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40 resultados para “infartos”.
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Bienestar
Aprende a reconocer los síntomas del exceso de colesterol
El colesterol es necesario para formación vitamina D, hormonas y membranas celulares. Este se forma en hígado, pero la calidad y cantidad del mismo depende de…
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Salud
Los 10 mejores alimentos que reducen el colesterol
El colesterol suele ser uno de los aspectos más incomprendidos de la salud del corazón. Para muchas personas, llenarse de alimentos que reducen el colesterol…
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Bienestar
Problemas del corazón y estrés: comer almendras para prevenirlos
Un estudio británico, pudo demostrar que las almendras juegan un papel importante en la disminución del estrés; y con ello, en la disminución del riesgo de…
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Bienestar
Los 8 beneficios de la lavanda para la salud.
Cuando escuche la palabra «lavanda», es posible que piense inmediatamente en un tono claro de púrpura. Pero esta planta es algo más que su color. Siga leyendo…
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Salud
5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural
La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,…
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Salud
Riesgo de demencia: cuidar estos 3 factores podría proporcionar hasta 13 años más sin deterioro cognitivo.
Cuidar tres factores —dejar de fumar, controlar la presión arterial y mantener actividad física— puede retrasar el deterioro cognitivo. Estas medidas podrían…
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Salud
Presión arterial y cerebro: cómo la hipertensión puede perjudicar las funciones cognitivas.
La hipertensión no solo afecta al corazón y a los vasos; también daña el cerebro y puede reducir la memoria y la atención. Aquí entenderás cómo ocurre, qué…
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Salud
Edulcorantes artificiales: un sustituto del azúcar muy utilizado se relaciona con un mayor riesgo de infarto.
Algunas investigaciones observacionales han asociado el consumo habitual de edulcorantes artificiales con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares como el…
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Salud
Infarto de miocardio: una nueva clasificación internacional permite comprender mejor sus causas.
Una nueva clasificación internacional del infarto de miocardio aclara sus diferentes mecanismos y ayuda a orientar el diagnóstico y el tratamiento de forma…
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Estilo de vida
Cigarrillos, vapeadores o bolsas de nicotina: ¿cuál es realmente más perjudicial para la salud?
Si fumas o usas productos con nicotina, es normal preguntarte cuál de ellos daña más la salud. Aquí comparo cigarrillos, vapeadores y bolsitas de nicotina…
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Estilo de vida
¿Qué comer para proteger el cerebro de las enfermedades neurodegenerativas?
Alimentar bien el cerebro ayuda a reducir factores de riesgo y mantiene la función cognitiva. Descubre alimentos y hábitos prácticos que puedes empezar hoy.
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Salud
4 factores de riesgo de cataratas que no imaginabas
Descubrir lo que son las cataratas y cómo afectan nuestra visión es fundamental para nuestra salud visual. A menudo se pasan por alto ciertos factores de…
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Salud
¿Qué es un mini infarto de miocardio y cómo se manifiesta?
Un mini infarto de miocardio, también conocido como síndrome coronario agudo sin elevación del segmento ST (SCA sin elevación del ST), es un tipo de infarto…
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Salud
Cómo mantener la presión arterial bajo control durante el invierno
La presión arterial es un indicador crucial de la salud cardiovascular. Cuando la presión arterial se mantiene dentro de los rangos saludables, se reduce el…
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Salud
Salud cardiovascular: la base de una vida larga y sana
Tu corazón late sin descanso, pero, ¿lo cuidas como merece? La salud cardiovascular no es un lujo, es la base de una vida larga y sana. Hoy, las enfermedades…
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Salud
Baxdrostat: La nueva píldora que revoluciona el tratamiento de la hipertensión resistente
La hipertensión arterial constituye una de las crisis de salud pública más persistentes y silenciosas del siglo XXI. A pesar de la amplia disponibilidad de…
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Nutrición
Prevenir infartos: El alimento diario que reduce su riesgo sin esfuerzo
Las enfermedades cardiovasculares continúan encabezando la lista de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Entre ellas, el infarto agudo de…
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Nutrición
Presión arterial: El ingrediente de su cocina que sube sus números sin que lo sepa
La hipertensión arterial es calificada frecuentemente por los profesionales de la salud como el gran enemigo silencioso de la medicina moderna. Esta condición…
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Nutrición
Colesterol bueno vs. malo: El nuevo enemigo que pocos conocen en su dieta diaria
La narrativa sobre la salud cardiovascular y la alimentación ha sido sumamente simplista. Nos enseñaron a dividir los lípidos en dos bandos claramente…
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Salud
Enfermedades cardíacas: ¿Por qué los jóvenes son cada vez más vulnerables? La alarma de la OMS
Durante décadas, los problemas cardiovasculares fueron considerados una preocupación casi exclusiva de la tercera edad. Los infartos de miocardio, la…
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Nutrición
La verdad incómoda sobre el consumo de azúcar que NADIE le cuenta
Durante décadas, los mensajes sobre salud nutricional se han centrado en reducir las grasas, contar calorías y realizar ejercicio físico constante. Sin…
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Estilo de vida
Temperatura ideal para dormir: ¿afecta realmente la salud del corazón?
