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40 resultados para “lávate”.
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Estilo de vida
Uno de cada 15 gatos domésticos es portador de la «fiebre del castor»: lo que debes saber.
Conocer qué es la llamada «fiebre del castor», cómo puede afectar a tu gato y qué medidas tomar reduce riesgos para tu mascota y tu familia.
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Salud
Vacunación en el embarazo contra el VRS reduce hospitalizaciones en bebés
Un nuevo estudio indica que vacunarse contra el virus respiratorio sincitial durante el embarazo puede disminuir el riesgo de hospitalización de los recién…
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Salud
Olor desagradable en la nariz: ¿De dónde proviene?
Causas comunes de un olor desagradable en la nariz Experimentar un olor desagradable en la nariz puede resultar incómodo y afectar la calidad de vida de una…
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Salud
Las 10 principales urgencias y accidentes del día a día: Cómo reaccionar rápidamente
En nuestra vida diaria, es importante estar preparados para enfrentar situaciones de emergencia y accidentes inesperados. Saber cómo reaccionar rápidamente y…
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Salud
Infecciones urinarias: Prevención y soluciones naturales Efectivas
Las infecciones urinarias son un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. ¿Sabías que una buena parte de estas infecciones se puede…
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Adolescencia
Mi hijo no escucha: Estrategias infalibles para mejorar su atención
«Te lo he dicho diez veces», «parece que hablo con la pared» o «estás en las nubes» son frases recurrentes en los hogares con niños. La sensación de que los…
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Bienestar
¿Lavar las manzanas antes de refrigerar? El error que acorta su vida útil
Llegar a casa tras realizar la compra semanal implica iniciar una rutina casi automática de organización en la cocina. Guardar los vegetales en los cajones…
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Bienestar
¿Lavar las frutas es realmente útil? La verdad oculta que no le dicen
Abre el grifo, pasa una manzana bajo el agua y la seca con la camiseta, después mira unas fresas y duda: ¿de verdad se ha quitado algo importante? Lavar sus…
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Bienestar
Este ingrediente de su despensa alivia el dolor muscular al instante
Te levantas después de entrenar, o tras pasar horas frente al ordenador, y hasta girar el cuello molesta. En ese momento, la promesa de que este ingrediente…
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Bienestar
Lata de atún abierta: el error que puede contaminarla
Abrir una conserva, usar la mitad y dejar el resto en la nevera parece un gesto sin importancia. Sin embargo, una lata de atún abierta queda expuesta a las…
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Bienestar
¿Insomnio? El error antes de dormir que todos cometen sin saberlo
Te acuestas cansado, apagas la luz y coges el móvil «solo un momento». Cinco minutos después sigues mirando mensajes, un video, una noticia, otra más, luego…
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Salud
Descubre cuánto tiempo tarda el virus del resfriado en incubarse en tu cuerpo
El resfriado común es una infección viral que afecta al sistema respiratorio superior, como la nariz, la garganta y los senos paranasales. Es una de las…
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Salud
Señales de un sistema inmunológico debilitado: síntomas y cómo identificarlos
El sistema inmunológico es un complejo sistema de órganos, células y moléculas que trabajan juntos para proteger al cuerpo de las infecciones y enfermedades.…
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Nutrición
Helicobacter pylori: síntomas, causas y tratamientos
Esta bacteria logra sobrevivir en el estómago, un ambiente ácido donde pocas especies pueden vivir. Se estima que dos de cada tres personas en el mundo la…
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Bienestar
¿Viajas a un país tropical? Conoce de qué enfermedades debes cuidarte
Unas vacaciones en el trópico son perfectas para reponer tus energías, disfrutar de un baño de sol y mar, relajarte y comer delicioso. No obstante, hay cosas…
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Salud
Deberías lavar tus manos tras tocar estos objetos inofensivos
¿Alguna vez tocaste algo que parecía limpio, luego te dio dolor de estómago o un resfriado sorpresa? Ocurre más seguido de lo que creemos. La higiene de manos…
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Bienestar
Cómo quitar un cuerpo extraño del ojo de forma segura
La salud ocular es de suma importancia y, en ocasiones, podemos experimentar molestias debido a la presencia de cuerpos extraños en nuestros ojos. Retirar un…
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Nutrición
Helicobacter pylori: 5 maneras naturales para combatir la bacteria
¿Sufres de problemas estomacales persistentes? Es posible que el culpable sea Helicobacter pylori, una bacteria que afecta a una gran parte de la población…
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Salud
Insectos, calor y sol: 6 consejos para mantenerse saludable durante el verano
El verano de 2026 viene con un “combo” que mucha gente ya nota en casa y en la calle: más calor, más días de sol fuerte y, en muchas zonas, más mosquitos. Con…
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Nutrición
5 consejos para asegurarte de que tus huevos sean seguros para consumir
Los huevos son un alimento básico y versátil en muchas cocinas alrededor del mundo. Sin embargo, también pueden ser portadores de bacterias peligrosas como la…
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Salud
Endocrinólogo explica cómo prevenir, detectar y tratar el pie diabético (y evitar amputaciones)
¿Sabías que muchas amputaciones en personas con diabetes empiezan con una herida pequeña en el pie que nadie miró a tiempo? Eso es justo lo que un…
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Salud
Gastroenteritis: ¿Qué puedes comer para recuperarte rápido?
