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40 resultados para “hacerse”.

• Salud Reduce el riesgo de aparición del cáncer colorrectal en un 40% El examen mediante colonoscopia cada 10 años podría reducir en un 40% los 1,2 millones de casos de cáncer colorrectal que se diagnostican cada año. Este… 25 de octubre de 2026, 18:38
• Bienestar Mejora el aumento de la masa muscular: entrenamiento con pesas El entrenamiento de fuerza puede ayudarle a tonificar sus músculos, mejorar su apariencia y combatir la pérdida muscular relacionada con la edad. A tus amigos… 25 de octubre de 2026, 08:22
• Bienestar Lengua blanca, las principales causas y cómo deshacerse de ella La lengua blanca es un término utilizado para describir cualquier zona de la lengua que tenga una capa blanca grisácea. Esta capa puede cubrir toda la lengua… 24 de octubre de 2026, 15:52
• Bienestar Combatir la fatiga: las 8 plantas que te ayudan a recuperar tu energía Descubre algunas plantas medicinales, incluyendo plantas adaptógenas que ayudan a combatir la fatiga, como el ginseng y la rodiola, y plantas estimulantes… 23 de octubre de 2026, 18:08
• Bienestar 10 propósitos de salud y bienestar para 2022 que realmente puedes cumplir Un nuevo año suele significar un nuevo comienzo para muchas personas. Para algunos, significa establecer objetivos de salud, como perder peso, seguir una… 23 de octubre de 2026, 15:59
• Salud 7 síntomas de la proliferación de la cándida (y cómo deshacerse de ella) Muchos tipos de hongos viven dentro y sobre el cuerpo humano, incluido el tipo de levadura conocido como Candida. La cándida suele encontrarse en pequeñas… 21 de octubre de 2026, 15:28
• Nutrición 12 alimentos que pueden sustituir el hierro de la carne Soja. En cada 100 gramos de soja se encuentran 15,7 mg de hierro. No contiene colesterol, pero posee proteínas vegetales y es rico en calcio, fósforo y… 21 de octubre de 2026, 08:59
• Salud Niveles de testosterona: ¿cuándo es recomendable hacerse un análisis? Saber cuándo medir la testosterona ayuda a aclarar síntomas como fatiga, pérdida de deseo o infertilidad. Este artículo explica quién debería hacerse la… 21 de octubre de 2026, 06:22
• Salud Cómo reducir el colesterol para disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas El colesterol alto puede contribuir a las enfermedades del corazón y aumentar el riesgo de infarto. El colesterol tiene mala reputación, pero la verdad es que… 20 de octubre de 2026, 14:06
• Nutrición Por qué y cómo seguir una dieta ceto en caso de colesterol Por cada persona que alaba la dieta cetogénica, hay otra que advierte de sus efectos adversos sobre el corazón. El temor es que seguir una dieta alta en… 20 de octubre de 2026, 11:53
• Nutrición Kiwi: 9 sorprendentes beneficios de esta deliciosa fruta Si nunca has probado un kiwi, es posible que lo hagas después de leer sobre todas las formas en que puede mejorar tu salud. Y es que los kiwis ofrecen una… 20 de octubre de 2026, 10:34
• Salud Ejercicios abdominales de pie: cómo pueden influir en la digestión y el bienestar intestinal. Aprende cómo los ejercicios abdominales de pie pueden afectar la digestión y el bienestar intestinal, qué beneficios esperar y cómo incorporarlos de forma… 18 de octubre de 2026, 15:38
• Estilo de vida ¿Tu jabón es un nido de bacterias? Jabón sólido o líquido: ¿cuál es más higiénico? Descubre si el jabón sólido o el líquido es realmente más higiénico y qué hábitos importan más para evitar que se convierta en un foco de gérmenes. Consejos… 16 de octubre de 2026, 14:36
