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19 resultados para “idealizar”.
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Bienestar
La verdad sobre las ‘micro-vacaciones’: ¿son la clave para su bienestar mental?
Son las 16:40, queda trabajo por terminar, alguien necesita su atención y usted lleva horas sin levantarse. El cansancio aparece antes de que pueda ponerle…
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Estilo de vida
El secreto de la ‘generación silenciosa’ para una jubilación feliz y activa
A las ocho de la mañana, muchas personas jubiladas ya han regado unas plantas, hablado con un vecino o salido a caminar. No persiguen una agenda llena, pero…
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Estilo de vida
Crianza en los 60: La verdad impactante de por qué los hijos eran más independientes
Muchos niños de la España de los 60 iban solos al colegio, hacían recados y pasaban media tarde en la calle. Hoy eso suena casi temerario, pero entonces era…
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Nutrición
¿Qué tiene la piña que la hace tan popular en las dietas saludables? Un nutricionista responde
La piña tiene una fama casi impecable. Sale en batidos, desayunos ligeros y menús de «comer sano», como si por sí sola arreglara una mala dieta, pero la…
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Bienestar
¿Qué tan bueno es dormir con la ventana abierta? Los expertos debaten
Pocas cosas dividen tanto como dormir con la ventana abierta. Para unos, es el truco más simple para descansar mejor, para otros, es una invitación al ruido,…
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Bienestar
¿Hemos subestimado el poder de la siesta? Nuevos datos sorprendentes
Durante años miramos la siesta con desconfianza. Parecía un lujo, o una costumbre de quien no tenía nada urgente que hacer. Sin embargo, los datos recientes…
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Actualidad
Antidepresivos: ¿salvan vidas o silencian síntomas?
Cuando alguien escucha la palabra antidepresivos, suele imaginar dos historias opuestas. Para unas personas, fueron el apoyo que les permitió levantarse de la…
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Nutrición
Este error que la mujer comete en el amor y cómo dejarlo atrás sin endurecerte
Tu como mujer te ilusionas. Ves detalles bonitos, interpretas señales, haces espacio en tu vida. Sin darte cuenta, empiezas a tapar lo incómodo con frases…
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Actualidad
Sapiosexualidad: por qué algunas personas se sienten atraídas por la inteligencia
Estás en una cita y, sin darte cuenta, lo que te engancha no es la sonrisa ni la ropa. Es esa frase rápida, bien hilada, que te hace pensar. Luego viene una…
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Actualidad
Sugar dating: acuerdos, tendencias 2026 y cómo hacerlo con seguridad
El sugar dating es una forma de citas basada en un acuerdo claro entre dos personas. Suele incluir compañía, tiempo compartido y expectativas habladas desde…
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Actualidad
Fidelidad en pareja: ¿valor real o miedo a estar solos?
Estás en el sofá, suena una notificación y, sin pensarlo, miras de reojo su móvil. No pasa nada, pero el cuerpo se tensa. En otro momento, te prometes: «yo…
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Actualidad
La «generación de cristal» existe y ya toma decisiones importantes de cristal»
En una reunión de trabajo, alguien propone «hacerlo como siempre». Una jefa de 24 años escucha, respira y dice: «Así no, porque nos quema». Pide límites…
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Bienestar
Productos light: ¿sirven para bajar de peso o solo confunden?
Vas al súper con la mejor intención. Agarras la versión light porque quieres bajar de peso. Suena lógico: «si es light, engorda menos». Sin embargo, a veces…
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Insolito
Cuando lo “normal” deja de existir: cambios extremos en la intimidad humana
Hace no tanto, ligar sin apps era lo habitual. También lo era tener sexo sin el móvil a un metro, o hablar del deseo sin sentir que estabas confesando algo.…
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Insolito
Deseos ocultos y experiencias fuera de lo común: qué los enciende y cómo vivirlos con límites sanos
Vas en el metro, miras por la ventana y, sin querer, te imaginas haciendo algo que nunca contarías en voz alta. No tiene por qué ser sexual. Puede ser dejarlo…
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Salud
Neurodiversidad: aceptar la diferencia como fortaleza real
Quizá tienes un compañero que parece vivir en las nubes, alguien que se tapa los oídos ante ruidos fuertes o esa persona súper creativa pero muy desordenada.…
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Salud
¿Cuál es la duración «normal» de las relaciones sexuales?
Hablar sobre la duración «normal» de las relaciones sexuales puede ser un tema que despierte dudas y curiosidad. Muchas personas se preguntan si su…
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Insolito
Casada con un fantasma: bodas paranormales que desafían la ciencia
¿Puede el amor cruzar la frontera entre vivos y muertos? La idea de estar casada con un fantasma provoca curiosidad, miedo y risas nerviosas, todo al mismo…
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Estilo de vida
¿Eres el hijo favorito? Claves científicas detrás del favoritismo parental
¿Alguna vez te has preguntado si tus padres tienen un hijo favorito? Aunque pueda parecer un tema tabú, la ciencia confirma que el favoritismo parental es…