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40 resultados para “pared”.

• Nutrición Reducir el colesterol: ocho alimentos y bebidas que ayudan a hacerlo Desde el chocolate hasta el vino tinto, pasando por los frijoles y las legumbres, hay alimentos y bebidas que pueden ayudar a reducir el colesterol. No es un… 31 de octubre de 2026, 17:08
• Nutrición Los increíbles beneficios de comer una manzana al día La manzana no es solo una rica fruta que se puede comer sola o en múltiples recetas, sino que tiene propiedades sumamente beneficiosas. Algunas ni siquiera se… 31 de octubre de 2026, 10:46
• Nutrición Gases intestinales: ¿Cuándo hay que ir al médico? De acuerdo con el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y del Riñón (NIDDK), las personas que emiten gases intestinales de 13 a 21… 29 de octubre de 2026, 20:04
• Nutrición 6 errores que cometen los hombres y que les impide adelgazar La alimentación masculina es un tema que debe ser visto con otros ojos. Casi siempre solemos concentrarnos en los alimentos permitidos, en los prohibidos y en… 29 de octubre de 2026, 19:24
• Nutrición Beneficios saludables del jamón serrano que no conocías El jamón serrano no solo ofrece gran versatilidad en la cocina y exquisitos sabores que encantan al paladar. También posee importantes propiedades para la… 28 de octubre de 2026, 20:31
• Salud Los factores de riesgo y los síntomas de la hipertensión arterial La hipertensión arterial es una afección común en la que la presión de la sangre contra las paredes de las arterias es lo suficientemente alta como para… 27 de octubre de 2026, 21:48
• Nutrición Trucos para aliviar la espalda Los dolores de espalda son muy comunes y frecuente de lo que pensamos, todos en algún momento hemos sufrido de dolores de espalda, a otros, se les convierte… 27 de octubre de 2026, 10:32
• Bienestar Por qué el alcohol deshidrata y qué hacer al respecto La deshidratación se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente líquido para funcionar eficazmente. Esto puede provocar síntomas como dolores de cabeza,… 25 de octubre de 2026, 15:14
• Salud Cómo reducir los triglicéridos demasiado altos Los triglicéridos son una medida importante de la salud del corazón. A continuación le explicamos por qué son importantes los triglicéridos y qué hacer si los… 25 de octubre de 2026, 10:30
• Salud ¿Cuál es la diferencia entre el colesterol HDL y el LDL? Junto con el tabaquismo y la hipertensión arterial, el colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardíacas. Los niveles… 24 de octubre de 2026, 18:38
• Bienestar Aprende a reconocer los síntomas del exceso de colesterol El colesterol es necesario para formación vitamina D, hormonas y membranas celulares. Este se forma en hígado, pero la calidad y cantidad del mismo depende de… 24 de octubre de 2026, 08:08
• Salud Síntomas, etapas y tratamientos de la enfermedad de Crohn La enfermedad de Crohn es una afección de larga duración que provoca la inflamación del tubo digestivo. Los médicos no clasifican la enfermedad de Crohn en… 23 de octubre de 2026, 18:38
• Nutrición 10 frutas que debes tener en casa para combatir el colesterol Cuidar tus niveles de colesterol para que se mantengan en un rango saludable es clave para tu salud cardíaca. Para conseguir esto no hay nada mejor que una… 23 de octubre de 2026, 15:16
• Salud Los 10 mejores alimentos que reducen el colesterol El colesterol suele ser uno de los aspectos más incomprendidos de la salud del corazón. Para muchas personas, llenarse de alimentos que reducen el colesterol… 23 de octubre de 2026, 11:47
• Bienestar 8 trucos para mejorar el sueño ¿Estás en la cama, pero no puedes dormir? Prueba estos 8 trucos antes de irte a la cama. Dormir bien es el secreto para estar bien. El insomnio es un enemigo… 22 de octubre de 2026, 20:57
• Bienestar Hipertensión, ¿qué es?, y los alimentos a consumir La hipertensión o llamada comúnmente “presión alta”, es una patología cardiovascular, que tiene como característica, una fuerte presión en las paredes de las… 22 de octubre de 2026, 17:41
• Bienestar Hipertensión: Cinco alimentos que hay que consumir y cinco alimentos que hay que evitar La hipertensión es una de las enfermedades más comunes entre la población adulta en el mundo. Sin embargo, sencillos hábitos como prestar atención a su estilo… 22 de octubre de 2026, 10:46
• Bienestar 3 maneras sencillas de mejorar tus análisis clínicos en un instante Tienes que realizarte unos exámenes clínicos y lo siguiente en lo que piensas es en cómo saldrán los niveles de azúcar, colesterol, triglicéridos, etc. Para… 21 de octubre de 2026, 20:33
• Bienestar 7 sencillos consejos para envejecer con salud Las necesidades de salud cambian con la edad, pero una cosa permanece igual. Llevar una vida sana es la mejor manera de evitar enfermedades, prolongar la vida… 21 de octubre de 2026, 14:36
• Salud 5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,… 20 de octubre de 2026, 21:50
