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40 resultados para “interacción social”.
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Salud
Salud cognitiva: las actividades sociales estimulan el cerebro y ayudan a combatir el deterioro cognitivo
Participar en actividades sociales estimula la mente, reduce la soledad y promueve hábitos que preservan la función cognitiva a largo plazo. Aquí explicamos…
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Bienestar
8 beneficios de las mascotas para tu salud y bienestar
¿Sabías que tener una mascota puede transformar tu vida de maneras sorprendentes? Además de brindarnos amor incondicional y compañía, las mascotas también…
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Bienestar
Memoria: ¿Es normal olvidar o es señal de un problema oculto?
Entrar en una habitación y no recordar a qué se iba, olvidar momentáneamente el nombre de un conocido o buscar las gafas que se tienen sobre la cabeza son…
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Estilo de vida
El secreto de las personas magnéticas: Las 5 cualidades que atraen a todos
Todos nos hemos cruzado alguna vez en la vida con personas que parecen poseer una especie de superpoder invisible. Cuando entran en una habitación, la…
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Estilo de vida
Las 5 señales invisibles de que su perro está estresado: ¡actúe ya!
Cuando pensamos en un perro estresado, la mayoría de los tutores imaginamos una escena dramática: un animal temblando intensamente durante una tormenta…
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Estilo de vida
La única actividad que desafía el envejecimiento: ¿es mejor que el gimnasio?
Durante décadas, la búsqueda de la juventud eterna ha llevado a millones de personas a inscribirse en gimnasios, levantar pesas y sudar en cintas de correr.…
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Estilo de vida
Personas altamente inteligentes: ¿Qué revela su forma de vestir?
La indumentaria suele considerarse una simple herramienta de presentación social o una manifestación superficial de la vanidad humana. Sin embargo, la…
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Bienestar
Las 5 señales invisibles de que su gato está estresado: ¡Actúe ya!
Los gatos son animales fascinantes que destacan por su independencia, su elegancia y su extraordinaria capacidad para adaptarse a diversos entornos…
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Nutrición
El efecto dominó: ¿por qué nuestras redes sociales nos agotan más de lo que creemos?
Inicia el día con el sonido de la alarma, antes de levantarse de la cama, la mano busca automáticamente el teléfono móvil y así transcurren diez o quince…
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Estilo de vida
El color de la ropa influye en el estado de ánimo: ¿es esto ciencia o mito?
Una camisa azul antes de una reunión puede dar sensación de orden. Un jersey rojo, en cambio, quizá le hace sentirse más despierto y en un día gris, mucha…
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Estilo de vida
Los beneficios de la actividad física regular en casos de demencia según este estudio
La demencia es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, y es una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre los…
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Nutrición
Alzheimer 10 síntomas a considerar
Según la asociación internacional del Alzheimer estos son los diez síntomas que se deben tener en cuenta: 1. Pérdida de memoria: es la señal más importante,…
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Estilo de vida
Barbacoa o plancha: Ventajas e inconvenientes que debes conocer
La barbacoa y la plancha son dos métodos de cocción que todos conocemos y disfrutamos. Pero, ¿cuál es la mejor opción? Cada técnica tiene sus ventajas e…
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Bienestar
Descubre los 15 increíbles beneficios de la natación para tu cuerpo y mente
La natación es una de las actividades físicas más completas y beneficiosas que existe. Es una forma de ejercicio que involucra todo el cuerpo, fortaleciendo…
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Salud
Mantén tus piernas para mantener tu cerebro, según este estudio
Los científicos han descubierto una conexión sorprendente entre la salud de las piernas y la salud del cerebro en los adultos mayores. Un estudio reciente ha…
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Estilo de vida
Descubre el Pickleball: El deporte de moda entre los mayores
¿Ha oído hablar del pickleball? Este deporte se está convirtiendo en una sensación entre las personas mayores, y con motivos de sobra. Es fácil de aprender,…
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Estilo de vida
Descubre si eres hipersensible y aprende a vivir en armonía con ello
La hipersensibilidad es una cualidad que afecta a aproximadamente el 20% de la población. Se trata de una característica innata que se manifiesta en una mayor…
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Bienestar
Descubre 6 formas de aumentar tu energía al máximo sin café
La energía es un recurso valioso que nos permite enfrentar los desafíos diarios con vitalidad y entusiasmo. Sin embargo, muchas personas luchan por mantener…
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Salud
Esta actividad de fin de semana puede reducir el riesgo de cardiopatías en un 25%,
Un reciente estudio publicado en la prestigiosa revista médica «The Lancet» ha revelado una sorprendente conexión entre una actividad de fin de semana y la…
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Nutrición
Alimentos ricos en flavonoides en tu dieta reducen el riesgo de demencia
Los flavonoides son un grupo de compuestos químicos naturales presentes en una variedad de frutas, verduras, hierbas y otros alimentos. Estos compuestos…
