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40 resultados para “intolerancias”.

• Salud Prevención del infarto: 5 factores de riesgo que puedes modificar fácilmente. Modificar unos hábitos clave reduce de forma real y práctica el riesgo de infarto. Aquí tienes cinco factores de riesgo modificables y acciones concretas para… 21 de octubre de 2026, 08:03
• Salud Cómo añadir proteínas al café: 7 maneras de convertirlo en una bebida más nutritiva. Añadir proteínas al café es una forma práctica de aumentar saciedad y nutrición sin renunciar al ritual diario. Aquí tienes siete opciones seguras y fáciles… 21 de octubre de 2026, 07:21
• Salud Salud intestinal: 8 señales que indican que tu intestino funciona correctamente. Reconocer señales de un intestino sano te ayuda a mantener energía, inmunidad y bienestar. Aquí tienes ocho indicadores claros y consejos prácticos para… 20 de octubre de 2026, 22:42
• Salud Los 9 alimentos más infravalorados que son especialmente beneficiosos para la salud. Nueve alimentos poco populares que ofrecen nutrientes clave y ventajas reales para la salud: aprende qué son, por qué conviene incluirlos y cómo comerlos cada… 20 de octubre de 2026, 12:32
• Salud Microbiota intestinal del bebé: la importancia de los primeros alimentos para su salud. La composición de la microbiota intestinal del bebé se moldea desde el nacimiento y los primeros alimentos influyen en su desarrollo y en la salud a largo… 20 de octubre de 2026, 08:52
• Estilo de vida ¿Qué pruebas médicas deberían realizarse ante dolores abdominales persistentes? Si sufres dolores abdominales que no ceden, conocer qué pruebas médicas existen te ayuda a encontrar la causa y a evitar complicaciones. Aquí explico, de… 16 de octubre de 2026, 03:59
• Estilo de vida ¿Cuáles son los beneficios del membrillo para la salud? El membrillo aporta fibra, vitaminas y compuestos antioxidantes que favorecen la digestión y la saciedad. Aprende cómo integrarlo de forma práctica en tu día… 15 de octubre de 2026, 11:59
• Nutrición La fiebre BIO: ¿qué hay de verdad en ello para tu salud? La fiebre BIO nace gracias a que la sociedad ha comenzado a tomar conciencia de la fuerte repercusión que tiene la alimentación en su calidad de vida y salud… 7 de octubre de 2026, 11:30
• Salud Salud intestinal: ¿Su flora se está muriendo? 7 señales que no puede ignorar En el interior del sistema digestivo humano habita un complejo y dinámico ecosistema compuesto por billones de bacterias, virus, hongos y otros… 23 de septiembre de 2026, 07:00
• Salud Menopausia: ¿Es normal sentir esto? Los síntomas ocultos que nadie le cuenta Durante décadas, la conversación pública alrededor de la menopausia se ha limitado a dos conceptos básicos: la interrupción definitiva de la menstruación y la… 21 de septiembre de 2026, 10:30
• Bienestar ¿Por qué ciertos alimentos producen ‘niebla mental’? La ciencia lo explica Terminas de comer y, de pronto, cuesta seguir una conversación, recordar una palabra o mantener los ojos abiertos. Esa sensación de cabeza espesa puede ser… 28 de agosto de 2026, 04:00
• Estilo de vida ¿Cómo proteger la digestión cuando el estrés forma parte de su rutina? El nudo en el estómago antes de una reunión importante no siempre desaparece al salir de la sala, a veces se convierte en acidez, diarrea, hinchazón o falta… 3 de agosto de 2026, 08:30
• Nutrición La impactante verdad: ¿Por qué los probióticos no funcionan igual para todos? Compras un suplemento para mejorar la digestión, lo tomas cada mañana y esperas varias semanas. El envase promete equilibrio intestinal, pero la hinchazón… 31 de julio de 2026, 10:00
