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40 resultados para “prevenirlo”.
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Bienestar
Problemas del corazón y estrés: comer almendras para prevenirlos
Un estudio británico, pudo demostrar que las almendras juegan un papel importante en la disminución del estrés; y con ello, en la disminución del riesgo de…
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Salud
Hemorragias nasales sin motivo: 5 posibles causas
Las hemorragias nasales son frecuentes y, aunque la causa no siempre está clara al principio, la mayoría de los casos son leves y pueden tratarse en casa. Las…
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Estilo de vida
Octubre Rosa: no tires tus sujetadores viejos, pueden ayudar en la lucha contra el cáncer de mama.
Si tienes sujetadores viejos en el armario, no los tires: pueden convertirse en recursos útiles para mujeres afectadas por el cáncer de mama o en material…
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Nutrición
Consejos efectivos para acabar con el mal aliento
¿Alguna vez has sentido que el mal aliento arruina tus interacciones diarias? No estás solo. El mal aliento, o halitosis, es un problema común que puede…
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Bienestar
Aparición de orzuelos: ¿Qué hacer cuando estos salen?
Un orzuelo es un tumor inflamatorio en forma de grano de cebada que se produce en el borde de los párpados o cerca de las pestañas. En algunos casos, puede…
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Salud
Estrategias globales para reducir el riesgo del declive cognitivo
El declive cognitivo es una preocupación creciente en todo el mundo. ¿Sabías que afecta a millones de personas cada año? La cognición no solo se trata de la…
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Salud
Mujeres mayores: 4 consejos clave para prevenir el cáncer de mama
Enfrentar el cáncer de mama es una preocupación latente para muchas mujeres mayores, pero la prevención puede hacer una gran diferencia. Un reciente estudio…
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Nutrición
Principales causas del dolor lumbar y de cadera
El dolor lumbar y de cadera es una molestia común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Entender las principales causas de estos dolores no sólo…
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Salud
Virus del Nilo Occidental: cómo se transmite, riesgos reales y cómo prevenirlo
El virus del Nilo Occidental se transmite por mosquitos, con la mayoría de los casos asintomáticos o leves, aunque una minoría puede desarrollar…
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Actualidad
Peste pulmonar en Rusia: El riesgo de una epidemia global ?
El reciente fallecimiento de una investigadora en Siberia por peste pulmonar ha generado preocupación global. Expertos internacionales descartan el riesgo de…
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Bienestar
El sorprendente alimento que mejora su visión: ¿está en su nevera?
Abre la nevera buscando algo rápido para desayunar y ve unos huevos. Parece una elección corriente, pero la yema guarda dos pigmentos que interesan mucho a la…
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Salud
Estos son los síntomas iniciales de cáncer de páncreas que nunca debería ignorar: pueden ser comunes
¿Cansancio que no se va, dolor abdominal leve o algo de náuseas? Suena a un día normal, pero a veces esos signos esconden algo serio. El cáncer de páncreas…
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Salud
Cáncer de garganta: descubre los signos de alerta y síntomas clave
El cáncer de garganta, también conocido como cáncer de laringe o cáncer de cuerdas vocales, es una afección grave que afecta a una parte vital del sistema…
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Bienestar
Consecuencias de dormir con un gato en la misma cama
¿Eres de los que disfrutan de dormir acompañado de su gato? Aunque pueda parecer una experiencia placentera, es importante conocer las consecuencias que puede…
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Salud
Síndrome metabólico: Descubre si tienes un perfil de riesgo para tu salud
El síndrome metabólico es un conjunto de factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Estos…
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Bienestar
¿Su tinnitus empeora con este alimento? El ingrediente que debe evitar
Hay personas que notan algo raro: comen, pasa un rato, y el zumbido sube de volumen. No siempre ocurre, ni siempre con el mismo plato, y por eso cuesta ver la…
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Salud
Las 3 causas principales del dolor rectal y cómo aliviarlas
El dolor rectal es un problema que, aunque común, muchas veces es pasado por alto. Ignorar este síntoma puede llevar a complicaciones y malestar innecesario.…
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Salud
Cómo prevenir el aumento repentino de azúcar en la sangre
El aumento repentino de azúcar en la sangre, también conocido como hiperglucemia, se refiere a un nivel de glucosa en la sangre más alto de lo normal.…
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Salud
Riesgos de transmisión de los hongos de las uñas y cómo prevenirlos
El contagio de los hongos de las uñas es un problema más común de lo que pensamos. Estos microorganismos pueden propagarse fácilmente y causar infecciones…
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Estilo de vida
9 consejos eficaces para acabar con el mal olor de pies
El mal olor de pies es un problema más común de lo que muchos piensan. Afecta a personas de todas las edades y puede ser embarazoso en situaciones cotidianas,…
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Nutrición
¿Qué alimentos comer para prevenir los cálculos renales?