• Estilo de vida Cáncer de mama: demasiadas mujeres siguen sin hacerse las mamografías recomendadas. La mamografía es la herramienta de cribado más útil para detectar el cáncer de mama en fases tempranas. Este artículo explica por qué muchas mujeres no acuden… 16 de octubre de 2026, 11:57
• Estilo de vida Octubre Rosa: el cáncer de mama no siempre aparece como un bulto, descubre estas 7 señales de alerta. Octubre Rosa recuerda la importancia de conocer señales de alarma más allá del bulto. Detectarlas a tiempo te ayuda a actuar con rapidez y mejorar el… 16 de octubre de 2026, 11:03
• Estilo de vida Octubre Rosa: no tires tus sujetadores viejos, pueden ayudar en la lucha contra el cáncer de mama. Si tienes sujetadores viejos en el armario, no los tires: pueden convertirse en recursos útiles para mujeres afectadas por el cáncer de mama o en material… 16 de octubre de 2026, 06:38
• Bienestar Aparición de orzuelos: ¿Qué hacer cuando estos salen? Un orzuelo es un tumor inflamatorio en forma de grano de cebada que se produce en el borde de los párpados o cerca de las pestañas. En algunos casos, puede… 13 de octubre de 2026, 02:12
• Estilo de vida Método para mantener tu casa limpia y sana Mantener una casa limpia y sana no solo es esencial para tu salud, sino que también mejora tu bienestar general. ¿Te has preguntado cuál es la mejor manera de… 10 de octubre de 2026, 12:35
• Nutrición ¿Te puedes quemar los ojos con el sol? ¿Alguna vez te has preguntado si es posible quemarse los ojos con el sol? La respuesta es sí, y es más común de lo que piensas. La exposición prolongada a los… 10 de octubre de 2026, 09:50
• Nutrición Pérdida de visión: Signos de alerta precoz de la DMAE La pérdida de visión es una preocupación seria que puede afectar profundamente nuestra calidad de vida. Uno de los principales culpables de esta condición es… 10 de octubre de 2026, 08:35
• Bienestar Piojos en los niños: Consejos prácticos para evitarlos y eliminarlos Ver a tu hijo rascarse la cabeza sin parar puede ser alarmante, pero es una situación común. Los piojos son una molestia frecuente en los niños y, aunque no… 10 de octubre de 2026, 08:20
• Estilo de vida Cómo reducir el costo de tu seguro médico ¿Sabías que reducir el coste de tu seguro médico puede significar un gran alivio para tu economía personal? Hoy en día, con el aumento constante de los… 10 de octubre de 2026, 05:50
• Salud ¿Cuándo debo hacerme una prueba completa de colesterol? ¿Qué es una prueba completa de colesterol? Una prueba completa de colesterol, también conocida como perfil lipídico, es un análisis que mide los diferentes… 8 de octubre de 2026, 14:45
• Bienestar La guía definitiva para saber cada cuánto cambiar las sábanas Cambiarte las sábanas regularmente es una tarea crucial para mantener la higiene de tu cama. ¿Pero con qué frecuencia deberías hacerlo para asegurar un… 7 de octubre de 2026, 03:16
• Salud Señales claras de alcoholismo que no debes ignorar: Podrías salvar una vida La cocina vibra, las ollas hierven, alguien ríe para disimular la mano temblorosa que alcanza una taza. En casa, la cena huele a ajo y a pan tostado, pero… 4 de octubre de 2026, 13:54
• Salud ¿Qué detectan los exámenes prenatales y en qué momento se hacen? Conocer cómo está tu bebé antes de que nazca da calma. Los exámenes prenatales permiten detectar a tiempo problemas genéticos, cromosómicos y estructurales, y… 3 de octubre de 2026, 06:50
• Estilo de vida La verdad sobre el minimalismo: cuando el desapego oculta un conflicto emocional El minimalismo ha pasado de ser una corriente estética y filosófica a un fenómeno cultural de alcance global. Con promesas de liberación personal y imágenes… 29 de septiembre de 2026, 05:30
