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40 resultados para “limpia”.
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Bienestar
Plantas para el cerebro ¿Cuáles son las mejores para oxigernalo?
La capacidad cerebral se desgasta por el exceso de trabajo y el estrés. La medicina herbal puede ser una ayuda importante para prevenir el olvido. Algunas…
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Bienestar
Mantenerse de buen humor en confinamiento, consejos útiles para lograrlo
Durante este tiempo de coronovairus en el mundo, en muchos países las personas se encuentran aisladas. Ya se por obligación o voluntad propia, pero todo para…
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Nutrición
¿Quieres empezar una dieta sin gluten? Te lo explicamos todo
Objetivo de la dieta sin gluten Una dieta sin gluten es esencial para controlar los signos y síntomas de la enfermedad celíaca y otras afecciones relacionadas…
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Bienestar
Lengua blanca, las principales causas y cómo deshacerse de ella
La lengua blanca es un término utilizado para describir cualquier zona de la lengua que tenga una capa blanca grisácea. Esta capa puede cubrir toda la lengua…
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Bienestar
Siete remedios naturales para hacer crecer tu cabello
Jugo de cebolla para el crecimiento del cabello. Este remedio es considerado uno de los más efectivos y antiguos. La razón es que contiene azufre que aumenta…
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Bienestar
Pasos sencillos para desintoxicar tu cuerpo
Todos en algún momento, tenemos que hacer un pare y desintoxicar nuestro cuerpo, porque no está funcionando de la mejor manera, ya que nos podemos sentir…
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Salud
Los 10 mejores alimentos que reducen el colesterol
El colesterol suele ser uno de los aspectos más incomprendidos de la salud del corazón. Para muchas personas, llenarse de alimentos que reducen el colesterol…
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Bienestar
6 cosas extrañas que la natación le hace a tu cuerpo
Si piensas empezar a nadar con regularidad, espera ver los beneficios para todo el cuerpo. Por ejemplo, un estudio publicado en BioMedical Engineering OnLine…
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Salud
El humo del tabaco podría facilitar la absorción de nanoplásticos presentes en el aire a través de los bronquios.
Saber cómo el humo del tabaco puede potenciar la entrada de nanoplásticos en los bronquios te ayuda a reducir riesgos respiratorios: consejos prácticos para…
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Nutrición
12 alimentos que pueden sustituir el hierro de la carne
Soja. En cada 100 gramos de soja se encuentran 15,7 mg de hierro. No contiene colesterol, pero posee proteínas vegetales y es rico en calcio, fósforo y…
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Nutrición
Razones de peso para dejar de fumar y cómo conseguirlo
Todos hemos oído alguna vez (incluidos los fumadores) lo perjudicial que es el cigarrillo para la salud, pero estamos claros que una vez que se ha iniciado en…
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Salud
5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural
La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,…
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Bienestar
Los 7 usos de la manzanilla para la salud y belleza
Todos hemos escuchado a las abuelas hablar de las ventajas de la manzanilla para la salud y la belleza. Esta planta con flores blancas pequeñas es familia de…
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Bienestar
¿Realmente es necesario lavar la ropa nueva?
¿Tienes que lavar la ropa nueva que acabas de comprar antes de ponértela? La respuesta es sí y hay varias razones para ello. Sigue leyendo y averigua por qué.…
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Salud
Cómo protegerse de los mosquitos: 15 consejos para prevenir enfermedades.
Protegerte de los mosquitos reduce el riesgo de picaduras y de enfermedades transmitidas. Aquí tienes 15 medidas prácticas, probadas y aplicables en casa y al…
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Salud
¿Cada cuánto tiempo debes cambiar tu cepillo de dientes para prevenir las caries y la gingivitis?
Cambiar el cepillo de dientes con la frecuencia adecuada reduce placa, caries y gingivitis. Aprende cuándo sustituirlo y cómo elegir uno efectivo para…
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Salud
¿Qué hacer si te cortas con un cuchillo de cocina?
Si te cortas con un cuchillo de cocina, saber actuar rápido reduce el riesgo de infección y lesiones graves. Aquí tienes pasos claros y prácticos para atender…
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Salud
El peligro de una mordedura humana: puede ser más grave de lo que imaginas.
Una mordedura humana puede causar infecciones profundas, daño a tendones y articulaciones y, en ocasiones, complicaciones graves. Aprende cómo actuar de…
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Salud
Envejecimiento de las uñas: los cambios más frecuentes y lo que pueden revelar sobre tu salud.
Las uñas cambian con la edad y algunos signos pueden señalar déficits nutricionales, problemas circulatorios o enfermedades crónicas. Aprende a identificar…
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Salud
Manchas de la edad: cómo prevenirlas y reducirlas sin dañar ni debilitar la piel.
