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Salud
Reduce el riesgo de aparición del cáncer colorrectal en un 40%
El examen mediante colonoscopia cada 10 años podría reducir en un 40% los 1,2 millones de casos de cáncer colorrectal que se diagnostican cada año. Este…
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Nutrición
Comer nueces diariamente te ayuda a mantenerte saludable
Los frutos secos tienen muchísimos beneficios para la salud. Pero dentro de esta gran familia, están las nueces, que dentro de todos los tipos de frutos…
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Nutrición
¿Puede la dieta japonesa realmente prolongar la vida y evitar el cáncer?
Si eres un fanático del mundo japonés, esta noticia sólo puede hacerte feliz. Se dice que la dieta japonesa puede sustituir a la dieta mediterránea en…
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Salud
Causas del cáncer colorrectal, sus síntomas, tratamiento y prevención
Los cánceres de colon y de recto tienen muchas características similares que son comunes tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, no suelen presentar…
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Nutrición
Las 14 verduras más ricas en nutrientes
No es ningún secreto que las verduras, ricas en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes, son esenciales para una dieta saludable. Además, son saciantes,…
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Salud
Hemorragias nasales sin motivo: 5 posibles causas
Las hemorragias nasales son frecuentes y, aunque la causa no siempre está clara al principio, la mayoría de los casos son leves y pueden tratarse en casa. Las…
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Bienestar
Cáncer hereditario: ¿qué cánceres pueden tener un origen genético?
Algunas personas tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer debido a los genes transmitidos por sus padres. Descubra los diferentes cánceres que pueden…
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Nutrición
20 alimentos para vivir 100 años más
Llegar a una vejez saludable es el deseo de todos. Para lograrlo, es importante llevar una alimentación balanceada para darle al organismo los nutrientes y…
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Salud
Salud sexual masculina: qué valoran más los hombres mayores de 50 años, según un estudio.
Un análisis de encuestas y guías señala qué aspectos de la salud sexual importan más a hombres de más de 50 años y qué pueden hacer hoy para mejorar su vida…
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Salud
Cáncer de pulmón: guía completa para comprender sus causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos.
Guía práctica y rigurosa para entender qué causa el cáncer de pulmón, cómo se detecta y qué opciones terapéuticas existen hoy; información útil para pacientes…
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Salud
Manchas de la edad: cómo prevenirlas y reducirlas sin dañar ni debilitar la piel.
Aprende cómo prevenir y atenuar las manchas de la edad con medidas seguras que protegen la barrera cutánea y evitan tratamientos agresivos. Estrategias…
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Estilo de vida
Los casos de cáncer aumentan entre los menores de 50 años: ¿qué está pasando?
Cada vez hay más casos de cáncer en personas menores de 50 años. Aprende por qué puede estar ocurriendo y qué cambios de estilo de vida puedes empezar hoy…
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Estilo de vida
Amiloidosis cardíaca: 8 señales de esta enfermedad del corazón poco conocida que no debes ignorar.
La amiloidosis cardíaca es una causa poco conocida de insuficiencia cardíaca. Reconocer sus señales a tiempo puede cambiar el manejo y la calidad de vida:…
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Nutrición
¡Algunos mitos sobre la comida que hay que revaluar!
Hay algunos falsos mitos sobre la comida en los que tenemos que dejar de creer. Sin embargo, hay búfalos que mueren con dificultad, noticias falsas que siguen…
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Hablamos
El significado de los sueños con dientes que se caen
Los sueños han fascinado a la humanidad durante siglos. Son ventanas a nuestro subconsciente, reinos donde nuestros pensamientos, emociones y experiencias se…
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Salud
8 recomendaciones para reducir el riesgo de cáncer de mama
Prevenir el cáncer de mama es una prioridad que no podemos ignorar. Afortunadamente, hay pasos prácticos que podemos tomar para reducir el riesgo de este tipo…
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Salud
La importancia de colocar correctamente el brazo para medir la tensión arterial con precisión
Medir la tensión arterial de manera precisa es fundamental para el diagnóstico y el tratamiento de problemas de salud relacionados con la presión sanguínea.…
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Salud
5 síntomas poco conocidos de los tumores cerebrales
¿Alguna vez te has preguntado si tus síntomas diarios podrían ser algo más serio? Los tumores cerebrales no siempre presentan signos evidentes como dolores de…
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Estilo de vida
Por qué la obesidad y el sobrepeso aumentan el riesgo de cáncer
La obesidad y el sobrepeso se han convertido en un problema de salud global, afectando a millones de personas de todas las edades. Además de los problemas de…
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Salud
Mujeres mayores: 4 consejos clave para prevenir el cáncer de mama
Enfrentar el cáncer de mama es una preocupación latente para muchas mujeres mayores, pero la prevención puede hacer una gran diferencia. Un reciente estudio…
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Bienestar