• Estilo de vida La verdad chocante: ¿El minimalismo esconde un problema psicológico? En la última década, el minimalismo ha pasado de ser una corriente filosófica y artística a un fenómeno global de estilo de vida. Nos han enseñado a venerar… 14 de septiembre de 2026, 09:00
• Bienestar La ciencia de la felicidad: ¿puede una dieta cambiar su estado de ánimo? Hay días en que todo pesa un poco más, duermes mal, comes cualquier cosa entre reuniones y, por la tarde, la tristeza o el cansancio parecen instalarse sin… 8 de septiembre de 2026, 04:00
• Bienestar ¿Cómo gestionar el estrés cuando todo parece incierto? Hay días en que una decisión pendiente ocupa toda la cabeza. El trabajo, la salud, el dinero o una conversación difícil se mezclan, y el cuerpo se queda en… 4 de septiembre de 2026, 12:00
• Bienestar ¿Por qué los expertos desaconsejan este popular remedio casero? Una mezcla de bicarbonato de sodio y limón, un cepillo y la promesa de dientes más blancos. La escena se repite en redes sociales y parece inofensiva, sobre… 4 de septiembre de 2026, 04:00
• Estilo de vida Su adolescente no quiere levantarse: la pediatra explica el porqué Son las 6:30 de la mañana, ya lo llamaste varias veces y la paciencia se agotó antes del desayuno. Tu hijo adolescente apenas abre los ojos, contesta de mal… 2 de septiembre de 2026, 04:00
• Bienestar Su cerebro se aferra a lo negativo: la técnica para invertir esta tendencia Un comentario seco puede perseguirle hasta la noche, aunque antes haya recibido varios elogios sinceros. Esa reacción es común: su cerebro se aferra a lo… 1 de septiembre de 2026, 11:00
• Nutrición Alimentos ‘light’: ¿Son realmente saludables? La verdad impactante Frente a la estantería del supermercado, un yogur, unas galletas o un refresco con la palabra «light» pueden parecer una elección casi automática. El envase… 1 de septiembre de 2026, 07:00
• Bienestar ¿Siente una carga emocional inexplicable? Podría ser esta causa oculta Despertarse agotado después de dormir, contestar mal por cosas pequeñas o sentir una tristeza sin nombre puede inquietar mucho. Esa carga emocional… 29 de agosto de 2026, 11:00
• Estilo de vida Burnout parental: señales que debe tomar en serio Hay tardes en que todo termina con un grito que no querías dar, una cena a medias y la culpa sentada contigo en el sofá. Quieres a tus hijos, pero no… 24 de agosto de 2026, 10:00
• Estilo de vida Adicción al trabajo: ¿Es su búsqueda de éxito un camino hacia el agotamiento fatal? Son las 00:47 y vuelve a revisar el correo, mañana cancelará otro plan, dormirá poco y quizá se sienta culpable por parar diez minutos. A veces, trabajar… 20 de agosto de 2026, 06:34
• Nutrición Esta señal sutil de su cuerpo es clave para prevenir el agotamiento extremo Llega el fin de semana, por fin duerme más horas, y aun así se levanta con el cuerpo pesado. El café ayuda un rato, pero la energía no vuelve de verdad, esa… 19 de agosto de 2026, 11:30
• Estilo de vida La moda del ‘slow living’ es la respuesta a su estrés, ¿está listo para el cambio? El día empieza con una alarma, sigue con mensajes, correos y varias pestañas abiertas, mientras responde una cosa, ya piensa en las tres siguientes. Al llegar… 19 de agosto de 2026, 09:55
• Sexo y relaciones La única frase que necesita para resolver cualquier conflicto en su relación Una conversación puede empezar por un vaso sin lavar o un mensaje sin responder y acabar con reproches, silencio y una sensación fea de distancia. En medio de… 15 de agosto de 2026, 13:00