Buscar artículos
40 resultados para “problemas renales”.
-
Bienestar
Usa semillas de linaza para limpiar efectiva y naturalmente tu colon
Eliminar de manera regular lo que tu cuerpo no necesita puede evitarte muchos problemas de salud. El colon debe desechar las toxinas con frecuencia para…
-
Salud
Los factores de riesgo y los síntomas de la hipertensión arterial
La hipertensión arterial es una afección común en la que la presión de la sangre contra las paredes de las arterias es lo suficientemente alta como para…
-
Bienestar
Por qué el alcohol deshidrata y qué hacer al respecto
La deshidratación se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente líquido para funcionar eficazmente. Esto puede provocar síntomas como dolores de cabeza,…
-
Salud
¿Cuál es la diferencia entre el colesterol HDL y el LDL?
Junto con el tabaquismo y la hipertensión arterial, el colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardíacas. Los niveles…
-
Salud
Vitamina D y cáncer colorrectal avanzado: ¿qué beneficios tiene y cuál sería la dosis adecuada?
La evidencia sugiere que la vitamina D puede influir en la evolución del cáncer colorrectal avanzado, pero los beneficios clínicos aún no están cerrados. Este…
-
Salud
Potasio y salud renal: lo que recomiendan los especialistas sobre este mineral esencial.
Entiende por qué el potasio es clave para los riñones, cómo influye en la salud renal y qué recomiendan los especialistas para mantener un equilibrio seguro y…
-
Salud
Deficiencia de vitamina D: tres síntomas que podrían indicar que necesitas revisar tus niveles.
Detectar a tiempo una deficiencia de vitamina D ayuda a prevenir dolor óseo, cansancio y caídas. Te explico tres síntomas claves, qué significan y qué pasos…
-
Salud
Controlar la presión arterial podría reducir hasta un 15 % el riesgo de desarrollar demencia, según un estudio.
Controlar la presión arterial puede proteger el cerebro: un estudio sugiere que el tratamiento intensivo reduce hasta un 15 % el riesgo de desarrollar…
-
Salud
Falta de proteínas: cuatro cambios en el rostro que podrían indicar una deficiencia nutricional.
Reconocer señales en la cara puede ayudar a detectar una falta de proteínas. Aprende cuáles son los cuatro cambios más comunes y qué hacer de forma práctica.
-
Estilo de vida
¿Qué pruebas médicas deberían realizarse ante dolores abdominales persistentes?
Si sufres dolores abdominales que no ceden, conocer qué pruebas médicas existen te ayuda a encontrar la causa y a evitar complicaciones. Aquí explico, de…
-
Estilo de vida
¿Cuáles son los beneficios del membrillo para la salud?
El membrillo aporta fibra, vitaminas y compuestos antioxidantes que favorecen la digestión y la saciedad. Aprende cómo integrarlo de forma práctica en tu día…
-
Salud
5 errores que hacen que la barbacoa no sea saludable
Las barbacoas son una parte esencial de muchas reuniones sociales. Nada como el aroma de la comida asándose al aire libre para reunir a amigos y familiares.…
-
Salud
Higiene íntima: Peligros de 16 metales pesados en tampones
La higiene íntima es fundamental para la salud de cualquier persona. Sin embargo, una creciente preocupación ha surgido respecto a la presencia de metales…
-
Salud
¿Cuánto tiempo puedes vivir sin comer? La supervivencia humana sin alimentos.
La capacidad de un ser humano para sobrevivir sin alimentos es sorprendente y a menudo malentendida. Aunque la supervivencia sin comida depende de múltiples…
-
Salud
Magnesio para más energía, mejor peso y un intestino feliz
¿Te sientes cansado todo el día, luchas por bajar de peso o sufres de estreñimiento? Tal vez no te falta fuerza de voluntad, te falta magnesio. Este mineral…
-
Bienestar
Dieta de 1000 calorías para adelgazar: ¿Cómo funciona y es segura?
