia culinaria diaria sea agradable e interesante y nos advierte sobre la comida…
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Estilo de vida
Sexualidad femenina: ¿Por qué las mujeres se sienten decepcionadas?
La sexualidad femenina a menudo es un tema cargado de malentendidos y tabúes. ¿Por qué muchas mujeres sienten decepción en sus relaciones sexuales? La…
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Estilo de vida
La monitorización del rendimiento deportivo: El impacto de los objetos conectados
En el mundo del deporte, el rendimiento es un factor clave para alcanzar el éxito. Los atletas y entrenadores están constantemente buscando nuevas formas de…
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Salud
Relación sorprendente entre la falta de vitaminas B2 y B7 y el Parkinson
¿Sabías que la falta de ciertas vitaminas puede estar relacionada con la enfermedad de Parkinson? Un reciente estudio ha revelado una conexión sorprendente…
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Nutrición
Ayuno intermitente: 4 mitos y conceptos erróneos desmentidos
El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años, tanto entre aquellos que buscan perder peso como entre quienes desean mejorar su salud en…
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Bienestar
Accidente cerebrovascular del ojo: Tratamientos
La apoplejía, o apoplejía, puede afectar el ojo y la visión. Lamentablemente, puede dejar secuelas definitivas, como ceguera parcial o total de un ojo, si no…
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Hablamos
Bolsas de té y microplásticos: Lo que necesitas saber según un nuevo estudio
Tomarte una taza de té puede parecer una de las actividades más inofensivas del día. Pero, ¿sabías que algunas bolsas de té liberan miles de millones de…
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Bienestar
6 alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Fortalecer el sistema inmunológico: ¿Qué hay que comer para sentirse lleno de energía y con una gran cantidad de vitaminas? Averigüémoslo juntos Cuidar el…
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Bienestar
Apiterapia: tratamiento del dolor articular con veneno de abeja
La apiterapia combina todos los beneficios de los productos de la colmena: polen fresco, propóleos, jalea real pero también veneno de abeja. Por sorprendente…