Elija el tamaño de colchón ideal según su estilo de vida
Elegir el tamaño de colchón adecuado es fundamental para disfrutar de un sueño reparador y un descanso óptimo. Factores como la comodidad, la calidad del…
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Sexo y relaciones
Parejas del mismo sexo: desafíos únicos que no viven las parejas hetero
¿Qué cambió en 2025 para las parejas del mismo sexo? Mucho, aunque no siempre para mejor. En países hispanohablantes como México, Colombia, Argentina y…
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Salud
Señales claras de alcoholismo que no debes ignorar: Podrías salvar una vida
La cocina vibra, las ollas hierven, alguien ríe para disimular la mano temblorosa que alcanza una taza. En casa, la cena huele a ajo y a pan tostado, pero…
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Nutrición
Cómo volver a la actividad sexual de forma segura después de un tiempo de abstinencia
Después de un período prolongado sin actividad sexual, es común que surjan temores tanto físicos como psicológicos sobre reanudar la vida íntima. Sin embargo,…
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Nutrición
Mujeres con ansiedad: La experiencia adolescente clave que marcó su futuro
La ansiedad se ha convertido en una de las afecciones de salud mental más extendidas en la sociedad contemporánea. Sin embargo, los datos clínicos revelan una…
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Salud
¿Es malo aguantarse las ganas de orinar? La ciencia responde al peligro
En la rutina diaria, es común posponer la visita al baño por diversas razones: una reunión de trabajo prolongada, un atasco de tráfico interminable, una…
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Salud
Cáncer: ¿Por qué algunos tipos avanzan tan rápido? La respuesta es impactante
El diagnóstico de un tumor maligno es una experiencia transformadora y angustiante para cualquier persona. Sin embargo, existe un aspecto del cáncer que causa…
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Estilo de vida
Inteligencia Artificial: ¿La nueva amenaza para los empleos o la clave del progreso humano?
El avance acelerado de la inteligencia artificial (IA) ha desencadenado un debate global sin precedentes sobre el futuro del trabajo y la evolución de la…
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Estilo de vida
¿Siente que nadie le comprende? Este estudio revela el secreto de la empatía
En algún momento de la vida, casi todas las personas experimentan la punzada del aislamiento emocional. Es esa sensación sutil, pero dolorosa, de estar…
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Estilo de vida
¿Son sus pensamientos tóxicos el verdadero enemigo de su felicidad? Un estudio lo revela
En la búsqueda constante del bienestar, la atención suele dirigirse hacia factores externos: la estabilidad profesional, las finanzas, el entorno social o las…
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Salud
Microplásticos en su sangre: ¿El peligro oculto que ignoramos? La impactante verdad
Durante décadas, la contaminación por materiales sintéticos se consideró un problema estrictamente medioambiental, confinado a los océanos, los suelos rurales…
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Bienestar
Tener un hijo después de los 30: Realidades clave sobre la salud de la madre y el bebé
La decisión de postergar la maternidad se ha convertido en una tendencia creciente en gran parte del mundo. Factores como la búsqueda de estabilidad…
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Insolito
El misterio de los animales que no envejecen: ¿Su secreto es la clave de la longevidad humana?
Desde los albores de la civilización, la humanidad ha mantenido una fascinación constante por la fuente de la eterna juventud. Mitos y búsquedas alquímicas…
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Estilo de vida
Cuando un narcisista se siente herido: así reacciona y lo que debes saber
Relacionarse con una persona que presenta rasgos narcisistas puede ser un desafío complejo y agotador. Sin embargo, los momentos más críticos en este tipo de…
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Estilo de vida
Vivir 117 años: El secreto de María Branyas revelado por la ciencia
María Branyas Morera falleció pacíficamente en agosto de 2024 a la edad de 117 años y 168 días. Durante más de un año ostentó el título de la persona más…
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Bienestar
Insomnio: Los 8 alimentos que le harán dormir como un bebé al fin
El insomnio se ha convertido en una de las afecciones más extendidas de la sociedad contemporánea. Dar vueltas en la cama durante horas, observar el avance…
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Salud
Cáncer de piel: ¿conoce los signos de alerta que todos ignoramos?
La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y representa nuestra primera línea de defensa contra el entorno. Sin embargo, con frecuencia damos por…
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Estilo de vida
El secreto de la longevidad: ¿qué revela el estilo de vida de una centenaria?
En un mundo donde la esperanza de vida ha aumentado de forma considerable durante el último siglo, el interés por no solo vivir más tiempo, sino por hacerlo…
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Bienestar
El error al usar protector solar: ¿está realmente protegido?
Cada verano nos aplicamos fotoprotectores con el convencimiento de estar completamente blindados frente a la radiación ultravioleta. Compramos el factor de…
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Bienestar
La vitamina ‘olvidada’ que su cuerpo necesita para combatir el envejecimiento
Cuando se habla de vitaminas, casi todos recuerdan la D o la B12. Sin embargo, se olvidan de la vitamina que ayuda a combatir el envejecimiento: la vitamina…