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Nutrición
10 señales de trastornos alimentarios que no puedes ignorar
¿Te has preguntado alguna vez si tú o alguien cercano podría estar lidiando con un trastorno alimentario sin saberlo? Estos problemas de salud no solo afectan…
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Nutrición
La dieta MIND protege su cerebro del envejecimiento y deterioro cognitivo
A medida que envejecemos, nuestro cerebro experimenta cambios naturales que pueden afectar a nuestras habilidades cognitivas, como la memoria, el razonamiento…
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Estilo de vida
Los productos químicos domésticos pueden aumentar el riesgo de trastornos neurológicos
Los productos químicos domésticos son parte de nuestra vida diaria. Los utilizamos para limpiar, desinfectar y mejorar nuestro entorno hogareño. Sin embargo,…
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Bienestar
Los beneficios de las mascotas para las personas con demencia
La demencia es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, alterando la memoria, el pensamiento, el comportamiento y la capacidad de…
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Estilo de vida
Síntomas de deterioro cognitivo: Cómo identificarlos en jóvenes y mayores
El deterioro cognitivo no es algo que solo afecta a las personas mayores. Aunque es más común en esta etapa de la vida, también puede presentarse en adultos…
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Estilo de vida
Los beneficios del aquagym para mayores y consejos para empezar
El aquagym se ha convertido en una actividad popular entre los mayores, y no es para menos. Este ejercicio en el agua ofrece múltiples beneficios que ayudan a…
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Salud
¿Qué puedo hacer para evitar perder la memoria en la vejez?
Muchas personas piensan que perder la memoria es algo inevitable al hacerse mayores. La realidad es que no siempre es así. El cerebro también se cuida y se…
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Salud
¿Qué es el autismo hoy? Más allá del diagnóstico, una nueva forma de ver el mundo
El autismo no es un castigo ni un fallo del cerebro. Es una forma distinta de ver, sentir y organizar la realidad. Para muchas familias, docentes y personas…
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Estilo de vida
La actividad aeróbica puede aliviar la niebla cerebral en mujeres sometidas a quimioterapia
La «niebla cerebral» es un término utilizado para describir los desafíos cognitivos que experimentan algunas mujeres durante y después del tratamiento de…
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Bienestar
Los beneficios de la natación para tu salud física y mental
¿Alguna vez te has preguntado por qué la natación es tan popular en todo el mundo? La natación no solo es un gran ejercicio para mantenerte en forma, sino que…
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Estilo de vida
El ejercicio preserva tu salud cerebral a medida que envejeces
¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes mantener tu mente ágil y saludable a medida que envejeces? La respuesta podría estar en algo tan sencillo como el…
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Salud
Los 5 hábitos esenciales para mantener el cerebro activo y saludable, según neurocientíficos
¿Te has preguntado alguna vez cómo mantener tu mente ágil a lo largo de los años? En un mundo donde la población está envejeciendo a un ritmo inédito, cuidar…
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Insolito
¿Está relacionado el autismo con la microbiota?
El autismo, también conocido como trastorno del espectro autista, afecta la comunicación, el comportamiento y las relaciones sociales. En las últimas décadas,…
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Bienestar
Amor: El mejor antídoto para reducir el estrés y proteger tu corazón
Hoy en Salud y Alimentación te contaremos sobre cómo simplemente pensar en el amor puede ser un antídoto poderoso para proteger tu corazón y bienestar. ¿Qué…
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Nutrición
El poder del aceite de oliva para combatir la demencia: Beneficios según este estudio
El aceite de oliva ha sido durante siglos uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea, reconocida a nivel mundial por sus numerosos beneficios…
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Nutrición
Las 5 emociones principales: descubre cómo reconocerlas y controlarlas
Las emociones son reacciones psicológicas y fisiológicas que experimentamos ante determinados estímulos o situaciones. Estas reacciones pueden ser de diversa…
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Salud
Caídas: Una señal temprana de demencia que no debes ignorar
Las caídas son eventos comunes que pueden ocurrir a cualquier persona, independientemente de su edad o condición física. Sin embargo, cuando se trata de…
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Salud
Vitaminas esenciales para fortalecer la salud de los adultos mayores
A medida que envejecemos, nuestras necesidades nutricionales cambian y es fundamental asegurarnos de obtener una ingesta adecuada de vitaminas y minerales.…
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Nutrición
Los mejores consejos para mantener una mente joven y activa
Mantener una mente joven y activa es fundamental para el bienestar general y la calidad de vida. A medida que envejecemos, nuestras capacidades cognitivas…
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Salud
7 estrategias efectivas para prevenir la Degeneración Macular Asociada a la Edad
La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es una afección ocular grave que afecta la parte central de la retina, conocida como la mácula. Esta región…