• Salud Colón inflamado: causas, síntomas y señales de alerta que no debería ignorar, según expertos Sentir molestias intestinales, hinchazón o dolor abdominal puede alterar tu día sin previo aviso. Muchas personas pasan por alto estos síntomas, pensando que… 25 de julio de 2026, 13:52
• Nutrición Conoce la relación entre el dolor de cabeza crónico y los lácteos Cuando las migrañas se repiten, es fácil mirar el plato con sospecha. Un trozo de parmesano, un yogur de siempre o el vaso de leche del desayuno pueden… 24 de julio de 2026, 04:00
• Bienestar ¿Siente que envejece demasiado rápido? Su microbiota intestinal tiene la respuesta Te levantas cansado aunque hayas dormido, la digestión se hace pesada y concentrarte cuesta más de lo habitual, a veces también notas menos fuerza, más… 20 de julio de 2026, 08:00
• Bienestar ¿Su estrés está arruinando su digestión? Aprenda a protegerse El dolor abdominal aparece justo antes de una reunión importante o quizá la acidez llega al acostarse, cuando por fin parece que todo debería calmarse, a… 18 de julio de 2026, 00:30
• Fitness ¿Quiere un abdomen plano? El truco sencillo que nadie le ha revelado Se cuida, entrena y procura comer bien, pero al final del día el abdomen sigue pareciendo hinchado. Esa sensación frustra porque da la impresión de que el… 15 de julio de 2026, 02:30
• Bienestar ¿Pueden ser peligrosos los probióticos? La advertencia de los gastroenterólogos Los probióticos tienen fama de aliados del intestino, están en cápsulas, sobres, yogures y anuncios que prometen equilibrio digestivo con un gesto casi… 11 de junio de 2026, 02:30
• Nutrición 3 alimentos naturales pueden combatir eficazmente las infecciones Las infecciones son una de las principales causas de enfermedades y malestar en todo el mundo. Pueden ser causadas por una variedad de patógenos, como… 31 de mayo de 2026, 14:45
• Bienestar Agua clorofílica: vitalidad natural para tu jornada llena de vitalidad El agua clorofílica, también conocida como «agua verde», es una bebida refrescante y saludable que se obtiene al infundir hojas verdes ricas en clorofila en… 8 de mayo de 2026, 11:00
• Salud 7 signos de permeabilidad intestinal que conviene conocer para cuidar tu salud La porosidad intestinal, también conocida como «síndrome de filtración intestinal», es una condición en la que la barrera intestinal se vuelve permeable,… 20 de abril de 2026, 19:00
• Nutrición El régimen paleo: descubre los alimentos permitidos y prohibidos Qué es el régimen paleo El régimen paleo, también conocido como la dieta de los cazadores-recolectores, se basa en el consumo de alimentos que se asemejan a… 5 de abril de 2026, 06:00
• Estilo de vida Cómo nuestro estilo de vida alimenta la inflamación intestinal La inflamación intestinal es una respuesta natural del cuerpo humano ante diversas agresiones, incluyendo infecciones, estrés o la exposición a ciertos… 2 de abril de 2026, 09:00
• Actualidad Del síntoma a la causa: la nueva medicina que busca el origen del malestar Te duele la cabeza otra vez. Tomas algo, baja, sigues con tu día. Dos semanas después, vuelve. Y entonces aparece la sospecha: quizá no es «mala suerte»,… 16 de marzo de 2026, 06:00
• Actualidad Comida que sana: cuando la cocina se vuelve medicina (sin promesas mágicas) Son las 19:30 y abres la nevera sin pensar mucho. Hay un yogur, un par de verduras tristes y un tarro de legumbres. Podría salir «cualquier cosa», o podría… 11 de marzo de 2026, 11:00
• Salud La obsesión por el abdomen plano: cuando la meta deja de ser salud Febrero de 2026 llega con el mismo ruido de siempre: «Operación Bikini», retos virales de 10 a 14 días y promesas de cintura «más fina» en dos semanas. En… 5 de marzo de 2026, 01:00
