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40 resultados para “nocivas”.
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Bienestar
6 cosas extrañas que la natación le hace a tu cuerpo
Si piensas empezar a nadar con regularidad, espera ver los beneficios para todo el cuerpo. Por ejemplo, un estudio publicado en BioMedical Engineering OnLine…
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Salud
Estrés oxidativo: cuáles son sus efectos a largo plazo y cómo mantenerlo bajo control.
Conoce qué es el estrés oxidativo, qué efectos acumulativos puede tener en la salud y qué medidas prácticas puedes aplicar ya para reducirlo y proteger tus…
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Estilo de vida
Cigarrillos, vapeadores o bolsas de nicotina: ¿cuál es realmente más perjudicial para la salud?
Si fumas o usas productos con nicotina, es normal preguntarte cuál de ellos daña más la salud. Aquí comparo cigarrillos, vapeadores y bolsitas de nicotina…
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Salud
Olfato y alimentación: cómo tu dieta influye en tu sentido del olfato
Conocer qué nutrientes y hábitos alimentarios favorecen o perjudican el olfato te ayuda a mantener una mejor percepción de sabores y seguridad alimentaria.…
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Salud
Cómo los probióticos pueden mejorar la depresión
La salud mental ha cobrado una importancia sin precedentes en la sociedad actual, impulsando la búsqueda de soluciones innovadoras y naturales para combatir…
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Salud
Los alimentos ultra-procesados: ¿Un enemigo silencioso para tu cerebro?
¿Alguna vez te has preguntado cómo lo que comes influye en tu cerebro? La relación entre la alimentación y la salud cerebral es más importante de lo que…
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Nutrición
7 consejos prácticos para reducir la hipertensión sin medicación
En un mundo donde el bienestar es primordial, mantener la hipertensión bajo control es esencial para una vida saludable. La hipertensión arterial, conocida…
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Nutrición
¿Cuál es la forma más sana de cocinar los alimentos?
Cocinar de manera saludable no solo mejora el sabor de los alimentos, sino que también tiene un impacto significativo en nuestra salud. ¿Sabías que el método…
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Salud
Higiene íntima: Peligros de 16 metales pesados en tampones
La higiene íntima es fundamental para la salud de cualquier persona. Sin embargo, una creciente preocupación ha surgido respecto a la presencia de metales…
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Nutrición
11 alimentos que debes evitar si sufres de problemas digestivos
¿Alguna vez has sentido molestias después de una comida? Si sufres de problemas digestivos, no estás solo. La salud digestiva es crucial para nuestro…
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Estilo de vida
Esponja y lavavajillas: ¿Tu vajilla está realmente limpia?
¿Alguna vez te has preguntado si tu vajilla está realmente limpia? Aunque el lavavajillas haga su trabajo, la esponja de cocina que usas para los retoques…
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Actualidad
España ante la bomba de tiempo subterránea: 14 millones de toneladas de basura enterrada generan gas peligroso
Cada año, millones de toneladas de residuos urbanos terminan sepultados bajo tierra en la geografía española. Lejos de desaparecer, la materia orgánica…
- Bienestar Olvide la ‘detox’: Esto es lo que su cuerpo necesita en septiembre Con el fin de las vacaciones y el regreso a la rutina laboral o académica, se activa de forma casi automática una maquinaria publicitaria perfectamente…
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Bienestar
La verdad impactante del mar: ¿qué contienen los peces que usted come?
El pescado ha sido considerado históricamente como uno de los pilares fundamentales de una dieta saludable. Rico en ácidos grasos esenciales omega-3,…
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Salud
El impactante descubrimiento viral sobre el impacto de la luz azul en los ojos
En los últimos meses, un vídeo viral ha corrido como la pólvora por redes sociales como TikTok, X e Instagram, alertando a millones de usuarios sobre los…
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Estilo de vida
Microplásticos invisibles: ¿cómo transportan toxinas a su cuerpo sin saberlo?
El plástico se ha consolidado como un material omnipresente en la industria, la medicina y la vida cotidiana. Sin embargo, su degradación continua ha dado…
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Estilo de vida
Moda sostenible: ¿por qué es la tendencia que salvará el planeta?
Una camiseta de 7 euros puede parecer una ganga hasta que se deforma tras pocos lavados y acaba olvidada en un cajón. Entonces el precio real ya no se mide…
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Estilo de vida
10 secretos para una vida larga y feliz
La búsqueda de una vida plena y contenta es un viaje que todos emprendemos en algún momento. Este trayecto hacia el bienestar y la felicidad eterna requiere…
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Bienestar
Cómo el estrés afecta tu frecuencia cardíaca y cómo manejarlo
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Cuando experimentamos estrés, nuestro sistema nervioso se activa, lo…
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Estilo de vida
10 secretos para alargar tu vida y vivir plenamente saludable
¿Te has preguntado cómo puedes vivir más y mejor? La búsqueda de una vida plena y prolongada no es solo un deseo, es una meta alcanzable con hábitos…
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Salud
El simple paso para cuidar tu hígado y mantenerlo saludable
El hígado es un órgano vital que desempeña un papel fundamental en nuestro organismo. Es responsable de más de 500 funciones, entre las que se destacan el…
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Salud
¿Por qué cambia el color del esperma y qué significa cada variación?
