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40 resultados para “lucha”.
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Bienestar
Estar sentado demasiado tiempo puede aumentar el riesgo de cáncer
El Centro Oncológico MD Anderson de la Universidad de Texas, EE. UU publicó recientemente un nuevo estudio en la revista JAMA Oncology. En la investigación, a…
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Bienestar
La hipnosis para la pérdida de peso: puede perder unos kilos de más
La hipnosis puede ayudar a perder unas cuantas libras de más cuando es parte de un plan de pérdida de peso; debe incluir una dieta saludable y un programa de…
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Nutrición
El aceite de oliva combate el cáncer de mama
Los estudios que respaldan que el aceite de oliva previene el cáncer de mama son muchos. Las mejores universidades del mundo y centros de investigación llevan…
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Nutrición
Hierbas para la cocina que tienen beneficios para la salud
Mientras que las hierbas y plantas medicinales son conocidas por sus beneficios para la salud, también hacen maravillas en la cocina. Aquí hay 7 plantas…
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Nutrición
Cilantro: conoce sus beneficios bacterianos y para la salud
El cilantro, una hierba aromática con una fragancia única, se ha utilizado durante varios milenios para mejorar el sabor de muchos platos. Pero además de esta…
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Bienestar
Descubren los factores que causan la aparición de las canas
La leyenda dice que en la víspera de la decapitación de María Antonieta, su pelo se volvió completamente blanco. Hasta hace poco, los científicos no estaban…
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Bienestar
¡Nunca es tarde para dejar de fumar!
Dejar de fumar está bien, ¡pero no siempre es fácil confiar solamente en su voluntad propia para hacer frente a la tentación! Existen varias opciones para…
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Bienestar
Todo sobre los cálculos renales
Los cálculos, también conocidos como “piedras” o litiasis, es una de las enfermedades más comunes y antiguas enfermedades del tracto urinario. Esta patología…
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Bienestar
Claves de la felicidad: cómo sentirse más feliz y en mejor forma
La búsqueda de la felicidad es probablemente tan antigua como la humanidad. A menudo leemos artículos que evalúan los lugares más felices de la tierra.…
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Hablamos
Sobrepeso y obesidad: 20% menos de ingresos al principio de su carrera
Según un estudio sueco, los adolescentes obesos podrían ganar un 18% menos al entrar en el mercado, en comparación con los adolescentes de peso normal. Un…
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Bienestar
Combatir la fatiga: las 8 plantas que te ayudan a recuperar tu energía
Descubre algunas plantas medicinales, incluyendo plantas adaptógenas que ayudan a combatir la fatiga, como el ginseng y la rodiola, y plantas estimulantes…
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Bienestar
10 propósitos de salud y bienestar para 2022 que realmente puedes cumplir
Un nuevo año suele significar un nuevo comienzo para muchas personas. Para algunos, significa establecer objetivos de salud, como perder peso, seguir una…
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Salud
Los 10 mejores alimentos que reducen el colesterol
El colesterol suele ser uno de los aspectos más incomprendidos de la salud del corazón. Para muchas personas, llenarse de alimentos que reducen el colesterol…
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Bienestar
8 trucos para mejorar el sueño
¿Estás en la cama, pero no puedes dormir? Prueba estos 8 trucos antes de irte a la cama. Dormir bien es el secreto para estar bien. El insomnio es un enemigo…
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Bienestar
5 peligros reales de mezclar antidepresivos y alcohol
¿Se puede beber alcohol mientras se toman antidepresivos? Estas son las razones por las que se recomienda enfáticamente evitar la combinación de…
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Bienestar
La grasa de los hombres se va en su mayoría al abdomen
Todos los hombres en su mayoría luchan con esa grasa localizada en la barriga, que es difícil de eliminar y reducir. Mientras las mujeres, la grasa en su…
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Bienestar
¡Los plátanos fortalecen el sistema inmunológico!
Los plátanos son muy populares y están disponibles en diferentes variedades. Esta fruta es rica en potasio y pectina, una forma de fibra. Los plátanos también…
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Salud
Cómo protegerse de los mosquitos: 15 consejos para prevenir enfermedades.
Protegerte de los mosquitos reduce el riesgo de picaduras y de enfermedades transmitidas. Aquí tienes 15 medidas prácticas, probadas y aplicables en casa y al…
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Salud
Luchadores de MMA: los secretos de su alimentación y preparación nutricional antes de un combate.
Descubre cómo comen y se preparan los luchadores de MMA antes de un combate, qué estrategias nutricionales usan para rendir y recuperar peso, y qué prácticas…
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Estilo de vida
Octubre Rosa: no tires tus sujetadores viejos, pueden ayudar en la lucha contra el cáncer de mama.
