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40 resultados para “señales de alerta”.

• Salud Mujeres mayores: limitar las comidas a una ventana de 8 horas podría mejorar algunas funciones cognitivas. Limitar las comidas a una ventana diaria de ocho horas (time-restricted eating) podría favorecer la memoria y la atención en mujeres mayores, según… 20 de octubre de 2026, 09:07
• Salud Potasio y salud renal: lo que recomiendan los especialistas sobre este mineral esencial. Entiende por qué el potasio es clave para los riñones, cómo influye en la salud renal y qué recomiendan los especialistas para mantener un equilibrio seguro y… 18 de octubre de 2026, 17:20
• Salud Accidente cerebrovascular: diez señales de advertencia que es importante reconocer a tiempo. Reconocer a tiempo las señales de un accidente cerebrovascular puede marcar la diferencia entre recuperación y discapacidad. Aprende a identificar diez signos… 18 de octubre de 2026, 14:21
• Salud Cáncer de colon en jóvenes: cuatro síntomas de alerta que nunca deberías ignorar. Detectar a tiempo el cáncer de colon en personas jóvenes puede cambiar el pronóstico. Aquí explico cuatro signos de alarma claros y qué hacer si los notas. 17 de octubre de 2026, 07:28
• Estilo de vida Octubre Rosa: el cáncer de mama no siempre aparece como un bulto, descubre estas 7 señales de alerta. Octubre Rosa recuerda la importancia de conocer señales de alarma más allá del bulto. Detectarlas a tiempo te ayuda a actuar con rapidez y mejorar el… 16 de octubre de 2026, 11:03
• Estilo de vida Estos 8 medicamentos comunes pueden dañar tu hígado: descubre cuáles son. Algunos fármacos de uso frecuente pueden afectar al hígado, especialmente si se toman mal o combinados. Aprende cuáles son, cómo identificar señales de daño y… 16 de octubre de 2026, 05:45
• Salud Degeneración macular: avance médico abre nuevas esperanzas visuales Un avance médico aporta nuevas opciones para frenar la pérdida de visión por degeneración macular. Descubre en qué consisten las aproximaciones y qué puedes… 15 de octubre de 2026, 04:42
• Salud Vacunación en el embarazo contra el VRS reduce hospitalizaciones en bebés Un nuevo estudio indica que vacunarse contra el virus respiratorio sincitial durante el embarazo puede disminuir el riesgo de hospitalización de los recién… 15 de octubre de 2026, 04:41
• Salud Alteración genética en anorexia que puede cambiar el tratamiento Un hallazgo genético vinculado a la anorexia ofrece pistas para terapias más personalizadas. Te explicamos qué significa y qué puedes hacer hoy. 15 de octubre de 2026, 04:40
• Salud COVID-19: cómo destruye los pulmones y qué tratamientos abren Un nuevo estudio aporta claves sobre los mecanismos por los que el SARS-CoV-2 daña el tejido pulmonar y sugiere vías para tratamientos que reduzcan la… 15 de octubre de 2026, 04:36
• Salud Hígado y cerebro: conexión que explica problemas de memoria Un nuevo enfoque relaciona la salud hepática con la función cognitiva. Descubre qué señales vigilar y qué medidas prácticas puedes aplicar hoy para proteger… 15 de octubre de 2026, 04:35
• Salud La obesidad daña el corazón de forma poco conocida La obesidad no solo aumenta el riesgo de infarto: puede alterar la estructura y función del corazón de maneras sutiles. Aquí explicamos qué ocurre y qué… 15 de octubre de 2026, 04:34
• Salud Mejorar la calidad del sueño: hábitos naturales eficaces Descubre prácticas sencillas y basadas en consenso para dormir mejor de forma natural. Aplica rutinas y ajustes en tu entorno que facilitan conciliar y… 15 de octubre de 2026, 04:13
