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8 resultados para “lifestyle”.
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Estilo de vida
Buenos hábitos de vida para disminuir el riesgo de cáncer
Llevar buenos hábitos de vida que incluyan pueden extender la esperanza de vida en 14 años para las mujeres y 12 años para los hombres. Solo bastaría tener en…
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Nutrición
¿Cuál es la mejor dieta en 2025 para adelgazar de forma saludable y sostenible?
¿Sabías que en 2025, elegir una dieta sostenible es más importante que nunca para perder peso y cuidar el planeta? A medida que el mundo pone más atención en…
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Bienestar
Alimentos enlatados: ¿Qué es mejor para la calidad de frutas y verduras?
Generalmente relegados al rango de alimentos de conveniencia, los alimentos enlatados pueden promover la accesibilidad a las frutas y verduras, con una buena…
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Estilo de vida
Apnea del sueño y su relación con el sobrepeso como causante
La apnea del sueño es un grave trastorno respiratorio que se asocia con un aumento significativo del riesgo de enfermedades cardíacas. Sin embargo, es posible…
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Estilo de vida
Cómo vivir más tiempo: 5 consejos para la longevidad
Adoptar un estilo de vida en la edad adulta que incluya 5 buenos hábitos puede prolongar la esperanza de vida en 14 años para las mujeres y 12 años para los…
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Bienestar
Longevidad: 5 consejos para vivir más tiempo con buena salud
Adoptar un estilo de vida en la edad adulta que incluya 5 buenos hábitos puede prolongar la esperanza de vida en 14 años para las mujeres y 12 años para los…
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Salud
12 señales de que estás comiendo demasiado azúcar
El azúcar tiene mala fama, pero la verdad es que es una fuente de energía vital y esencial para nuestra supervivencia. Por supuesto, no todos los azúcares son…
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Bienestar
Fumadores: algunas vitaminas aumentan el riesgo de cáncer
La buena ingesta diaria de vitaminas es esencial para la buena salud y la prevención del cáncer. Sin embargo, algunas vitaminas que se toman como suplementos…