¿Alguna vez te has preguntado si una dieta de 1000 calorías al día realmente puede ayudarte a perder peso? Muchas personas consideran esta dieta como una…
-
Salud
¿Presión arterial alta? Este simple mineral podría ser su salvación natural
La cafetera está encendida, el día empieza deprisa y el tensiómetro vuelve a marcar una cifra alta. Si busca una forma natural de apoyar el control de la…
-
Nutrición
¿Su cuerpo le envía estas 5 señales extrañas? Podría ser falta de potasio
Una tarde cualquiera, un calambre en la pantorrilla, un cansancio raro o un latido que parece salirse del ritmo pueden parecer estrés y veces lo son, sin…
-
Nutrición
La verdad impactante detrás de los jugos detox que ponen en riesgo tu hígado
Prometen «limpiar» el cuerpo en pocos días, bajar la inflamación y devolver energía. Suena bien, sobre todo cuando el cansancio aprieta y alguien te convence…
-
Bienestar
Exceso de vitaminas: señales que su cuerpo no debería ignorar
¿Cansancio, náuseas o dolor de cabeza desde que empezó a tomar un suplemento? No siempre es casualidad. Aunque las vitaminas tienen fama de ser inocentes, en…
-
Bienestar
Tu olor corporal puede contar más sobre tu salud de lo que imaginas
Si tu olor cambia de golpe, no siempre es un asunto de desodorante. A veces, el olor corporal refleja algo tan simple como el estrés de una semana difícil;…
-
Salud
¿Alerta en la orina después de los 50? 6 señales que merecen atención
La orina suele avisar antes de que el cuerpo grite. Un cambio de color, olor o cantidad puede parecer menor, pero después de los 50 conviene mirarlo con más…
-
Nutrición
Cómo saber si estás consumiendo demasiadas proteínas: 5 señales para tener en cuenta
Las proteínas son macromoléculas esenciales para el cuerpo humano, ya que desempeñan un papel fundamental en una amplia variedad de funciones fisiológicas.…
-
Nutrición
Beneficios del agua de limón para aliviar el reumatismo y la gota
El reumatismo y la gota son dos condiciones de salud que afectan a las articulaciones y causan dolor, inflamación y rigidez. El reumatismo es un término…
-
Nutrición
Una dieta baja en azúcar puede mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes
Una dieta alta en azúcar y carbohidratos refinados puede exacerbar los síntomas de la diabetes y aumentar el riesgo de complicaciones a largo plazo, como…
-
Bienestar
Agua clorofílica: vitalidad natural para tu jornada llena de vitalidad
El agua clorofílica, también conocida como «agua verde», es una bebida refrescante y saludable que se obtiene al infundir hojas verdes ricas en clorofila en…
-
Salud
Retención de líquidos: Por qué se almacena en lugar de eliminarse
La retención de líquidos, también conocida como edema, es una condición en la que el cuerpo acumula más líquido de lo normal en los tejidos. Este exceso de…
-
Nutrición
Las proteínas pueden ayudarte a perder peso permanentemente
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas dietas funcionan pero el peso siempre vuelve? La clave podría estar en las proteínas. Incorporar más proteínas…
-
Nutrición
Cómo prevenir la diabetes con una dieta libre de alimentos ultraprocesados
La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por altos niveles de azúcar en la sangre. Existen dos tipos principales de diabetes: la diabetes tipo…
-
Salud
¿Por qué se hinchan los pies? Causas, síntomas y tratamientos
¿Alguna vez has notado que tus pies se hinchan sin razón aparente? No estás solo. La hinchazón de los pies es un problema común que afecta a muchas personas y…
-
Nutrición
Cómo seguir una dieta saludable para proteger contra la enfermedad renal crónica
La enfermedad renal crónica (ERC) es una condición en la que los riñones pierden gradualmente su capacidad para filtrar y eliminar los desechos y el exceso de…
-
Nutrición
La cantidad adecuada de carne en la dieta para adultos mayores
A medida que envejecemos, nuestras necesidades nutricionales cambian y se vuelve cada vez más importante mantener una dieta equilibrada. Para los adultos…
-
Nutrición
Cómo prevenir la diabetes de tipo 2 con una restricción dietética
La diabetes de tipo 2 se ha convertido en una preocupación creciente a nivel mundial, afectando a millones de personas. Sin embargo, existen formas efectivas…
-
Homeopatía
Mejores consejos naturópatas para prevenir cálculos renales
Los cálculos renales son un problema común y doloroso que afecta a muchas personas. ¿Te preocupa cómo prevenirlos? La naturopatía ofrece soluciones naturales…
-
Salud
Frecuencia cardiaca: ¿Son útiles los suplementos de potasio?
¿Alguna vez te has preguntado cómo el potasio afecta tu frecuencia cardiaca? Mantener una frecuencia cardíaca saludable es crucial, y el potasio, un mineral…
-
Salud
¿Cómo calmar el dolor de las articulaciones cada día?
El dolor en las articulaciones es una molestia diaria que afecta a millones y puede limitar nuestra calidad de vida. ¿Has sentido alguna vez que levantarte de…
-
Salud
4 signos y síntomas clave de una infección de vejiga
¿Alguna vez te has preguntado si esos dolores constantes y las ganas frecuentes de orinar pueden ser algo más serio? Una infección de vejiga es un problema…
-
Salud
¿Cuánto tiempo suele tardar en bajar la tensión arterial?
La presión arterial elevada, o hipertensión, es una condición médica común que afecta a millones de personas en todo el mundo. La presión arterial alta puede…
-
Bienestar
¿Qué revela tu aliento sobre tu salud?
Cuando pensamos en nuestra salud, generalmente nos enfocamos en indicadores como nuestro peso, nuestra alimentación y nuestro nivel de actividad física. Sin…
-
Nutrición
Los beneficios de las semillas de alcaravea para adelgazar y controlar la glucemia
¿Sabías que las semillas de alcaravea pueden ser tus aliadas para adelgazar y mantener equilibrados los niveles de glucemia? Estas pequeñas semillas están…