• Salud Los 5 signos clave que delatan la osteoporosis y cómo enfrentarla ¿Te preocupa la salud de tus huesos? La osteoporosis es una enfermedad silenciosa pero común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Detectarla a… 14 de octubre de 2026, 16:02
• Salud 8 recomendaciones para reducir el riesgo de cáncer de mama Prevenir el cáncer de mama es una prioridad que no podemos ignorar. Afortunadamente, hay pasos prácticos que podemos tomar para reducir el riesgo de este tipo… 14 de octubre de 2026, 12:02
• Nutrición 7 consejos prácticos para reducir la hipertensión sin medicación En un mundo donde el bienestar es primordial, mantener la hipertensión bajo control es esencial para una vida saludable. La hipertensión arterial, conocida… 13 de octubre de 2026, 07:12
• Salud Reconocer los signos de deterioro de la salud mental La salud mental es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general, pero a menudo puede ser difícil de reconocer cuando algo no va bien. Ya sea que el… 10 de octubre de 2026, 03:35
• Salud Un hígado saludable es posible: 5 consejos para evitar enfermedades hepáticas ¿Piensas en tu hígado solo cuando te duele la barriga o sale una analítica rara? Es normal. El hígado trabaja en silencio: ayuda a convertir la comida en… 7 de octubre de 2026, 00:12
• Salud Salud cardiovascular: la base de una vida larga y sana Tu corazón late sin descanso, pero, ¿lo cuidas como merece? La salud cardiovascular no es un lujo, es la base de una vida larga y sana. Hoy, las enfermedades… 4 de octubre de 2026, 14:10
• Salud ¿Qué medicamentos están tomando los jóvenes para estudiar y por qué se volvió tan común? ¿Vale la pena jugar con la salud por una noche de estudio? Entre estudiantes de secundaria y universidad crece un consumo silencioso de medicamentos sin… 3 de octubre de 2026, 07:50
• Estilo de vida La verdad sobre el minimalismo: cuando el desapego oculta un conflicto emocional El minimalismo ha pasado de ser una corriente estética y filosófica a un fenómeno cultural de alcance global. Con promesas de liberación personal y imágenes… 29 de septiembre de 2026, 05:30
• Bienestar Memoria: ¿Es normal olvidar o es señal de un problema oculto? Entrar en una habitación y no recordar a qué se iba, olvidar momentáneamente el nombre de un conocido o buscar las gafas que se tienen sobre la cabeza son… 24 de septiembre de 2026, 13:00
• Bienestar ¿Su piel le pica sin razón? La verdad detrás de esa molestia inexplicable Todos hemos sentido alguna vez esa molesta picazón que aparece de repente y nos obliga a rascarnos. Sin embargo, cuando la piel pica de manera constante y no… 24 de septiembre de 2026, 09:00
• Estilo de vida Trabajar desde casa: El error viral que afecta su productividad sin saberlo El trabajo remoto se consolidó como una de las transformaciones más profundas del mercado laboral moderno. Para millones de profesionales en todo el mundo, la… 24 de septiembre de 2026, 02:30
• Salud Enfermedades cardíacas: ¿Por qué los jóvenes son cada vez más vulnerables? La alarma de la OMS Durante décadas, los problemas cardiovasculares fueron considerados una preocupación casi exclusiva de la tercera edad. Los infartos de miocardio, la… 21 de septiembre de 2026, 10:00
• Nutrición Las 5 señales de alerta de que su cerebro necesita un descanso URGENTE En un mundo caracterizado por la hiperconectividad, las exigencias laborales constantes y el flujo ininterrumpido de información, el agotamiento mental se ha… 17 de septiembre de 2026, 13:00
• Salud ¿Su cuerpo le envía estas 5 señales de alerta? No las ignore Una molestia en el pecho después de comer, un mareo al levantarse o una falta de aire al subir escaleras pueden parecer cosas menores, pero a veces lo son y… 4 de septiembre de 2026, 09:00