• Actualidad Ultraprocesados bajo fuego mundial: salud, leyes y cómo comer mejor ultraprocesados: Abres un paquete, suena el crujido, y antes de pensarlo ya vas por la mitad. Eso resume bien el problema con los productos industriales… 4 de marzo de 2026, 14:00
• Insolito Medorrhinum: un remedio a largo plazo para infecciones crónicas y recurrentes ¿Te suena eso de “otra vez lo mismo”? Sinusitis que reaparece cada pocas semanas, otitis que parece no terminar o cistitis que vuelve en el peor momento. A… 10 de febrero de 2026, 08:00
• Salud Intestino enfermo: 9 señales inconfundibles que no conviene ignorar Te levantas con el vientre revuelto, desayunas “normal” y, aun así, a media mañana ya tienes hinchazón. Vas al baño y el resultado cambia cada día: a veces… 9 de febrero de 2026, 12:00
• Salud Remedios naturales para aliviar la hinchazón: 6 opciones que sí tienen sentido ¿Te has sentido con el abdomen como un globo, tenso, lleno, a veces con gases, otras con sensación de pesadez? Esa hinchazón suele ser una mezcla de aire… 9 de febrero de 2026, 07:00
• Salud Cáncer de colon: Señales que suelen pasar por “normal” y que merecen atención Tener un mal día intestinal le pasa a cualquiera. Lo que cambia el escenario es la repetición: síntomas que vuelven una y otra vez, duran semanas, o empiezan… 2 de febrero de 2026, 02:00
• Salud Autismo y microbiota intestinal: qué se sabe La microbiota es el conjunto de microbios que viven en el intestino, sobre todo bacterias. No son “bichos malos” por defecto. Muchas ayudan a digerir fibra,… 1 de febrero de 2026, 08:00
• Salud Cómo funciona la conexión cerebro-intestino y por qué puede transformar tu salud ¿Has notado que, antes de una reunión importante, aparecen “mariposas” en el estómago? O que, en épocas de tensión, el cuerpo responde con un nudo en la… 24 de enero de 2026, 13:00
• Salud 15 señales de mal funcionamiento estomacal y cuándo preocuparse Te sientas a comer con hambre, terminas el plato y, a los pocos minutos, el estómago “no coopera”. La cintura aprieta, aparece esa quemazón incómoda o te… 20 de enero de 2026, 16:00
• Salud Dígale adiós a la hinchazón abdominal con estos alimentos naturales ¿Te ha pasado que te miras al espejo y sientes el abdomen como un globo a punto de estallar? La hinchazón abdominal no solo se nota en la ropa, también se… 20 de enero de 2026, 15:00
• Salud Las alergias más extrañas del mundo: cuando el cuerpo reacciona a lo inesperado Cuando pensamos en alergias, solemos imaginar polen, ácaros, marisco o frutos secos. Pero el sistema inmune puede sorprender, a veces reacciona ante cosas tan… 17 de enero de 2026, 12:00
• Nutrición ¿Cuál es la leche con más calcio? Lo que dice la ciencia sobre vaca, avena, almendra, soja y más Vas al súper, ves “con calcio” en varios envases y surge la duda de siempre: ¿cuál es la leche con más calcio? La respuesta rápida tiene un matiz importante,… 11 de enero de 2026, 09:00
• Nutrición Probiótico para bebés con fórmula: cómo podría aumentar bifidobacterias y parecerse más a la lactancia materna ¿Te has fijado en que dos bebés pueden comer parecido y aun así tener digestiones muy distintas? Parte de la explicación está en la microbiota intestinal del… 5 de enero de 2026, 08:00
• Salud Dolores estomacales frecuentes y riesgo de Parkinson o Alzheimer, lo que se sabe hoy Un dolor de estómago que vuelve una y otra vez suele tener explicaciones comunes: reflujo, gastritis, intolerancias, estrés, una infección, o un intestino… 25 de diciembre de 2025, 08:00