¿Te has preguntado alguna vez qué deberías comer si tienes gastroenteritis? Es una situación incómoda que puede dejarnos debilitados y con pocas ganas de…
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Nutrición
El error frecuente al abrir alimentos enlatados que pone en riesgo tu salu
¿Abres una lata y vas directo al contenido sin mirar casi nada? Pasa en muchas casas. El error más frecuente al abrir alimentos enlatados es no limpiar la…
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Bienestar
Ducharse durante una tormenta: ¿Es realmente peligroso?
¿Te has preguntado alguna vez si ducharse durante una tormenta es peligroso? La preocupación sobre los riesgos asociados con el agua y la electricidad es…
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Estilo de vida
Hábitos cotidianos que destruyen tu sistema inmunológico
¿Te resfrías a menudo o te sientes sin energía sin una razón clara? Puede que pequeños hábitos que parecen inofensivos estén apagando tu sistema inmunológico.…
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Salud
¿Cuál es el nivel normal de azúcar en la sangre? Revísalo hoy y actúa con datos claros
¿Sabes si tu nivel de azúcar en la sangre está en el rango normal? La glucosa es el combustible que usan tus células para producir energía. Tu cuerpo la…
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Salud
¿Gripa o COVID-19? Cuándo ir al médico por síntomas respiratorios
¿Tienes tos, fiebre o cansancio y no sabes qué es? La confusión es normal. En 2025, diferenciar entre gripa e COVID-19 sigue siendo clave para cuidar tu salud…
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Nutrición
Intoxicación alimentaria: 9 datos que desconocías
La intoxicación alimentaria es un problema común que puede ocurrir cuando consumimos alimentos contaminados por bacterias u otros agentes patógenos. Esta…
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Bienestar
Prevenir y mantener la higiene de tus lentes de contacto y evitar infecciones
Usar lentes de contacto puede ser una excelente opción para corregir problemas de visión, pero es fundamental mantener una adecuada higiene y cuidado de estos…
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Bienestar
Insuficiencia hepática, signos de alarma y cómo prevenirla 12
La insuficiencia hepática es una alteración caracterizada por el daño al hígado. Por lo general, esto sucede a causa de una disminución de los hepatocitos,…
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Bienestar
Cómo identificar y tratar una infección en una herida
Una herida es una lesión en la piel causada por un accidente o una cirugía. Es importante tomar las medidas adecuadas para evitar infecciones. A continuación…
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Salud
10 señales cruciales para evitar la pérdida de visión
Nuestra visión es uno de los sentidos más importantes que tenemos, y es fundamental para nuestra calidad de vida y nuestra capacidad de interactuar con el…
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Salud
¿Cómo identificar una infección en una mordedura de perro?
Cuando un perro nos muerde, es fácil pasar por alto las posibles complicaciones. Sin embargo, identificar a tiempo una infección es crucial para evitar…
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Por qué y cómo realizar un autoexamen testicular
Hacer un autoexamen testicular puede ser una de las medidas más importantes para cuidar tu salud. ¿Sabías que detectar problemas temprano puede marcar la…
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Bienestar
Higiene íntima: 8 reglas esenciales para una vagina sana
La higiene íntima es fundamental para mantener una vagina sana. ¿Sabías que unas simples prácticas pueden prevenir infecciones y otros problemas de salud? Es…
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Salud
8 soluciones rápidas para detener hemorragias con lo que tienes a mano
Las hemorragias pueden ocurrir en cualquier momento y tener un impacto serio si no se manejan correctamente. Saber actuar rápido es crucial. Aquí en Salud y…
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Nutrición
Los 12 riesgos del verano en los que no pensamos
El verano está lleno de sol y diversión, pero también esconde una serie de riesgos que a menudo pasamos por alto. Desde quemaduras solares hasta…
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Por qué se tiene diarrea después de comer y cómo mantenerla a raya
Entendiendo la diarrea: causas y síntomas La diarrea es un trastorno digestivo que se caracteriza por evacuaciones intestinales frecuentes y sueltas. Puede…
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Los riesgos de contener un estornudo y por qué deberías dejarlo salir
Los estornudos son una reacción natural del cuerpo para expulsar irritantes o partículas del sistema respiratorio. Cuando se intenta contener un estornudo, se…
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Cómo hacer una solución salina casera y cómo usarla correctamente
La solución salina es una mezcla de agua y sal que se utiliza para diversos fines médicos y cotidianos. Es utilizada para enjuagar los senos nasales, aliviar…