Aprende cómo prevenir y atenuar las manchas de la edad con medidas seguras que protegen la barrera cutánea y evitan tratamientos agresivos. Estrategias…
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Salud
¿Es peligroso que tu perro te lama la cara? Las precauciones que debes conocer.
Tu perro te lame la cara por afecto, pero esa costumbre tiene riesgos reales, sobre todo si eres vulnerable. Aprende cuándo preocuparte y qué precauciones…
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¿Tu jabón es un nido de bacterias? Jabón sólido o líquido: ¿cuál es más higiénico?
Descubre si el jabón sólido o el líquido es realmente más higiénico y qué hábitos importan más para evitar que se convierta en un foco de gérmenes. Consejos…
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Estilo de vida
Octubre Rosa: no tires tus sujetadores viejos, pueden ayudar en la lucha contra el cáncer de mama.
Si tienes sujetadores viejos en el armario, no los tires: pueden convertirse en recursos útiles para mujeres afectadas por el cáncer de mama o en material…
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Estilo de vida
Uno de cada 15 gatos domésticos es portador de la «fiebre del castor»: lo que debes saber.
Conocer qué es la llamada «fiebre del castor», cómo puede afectar a tu gato y qué medidas tomar reduce riesgos para tu mascota y tu familia.
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Bienestar
Remedios naturales para eliminar el vientre y tonificar los músculos
Ocho sencillas medidas son suficientes para adelgazar, eliminar la grasa abdominal y tonificar el abdomen, además de un estilo de vida saludable y una dieta…
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Bienestar
Cómo elegir las gafas de sol perfectas para proteger tus ojos
Por qué es crucial proteger tus ojos del sol La exposición prolongada al sol sin la protección adecuada puede acarrear serias consecuencias para la salud de…
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Salud
Los tatuajes y su relación con el riesgo de cáncer
¿Te has preguntado alguna vez si los tatuajes pueden afectar tu salud a largo plazo? Un estudio reciente revela que los tatuajes podrían incrementar el riesgo…
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Estilo de vida
Los peligros del verano para tu perro
El verano trae consigo días soleados y momentos de diversión al aire libre, pero también implica graves peligros para nuestros amigos caninos. Las altas…
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¿Favorece el sol la aparición de arrugas en verano?
El verano es sinónimo de días soleados y actividades al aire libre, pero también puede ser una época desafiante para la piel. ¿Alguna vez te has preguntado si…
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Bienestar
8 beneficios de las mascotas para tu salud y bienestar
¿Sabías que tener una mascota puede transformar tu vida de maneras sorprendentes? Además de brindarnos amor incondicional y compañía, las mascotas también…
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La tendencia de Tiktok: El alcohol no es la solución para evitar la intoxicación alimentaria
La plataforma de redes sociales TikTok se ha convertido en un fenómeno global, con millones de usuarios que comparten todo tipo de contenido, incluyendo…
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Nutrición
7 consejos prácticos para reducir la hipertensión sin medicación
En un mundo donde el bienestar es primordial, mantener la hipertensión bajo control es esencial para una vida saludable. La hipertensión arterial, conocida…
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Salud
5 errores que hacen que la barbacoa no sea saludable
Las barbacoas son una parte esencial de muchas reuniones sociales. Nada como el aroma de la comida asándose al aire libre para reunir a amigos y familiares.…
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Consejos efectivos para acabar con el mal aliento
¿Alguna vez has sentido que el mal aliento arruina tus interacciones diarias? No estás solo. El mal aliento, o halitosis, es un problema común que puede…
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Aparición de orzuelos: ¿Qué hacer cuando estos salen?
Un orzuelo es un tumor inflamatorio en forma de grano de cebada que se produce en el borde de los párpados o cerca de las pestañas. En algunos casos, puede…
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Estilo de vida
La relación entre la contaminación del aire y la enfermedad de Alzheimer
La contaminación del aire es un problema global en constante crecimiento que tiene graves consecuencias para la salud humana. Numerosos estudios han…
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Estilo de vida
Consejos prácticos para eliminar eficazmente los olores de humedad de la ropa
¿Por qué aparecen olores de humedad en la ropa? Los olores de humedad de la ropa pueden aparecer por diversas razones. Algunas de las principales causas…
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Bienestar
¿Es necesario mojar el cepillo de dientes antes de aplicar la pasta dentífrica?
Muchas personas han crecido con el hábito de mojar el cepillo de dientes antes de aplicar la pasta dentífrica. Esta práctica se ha convertido en una rutina…
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Salud
La importancia de colocar correctamente el brazo para medir la tensión arterial con precisión
Medir la tensión arterial de manera precisa es fundamental para el diagnóstico y el tratamiento de problemas de salud relacionados con la presión sanguínea.…
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¿Cómo se cuelga un cuadro sin hacer agujeros?
Colgar cuadros sin dañar las paredes es una preocupación común. Ya sea que vivas en un alquiler y no quieras arriesgar tu depósito, o simplemente no te gusta…