Si tienes sujetadores viejos en el armario, no los tires: pueden convertirse en recursos útiles para mujeres afectadas por el cáncer de mama o en material…
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Nutrición
4 beneficios para la salud de los alimentos picantes para tu salud
Los alimentos picantes han sido durante mucho tiempo un elemento básico en diversas culturas alrededor del mundo, apreciados no solo por su capacidad para…
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Bienestar
Cómo la inflamación crónica agrava la depresión
La depresión es una enfermedad mental debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien se han identificado varios factores que…
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Nutrición
5 mejores opciones naturales para controlar el apetito sin sufrir
¿Cansado de luchar contra esos antojos que parecen nunca desaparecer? No estás solo. Muchos buscan maneras efectivas de controlar su apetito sin recurrir a…
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Fibromialgia: Cómo aliviar el Dolor y los Síntomas
La Fibromialgia: Un Problema de Salud Real La fibromialgia es una condición médica real y debilitante que la ciencia está empezando a comprender. Se…
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8 beneficios de las mascotas para tu salud y bienestar
¿Sabías que tener una mascota puede transformar tu vida de maneras sorprendentes? Además de brindarnos amor incondicional y compañía, las mascotas también…
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Cómo identificar y tratar la adicción al sexo
La adicción al sexo, también conocida como hipersexualidad o trastorno sexual compulsivo, es una condición que afecta a un número cada vez mayor de personas…
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¿Por qué no se deben mezclar alcohol y antibióticos?
¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre te dicen que no debes mezclar alcohol y antibióticos? Aunque beber una copa de vez en cuando puede parecer…
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Descubriendo el alzheimer sin síntomas: Una nueva frontera en la investigación
¿Sabías que algunas personas pueden tener la enfermedad de Alzheimer sin mostrar síntomas? Un estudio reciente ha revelado esta sorprendente realidad que…
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¿Cuánto tiempo se tarda en perder peso de forma saludable y sostenible?
¿Cuánto tiempo se tarda en perder peso de forma saludable y sostenible? Es una pregunta común y relevante para muchos. La respuesta no es simple, ya que cada…
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7 síntomas típicos del síndrome de fatiga crónica
¿Alguna vez te has sentido constantemente agotado, sin importar cuánto duermas o descanses? Podrías estar experimentando el síndrome de fatiga crónica (SFC),…
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Hidraneditis supurativa: ¿Por qué afecta más a las mujeres esta enfermedad cutánea?
¿Sabías que la hidraneditis supurativa afecta más a las mujeres que a los hombres? Esta dolorosa enfermedad cutánea, caracterizada por abscesos recurrentes y…
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Piojos en los niños: Consejos prácticos para evitarlos y eliminarlos
Ver a tu hijo rascarse la cabeza sin parar puede ser alarmante, pero es una situación común. Los piojos son una molestia frecuente en los niños y, aunque no…
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Viruela del mono: Emergencia mundial de la OMS y vigilancia necesaria
La reciente declaración de emergencia mundial de la OMS por la viruela del mono ha dejado claro que estamos ante una amenaza sanitaria que no podemos ignorar.…
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Entrenamiento efectivo para conseguir glúteos firmes
Los glúteos son uno de los grupos musculares más importantes del cuerpo. No solo desempeñan un papel crucial en la estabilidad y el movimiento de la cadera y…
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11 alimentos que debes evitar si sufres de problemas digestivos
¿Alguna vez has sentido molestias después de una comida? Si sufres de problemas digestivos, no estás solo. La salud digestiva es crucial para nuestro…
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Reconocer los signos de deterioro de la salud mental
La salud mental es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general, pero a menudo puede ser difícil de reconocer cuando algo no va bien. Ya sea que el…
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Magnesio para más energía, mejor peso y un intestino feliz
¿Te sientes cansado todo el día, luchas por bajar de peso o sufres de estreñimiento? Tal vez no te falta fuerza de voluntad, te falta magnesio. Este mineral…
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Las 10 señales de un infarto que toda mujer debe conocer
Un infarto puede presentarse de formas diferentes en mujeres y hombres, y es crucial que las mujeres reconozcan las señales específicas. Las estadísticas…
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7 signos alarmantes de la progresión del cáncer de próstata
El cáncer de próstata es una enfermedad que afecta a muchos hombres en todo el mundo. Es esencial reconocer los signos de su progresión para buscar…
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Hacer dieta para adelgazar: 8 errores que arruinan tus esfuerzos
¿Te has preguntado por qué no logras adelgazar a pesar de seguir una dieta estricta? Perder peso no es tarea fácil y requiere más que solo contar calorías.…