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29 resultados para “pedir análisis”.
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Salud
¿Merece la pena tomar multivitamínicos todos los días? Esto es lo que dice la ciencia
Si comes de forma variada y no tienes una condición médica, tomar un multivitamínico diario suele aportar poco beneficio claro. Este texto explica qué dice el…
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Salud
¿Por qué su presión arterial está alta pese a cuidarse?
El tensiómetro vuelve a marcar una cifra alta, usted ha tomado sus pastillas, ha reducido la sal y aun así la presión no baja. Es frustrante, y a veces la…
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Salud
El dolor crónico podría ser una señal de este riesgo cardiovascular, no lo ignore
¿Te duele la espalda, la cabeza o todo el cuerpo desde hace meses y ya lo ves como parte de tu rutina? El dolor crónico puede ir de la mano con la…
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Bienestar
¿Siente fatiga extrema al despertar? La alarma que muchos ignoran
¿Abres los ojos y ya sientes que el día te pesa encima? Esa sensación de levantarte roto, con la mente espesa y el cuerpo sin fuerza, no siempre se explica…
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Salud
Erección matutina: la explicación clara que tranquiliza de verdad
Despertar con una erección sigue sorprendiendo a muchos hombres. También despierta dudas, porque suele aparecer sin deseo sexual, sin caricias y, a veces, sin…
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Actualidad
Corazón sano desde los 40: pasos diarios, sueño fresco y chequeos
El corazón no pide gestos heroicos, pide hábitos repetidos. Lo que haces casi cada día pesa más que lo que haces perfecto una vez al mes. Por eso, muchos…
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Actualidad
Detección oportuna: mejor pronóstico y más opciones para elegir y vivir mejor
Te sientas en la sala de espera, miras el reloj y piensas: «Si me encuentro bien, ¿para qué tanta prueba?». Sin embargo, muchas enfermedades no avisan. La…
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Salud
¿Por qué me duele la lengua? Las 7 causas principales y cómo identificarlas
¿Te ha pasado que un día estás bien y, de repente, la lengua te arde, te pincha o te molesta al comer? El dolor de lengua es más común de lo que parece y casi…
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Nutrición
Vitaminas y nivel de energía: qué hacen de verdad en tu cuerpo
¿Sientes que te falta gasolina a media mañana, aunque hayas dormido “bien”? En el día a día, tener energía no es solo aguantar despierto. Es levantarte con…
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Salud
El síndrome raro en la menopausia que causa hormigueo y ardor en la piel
¿Te ha pasado que, además de los sofocos, notas señales raras en la piel que no sabes explicar? En plena menopausia, algunas mujeres describen sensaciones que…
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Salud
Pruebas para diagnosticar la próstata: qué pedir y qué esperar si sospecha un problema
Notar cambios al orinar inquieta a cualquiera. A veces es solo un “achaque” de la edad, otras veces hay una infección, y en algunos casos puede ser algo más…
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Salud
Fatiga constante: si no se va, cuidado, podría ser síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)
Te levantas cansado, tomas café, sigues el día como puedes. Llegas a la noche pensando que mañana será distinto… y amanece igual o peor. A todos nos pasa una…
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Salud
Problemas en el colon: qué puede pasar y qué señales de alerta no ignorar
El colon, también llamado intestino grueso, es como la última “estación” antes de ir al baño. Ahí se absorbe agua, se compacta lo que queda de la digestión y…
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Salud
Cómo identificar una deficiencia de vitamina B12: síntomas, consecuencias y cuándo hacerte un análisis
¿Te sientes cansado aunque duermas, te mareas con facilidad o notas “corrientazos” en manos y pies? A veces no es solo estrés. La vitamina B12 ayuda a…
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Nutrición
Si no consumes estas vitaminas importantes, tu memoria puede resentirse
¿Te pasa que entras a una habitación y se te olvida a qué ibas? A veces es estrés, falta de sueño o demasiadas cosas en la cabeza. Pero en otros casos hay una…
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Salud
Si tiene alguno de estos síntomas, cuidado, podría ser su colon
A veces el intestino se queja y lo dejamos pasar. “Será el estrés”, “me cayó mal la comida”, “son hemorroides”, “ya se me irá”. El problema es que varios…
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Salud
Síntomas del cerebro envejecido: lo normal, lo que alerta y cuándo consultar
¿Has notado que te cuesta más recordar un nombre o que tardas un poco más en “arrancar” por la mañana? A muchas personas les pasa y suele tener una…
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Salud
Este síntoma de cáncer de intestino puede aparecer un año antes (y muchos lo confunden con hemorroides)
El cáncer de intestino, también llamado cáncer colorrectal, va en aumento en muchos países. En España se esperan decenas de miles de diagnósticos cada año, y…
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Nutrición
Señales de que tu cuerpo necesita más nutrientes (según médico de Harvard)
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo te quiere decir algo y no sabes qué es? Nuestro organismo habla con pequeños detalles: uñas, piel, cabello,…
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Salud
¿Cómo saber si mis riñones están fallando? Guía sencilla con señales y pruebas
Los riñones trabajan en silencio. Filtran la sangre, eliminan desechos, controlan la presión y ayudan a mantener el equilibrio de líquidos y minerales. El…
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Salud
Demencia en adultos jóvenes: señales tempranas que no debes ignorar
Cuando pensamos en demencia, solemos imaginar a una persona muy mayor. Sin embargo, la demencia de inicio temprano puede aparecer antes de los 65 años y…
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Salud
¿Por qué siente mucho sueño después del almuerzo? Causas normales y señales de alerta en su salud
¿Le pasa que termina de almorzar y, de repente, siente que se apaga como si alguien bajara el interruptor de la energía? Muchas personas creen que ese sueño…
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Salud
Trucos para aliviar los fuertes cólicos menstruales de manera rápida y efectiva en casa
Cuando llegan esos días en los que el vientre se siente como un puño que aprieta sin parar, es normal sentirse cansada, irritable y hasta frustrada. Los…
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Salud
Diez consejos de cardiólogos para un corazón sano: pasos diarios, sueño fresco y chequeos desde los 40
Muchos infartos no ocurren “de repente”. Se cocinan durante años con sedentarismo, mala alimentación, tabaco y estrés alto. Los cardiólogos repiten una idea…
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Salud
Cansancio constante: el selenio podría ser la causa que estás pasando por alto
Te levantas cansado, pasas el día arrastrándote y por la noche solo quieres tumbarte. Si tienes una vida llena de estudios, trabajo y responsabilidades, es…
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Nutrición
Falta de proteína en el cuerpo: causas y síntomas que no deberías ignorar
La proteína es como el material de construcción principal del cuerpo. Con ella fabricamos músculo, piel, cabello, defensas y muchas estructuras del cerebro.…
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Salud
La mejor vitamina para el cansancio físico y mental
¿Te levantas sin chispa, con la mente densa y cero ganas? Ese cansancio que no se quita con un café tiene muchas caras: dificultad para concentrarte, piernas…
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Salud
Cáncer de hígado: dos síntomas que puede identificar mientras está en el baño
Mirar el color de lo que dejas en el baño puede darte pistas simples sobre tu salud. Dos señales que conviene vigilar son la orina oscura y las heces pálidas…
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Salud
Ácido fólico antes y durante el embarazo: beneficios, dosis y precauciones
¿Estás pensando en ser mamá o ya lo estás? Hablemos de un aliado sencillo y poderoso. El ácido fólico. Esta vitamina B funciona como un seguro temprano para…