¿Te preocupan los cálculos renales? No estás solo. Los cálculos renales son acumulaciones de minerales que pueden causar dolor intenso y problemas urinarios.…
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Nutrición
Potasio: Más allá del plátano para una vida saludable
¿Alguna vez pensaste que el potasio está únicamente en los plátanos? No estás solo. Es un mito común, pero la realidad es que este mineral esencial se…
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Salud
7 factores de riesgo principales detrás del aumento de accidentes cerebrovasculares
¿Te has preguntado por qué los accidentes cerebrovasculares son cada vez más comunes? Este tema no es solo una preocupación personal, sino también un desafío…
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Salud
Cómo aliviar los calambres musculares: Reducir y prevenir el dolor
Los calambres musculares son contracciones dolorosas e involuntarias de uno o más músculos. Estas contracciones pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo,…
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Salud
Cáncer de endometrio: señales a las que prestar atención
¿Sabías que el cáncer de endometrio es una de las formas más comunes de cáncer ginecológico? A pesar de su prevalencia, muchas mujeres no prestan suficiente…
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Homeopatía
Mejores consejos naturópatas para prevenir cálculos renales
Los cálculos renales son un problema común y doloroso que afecta a muchas personas. ¿Te preocupa cómo prevenirlos? La naturopatía ofrece soluciones naturales…
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Salud
7 razones sorprendentes para la sequedad de garganta
¿Te has preguntado por qué últimamente sientes la garganta seca? Aunque es fácil ignorarlo, la sequedad de garganta puede ser más que una simple molestia.…
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Bienestar
Equipos de ejercicio adaptados para adultos mayores
El envejecimiento es un proceso natural que conlleva cambios fisiológicos inevitables, como la pérdida de masa muscular, la reducción de la densidad ósea y la…
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Bienestar
Cómo prevenir y tratar el morderse la lengua
¿Alguna vez te has mordido la lengua y te has preguntado por qué sucede o cómo puedes evitarlo? Este incómodo accidente es más común de lo que parece y puede…
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Salud
7 principales causas de los escalofríos y cómo abordarlas
Los escalofríos pueden ser un signo revelador de problemas de salud más graves, como niveles de azúcar en la sangre demasiado bajos o incluso un ataque al…
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Salud
Cómo prevenir el tinnitus: Estrategias y consejos eficaces
El tinnitus es una afección auditiva común que se caracteriza por una percepción de zumbidos, pitidos u otros sonidos en los oídos o en la cabeza sin que haya…
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Bienestar
¿Viajas a un país tropical? Conoce de qué enfermedades debes cuidarte
Unas vacaciones en el trópico son perfectas para reponer tus energías, disfrutar de un baño de sol y mar, relajarte y comer delicioso. No obstante, hay cosas…
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Salud
6 consejos esenciales para superar el estreñimiento de manera natural y fácil
El estreñimiento es una condición común que se caracteriza por tener dificultad para evacuar el intestino, lo que resulta en deposiciones poco frecuentes y/o…
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Actualidad
Control médico periódico: detectar antes de complicar (y vivir más tranquilo)
Un control médico periódico no es «ir al médico cuando duele». Es más parecido a revisar el coche antes de un viaje largo: no porque esperes una avería, sino…
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Salud
Las 7 acciones para reducir el riesgo de cáncer de forma natural
¿Y si la prevención se pareciera más a cuidar una casa que a buscar una “cura mágica”? No puedes evitar todas las tormentas, pero sí reforzar el tejado,…
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Salud
Síntomas iniciales de cáncer de páncreas que no deberías ignorar
¿Te ha pasado que una molestia “normal” se queda más tiempo del que esperabas? Con el cáncer de páncreas ocurre algo parecido: al principio puede dar señales…
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Salud
¿Qué pasa y cuándo se considera que el cáncer no tiene cura? Diferencias entre cáncer avanzado y metástasis
Escuchar “este cáncer no tiene cura” es como quedarse sin aire unos segundos. Pero incurable no siempre significa “sin tratamiento” ni “no se puede hacer…
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Salud
Suplementos dietéticos retirados del mercado: por qué su consumo puede aumentar los riesgos cardiovasculares
Un bote promete “energía”, “quema grasa” o “mejor rendimiento” y parece inofensivo, “solo” un suplemento. El problema llega cuando, meses después, aparece una…
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Salud
Rosalba Ospino, oncóloga: los cinco cánceres que más muertes causan en Colombia y cómo prevenirlos
Hablar de cáncer en Colombia no es un tema “para después”. Es una conversación de casa, de familia, de trabajo. Y también es una conversación de sistema de…
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Salud
Síntomas del hígado graso más comunes y hábitos para prevenirlo
¿Te notas más cansado de lo normal, con la barriga hinchada, o te salió un análisis “raro” sin una causa clara? El hígado graso es, en palabras simples, una…