Durante décadas, los consejos sobre la salud cardiovascular se han centrado fundamentalmente en la alimentación equilibrada, el ejercicio físico regular, el…
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Bienestar
La vitamina ‘olvidada’ que su cuerpo necesita para combatir el envejecimiento
Cuando se habla de vitaminas, casi todos recuerdan la D o la B12. Sin embargo, se olvidan de la vitamina que ayuda a combatir el envejecimiento: la vitamina…
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Bienestar
Vino y salud: ¿Qué dice realmente la ciencia? Desmontando mitos populares
Durante años, una copa de tinto se presentó como un pequeño gesto a favor del corazón. La idea resulta atractiva, sobre todo cuando acompaña una cena, una…
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Nutrición
¿Es vegano? Una experiencia con gemelos revela si es bueno para su salud
¿Una dieta vegana mejora de verdad la salud o todo depende de cómo se organice el plato? Un ensayo de Stanford publicado en JAMA Network Open en 2023 puso esa…
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Bienestar
¿Por qué su memoria falla? La sorprendente relación con un órgano vital
Olvidar una cita, quedarse en blanco al buscar una palabra o revisar tres veces dónde dejó las llaves puede inquietar a cualquiera. Sin embargo, por qué su…
- Nutrición ¿Por qué el ayuno intermitente sigue siendo viral? La ciencia opina Un video de 30 segundos puede hacer que saltarse el desayuno parezca la fórmula definitiva para adelgazar, por eso el ayuno intermitente sigue llenando redes,…
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Salud
¿Por qué su colesterol «bueno» podría no ser tan bueno como piensa?
Durante años, una cifra alta de HDL parecía una pequeña victoria en el análisis de sangre. Sin embargo, el colesterol bueno no funciona como un escudo…
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Nutrición
La verdad sobre el ayuno intermitente que su médico no le cuenta: ¿Cómo saber si le está ayudando o perjudicando?
¿Le han prometido bajar de peso, controlar el azúcar o vivir más si deja de comer durante varias horas? El ayuno intermitente se ha vuelto popular por esas…
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Bienestar
¿Quiere un corazón fuerte? Este simple snack tiene la respuesta secreta
A media tarde, el hambre aparece y la máquina expendedora parece tener una respuesta rápida: papas fritas, galletas rellenas o un dulce. El problema es que…
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Salud
¿Es el ayuno intermitente la clave para una salud cardíaca óptima? La ciencia responde
Mucha gente mira el ayuno intermitente como si fuera un atajo limpio: menos grasa, mejor azúcar en sangre y, de paso, un corazón más protegido. Suena bien, el…
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Nutrición
¿Por qué está de moda la dieta nórdica? Los 3 secretos de su éxito que te cambiarán
Hace unos años, la dieta nórdica sonaba a costumbre lejana, casi de postal escandinava, pero en 2026 ya no. Ahora aparece en consultas de nutrición, en menús…
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Salud
Síndrome metabólico: Descubre si tienes un perfil de riesgo para tu salud
El síndrome metabólico es un conjunto de factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Estos…
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Estilo de vida
El secreto de la longevidad: cuánto mandan sus genes, y cuánto no
La longevidad no viene sellada al nacer. Sus genes pesan, sí, pero durante buena parte de la vida mandan más sus hábitos, su entorno y lo que repite cada día.…
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Salud
Las 4 alertas silenciosas antes de un infarto que no debe ignorar
Muchos imaginan un infarto como una escena obvia: un dolor brutal en el pecho y una urgencia imposible de ignorar. Pero no siempre ocurre así, y ahí está el…
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Salud
Colesterol alto: ¿una nueva ‘vacuna’ podría ser la solución permanente?
Vivir con colesterol alto suele sentirse como una tarea sin fin: análisis, pastillas, cambios de dieta, revisiones, y la sensación de que el reloj del corazón…
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Nutrición
¿Por qué cada vez más personas eligen esta dieta milenaria? Conoce sus beneficios ocultos
Cada pocos meses aparece una dieta nueva, con reglas duras y promesas rápidas. Sin embargo, la dieta mediterránea sigue ganando terreno sin necesidad de…
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Bienestar
¿El café es bueno o malo para tu corazón? Un nuevo estudio lo aclara
¿Le preocupa que esa taza de café de cada mañana le esté pasando factura al corazón? Es una duda común, porque durante años el café cargó con fama de subir la…
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Nutrición
Dieta mediterránea: corazón sano y diabetes a raya
La dieta mediterránea es un patrón de alimentación y estilo de vida que se basa en los hábitos alimentarios tradicionales de los países que bordean el mar…
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Salud
Las mejores prácticas para prevenir infartos según los expertos
Un infarto es una condición médica grave en la que se interrumpe el flujo sanguíneo a una parte del corazón, lo que provoca daño o muerte del tejido cardíaco.…