• Salud Estrés oxidativo: cuáles son sus efectos a largo plazo y cómo mantenerlo bajo control. Conoce qué es el estrés oxidativo, qué efectos acumulativos puede tener en la salud y qué medidas prácticas puedes aplicar ya para reducirlo y proteger tus… 20 de octubre de 2026, 21:35
• Nutrición Algunos alimentos pueden disolver el colesterol, estos son Una dieta rica en grasas y sustancias químicas favorece el engrosamiento de las paredes vasculares, lo que significa que la sangre ya no puede transportar… 20 de octubre de 2026, 19:49
• Nutrición Las nueces y frutos secos ayudan a proteger el corazón Las nueces, las almendras y otros frutos secos pueden ayudar a reducir el colesterol cuando se comen como parte de una dieta equilibrada. Comer nueces como… 20 de octubre de 2026, 15:45
• Salud El ejercicio de la plancha podría ayudar a reducir la presión arterial. La plancha, un ejercicio isométrico sencillo, podría contribuir a bajar la presión arterial cuando forma parte de una rutina regular. Su práctica es accesible… 20 de octubre de 2026, 08:14
• Salud Después de los 60 años: 5 ejercicios que puedes hacer en casa para prevenir las caídas. Mejora tu equilibrio y fuerza con ejercicios sencillos que puedes hacer en casa. Estas cinco rutinas cortas ayudan a reducir el riesgo de caídas y mejoran la… 20 de octubre de 2026, 07:04
• Estilo de vida Orinar sentado en los hombres: ¿cuáles son sus beneficios para la salud? Orinar sentado puede mejorar el vaciado de la vejiga y reducir molestias urinarias. Descubre por qué resulta práctico y cuándo es aconsejable. 15 de octubre de 2026, 12:39
• Hablamos Ideas Eco-Friendly y económicas para renovar tu hogar Transformar tu hogar no tiene por qué ser caro ni perjudicial para el planeta. ¿Buscas ideas de decoración de interiores que sean tanto económicas como… 14 de octubre de 2026, 21:32
• Bienestar El tai chi: una práctica beneficiosa para reducir la presión arterial El tai chi es una antigua forma de ejercicio que tiene sus raíces en la tradición china. Además de mejorar la salud y el bienestar en general, cada vez hay… 14 de octubre de 2026, 13:02
• Salud ¿Por qué no se deben mezclar alcohol y antibióticos? ¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre te dicen que no debes mezclar alcohol y antibióticos? Aunque beber una copa de vez en cuando puede parecer… 13 de octubre de 2026, 04:42
• Hablamos ¿Cómo se cuelga un cuadro sin hacer agujeros? Colgar cuadros sin dañar las paredes es una preocupación común. Ya sea que vivas en un alquiler y no quieras arriesgar tu depósito, o simplemente no te gusta… 11 de octubre de 2026, 07:28
• Estilo de vida Método para mantener tu casa limpia y sana Mantener una casa limpia y sana no solo es esencial para tu salud, sino que también mejora tu bienestar general. ¿Te has preguntado cuál es la mejor manera de… 10 de octubre de 2026, 12:35
• Nutrición Hipertensión: Disfruta de los beneficios de la remolacha este verano La hipertensión es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este verano, tenemos buenas noticias: la remolacha puede ser tu… 10 de octubre de 2026, 10:20
• Salud Infecciones urinarias: Prevención y soluciones naturales Efectivas Las infecciones urinarias son un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. ¿Sabías que una buena parte de estas infecciones se puede… 10 de octubre de 2026, 07:35
• Estilo de vida Prepara tu hogar para el invierno en 10 pasos A medida que el invierno se acerca a pasos agigantados, es crucial preparar tu hogar para afrontar los meses más fríos del año. Tomando algunas medidas… 10 de octubre de 2026, 05:20
• Nutrición 11 alimentos que debes evitar si sufres de problemas digestivos ¿Alguna vez has sentido molestias después de una comida? Si sufres de problemas digestivos, no estás solo. La salud digestiva es crucial para nuestro… 10 de octubre de 2026, 03:50
• Bienestar Fortalece tus muslos después de los 60 años: Preserva tu movilidad Mantener la fuerza muscular se vuelve una prioridad después de los 60 años, especialmente en los músculos de las piernas, que juegan un papel crucial en… 10 de octubre de 2026, 02:20
• Nutrición Batido casero de plátano, nueces y cacao para la memoria ¿Te pasa que olvidas nombres, citas o dónde dejaste las llaves? A muchos nos ocurre cuando el día va a mil. Por eso me propuse probar una bebida simple y rica… 9 de octubre de 2026, 08:24
• Salud ¿Cuándo debo hacerme una prueba completa de colesterol? ¿Qué es una prueba completa de colesterol? Una prueba completa de colesterol, también conocida como perfil lipídico, es un análisis que mide los diferentes… 8 de octubre de 2026, 14:45
• Nutrición Los riesgos de comer muchos frutos secos A todos en algún momento nos han dicho los múltiples beneficios de comer frutos secos, e incluso nos han recomendado agregarlos a nuestra dieta, lo que pocos… 7 de octubre de 2026, 10:30
• Insolito ¿Sabe cuántos años tiene su cerebro? Su forma de caminar lo revela ¿Y si su cerebro dejara pistas a plena vista, en algo tan cotidiano como caminar hasta la cocina? La forma de caminar no es solo cosa de piernas. Es un… 7 de octubre de 2026, 00:12