• Bienestar El ejercicio ‘silencioso’ que combate la inflamación: ¿lo practica usted? No corre, no va al gimnasio y quizá ni siquiera se considera una persona activa. Sin embargo, si camina con buen ritmo para hacer recados, ir al trabajo o… 15 de agosto de 2026, 09:16
• Salud Verdadero o falso en salud: ¿un bulto en el cuello es siempre cáncer? Palparte el cuello y encontrar una bolita puede disparar el miedo en segundos. Sin embargo, un bulto en el cuello no significa automáticamente cáncer. Con… 8 de agosto de 2026, 12:00
• Salud ¿Por qué la explosión de diagnósticos de cáncer podría llegar en 2050? En 2050 podrían registrarse más de 35 millones de casos nuevos de cáncer al año, frente a los 20 millones estimados en 2022. La proyección de la Agencia… 5 de agosto de 2026, 10:00
• Nutrición Si tiene este síntoma común que muchos ignoran, cuidado, puede ser por falta de calcio ¿Has sentido alguna vez un calambre muscular inesperado en mitad de la noche o ese hormigueo extraño en las manos que simplemente ignoras pensando que es… 2 de agosto de 2026, 12:00
• Salud Colón inflamado: causas, síntomas y señales de alerta que no debería ignorar, según expertos Sentir molestias intestinales, hinchazón o dolor abdominal puede alterar tu día sin previo aviso. Muchas personas pasan por alto estos síntomas, pensando que… 25 de julio de 2026, 13:52
• Bienestar ¿Quiere un corazón de atleta? Los 3 ejercicios que cambiarán su vida Subir dos pisos sin perder el aliento, caminar rápido para llegar a tiempo o jugar con los hijos sin acabar exhausto son pequeñas pruebas diarias. Si le… 11 de julio de 2026, 07:00
• Bienestar ¿Dolor de espalda? La postura que adoptas sin saberlo te está destruyendo Crees que el dolor de espalda aparece por cargar peso, dormir mal una noche o hacer un mal movimiento y a veces sí, pero muchas veces el golpe real llega por… 9 de julio de 2026, 02:30
• Bienestar Su cerebro a los 60: ¡Active estas 3 sencillas rutinas para mantenerlo joven! Cumplir 60 puede traer un miedo silencioso: notar más olvidos, tardar un poco más en responder o sentir que aprender algo nuevo cuesta el doble. Esa sensación… 8 de julio de 2026, 10:03
• Salud ¿Sus articulaciones crujen? La razón oculta de su sonido y si debe preocuparle Ese crujido en la rodilla al levantarse, el chasquido de los dedos o el cuello que suena al girarlo suele inquietar más de lo que debería. Mucha gente oye… 8 de julio de 2026, 07:00
• Salud Más allá del gimnasio: 20 minutos de esta actividad protegen su corazón ¿Y si para cuidar el corazón no hicieran falta horas de gimnasio? Una caminata rápida de 20 minutos al día puede marcar una diferencia real, y no es una moda… 8 de julio de 2026, 02:30
• Bienestar Alerta dermatológica: ¿su guante de baño oculta un peligro bacteriano? Sales de la ducha, cuelgas el guante de baño y sigues con tu día. Parece un gesto inocente, sin embargo, ese accesorio que usas para sentirte más limpio puede… 3 de julio de 2026, 07:00
• Bienestar Cambia tu café: el primer signo de un intestino inflamado que ignoras A veces la primera pista de un intestino inflamado no llega con un diagnóstico ni con un dolor insoportable. Llega con algo mucho más cotidiano: tu café de… 2 de julio de 2026, 10:00
• Bienestar ¡Cuidado! Estos son los medicamentos que NUNCA deben salir de su empaque original Sacar varias pastillas del blíster para adelantar la semana parece una buena idea. Es rápido, ordenado y hasta da tranquilidad, pero ese hábito tan común… 27 de junio de 2026, 05:30