¿Alguna vez te has preguntado por qué el color del esperma puede variar? Este cambio no es solo una curiosidad; puede ser un indicador importante de la salud…
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Salud
Ataque cardíaco, derrame cerebral: los alimentos fritos aumentan los riesgos
Un meta-análisis reciente reveló que el consumo de los alimentos fritos se asocia con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares mayores. Incluidos los…
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Nutrición
Los 5 alimentos que nunca debes meter en el congelador
¿Conocías que algunos alimentos no deben meterse nunca en el congelador? Aunque el frío es un gran aliado para conservar nuestros alimentos, hay ciertos…
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Salud
Contaminación atmosférica: Causante del aumento de enfermedades cardiovasculares
La contaminación atmosférica no es solo un problema ambiental, sino también una cuestión de salud pública. A medida que aumenta la cantidad de contaminantes…
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Nutrición
Factores que causan cáncer de pulmón además del tabaco
Los factores sorprendentes que causan cáncer de pulmón aparte del tabaco El cáncer de pulmón es una enfermedad devastadora que a menudo se asocia directamente…
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Salud
¿Es el uso de barbacoa de carbón un riesgo para la salud?
La barbacoa de carbón es un clásico de las reuniones al aire libre, pero ¿podría ser un riesgo para nuestra salud? Esta pregunta inquieta a muchos,…
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Bienestar
Las 3 mejores formas de dejar de fumar según la ciencia
Fumar es uno de esos hábitos que pueden ser difíciles de dejar, y la ciencia respalda esta afirmación. Sin embargo, dejar de fumar no solo es posible, sino…
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Nutrición
Riesgos de comer setas crudas que debes conocer
Comer setas crudas se ha vuelto popular en muchas cocinas, pero hay riesgos que no se deben ignorar. ¿Sabías que algunas setas pueden causar problemas…
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Bienestar
La hipnosis y sus incidencias sobre la salud
En realidad no existe un término específico que defina esta práctica tan peculiar. Los especialistas describen la hipnosis como una técnica utilizada para…
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Bienestar
Dieta y deporte: la clave para lograr las piernas que deseas
Un deseo en común entre las mujeres es lucir buenas piernas, unos muslos tonificados y cero celulitis. Si amas tu cuerpo y quieres presumir de esas…
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Nutrición
5 motivos para que los hombres sumen probióticos a su rutina diaria
¿Te has preguntado alguna vez cómo mejorar tu bienestar desde el interior? Los probióticos pueden ser la respuesta que estás buscando. Estos microorganismos…
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Estilo de vida
Las mejores plantas de interior para purificar el aire en tu hogar
Importancia de las plantas de interior para la purificación del aire Las plantas de interior no solo añaden un toque de frescura y belleza a nuestro hogar,…
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Salud
5 señales tempranas del cáncer de pulmón que no debes ignorar
¿Sabías que el cáncer de pulmón es una de las principales causas de muerte en todo el mundo? Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia. Causas…
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Nutrición
Comer huevos crudos: Beneficios y riesgos que debes conocer
Comer huevos crudos ha ganado popularidad en diversas dietas, desde el fitness hasta la paleo. Pero, ¿es realmente seguro? Beneficios de comer huevos crudos…
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Estilo de vida
10 consejos de la abuela para eliminar los olores de la cocina
La cocina es un lugar donde los olores pueden ser persistentes y desagradables. Ya sea por la cocción de alimentos, los olores del refrigerador o incluso los…
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Nutrición
Grasas malas: Por qué sustituir la margarina por mantequilla mejora tu cocina
¿Sabías que no todas las grasas son iguales? En la cocina, la elección entre margarina y mantequilla puede tener un gran impacto en tu salud. La margarina,…
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Insolito
Nació con dos órganos sexuales… y decidió usar ambos: intersexualidad
Hablamos de intersexualidad, una variación biológica del cuerpo que puede incluir genitales ambiguos o rasgos de ambos sexos. No es un espectáculo ni un…
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Guía de plantas medicinales
¿Cuál es el papel de las plantas en la depuración del organismo?
¿Sabías que algunas plantas pueden ser aliadas poderosas para cuidar tu salud de manera natural? La fitoterapia es una práctica ancestral que utiliza las…
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Salud
Un estudio descubre lo que puede desencadenar el síndrome del intestino irritable
El síndrome del intestino irritable (SII) sigue siendo una de las condiciones digestivas más frecuentes en 2025, afectando al 10-15% de la población mundial.…