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40 resultados para “gusta”.
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Salud
Comer alimentos picantes con frecuencia: ¿aumenta el riesgo de cáncer?
Te explicamos, con lenguaje claro y basado en consenso, qué dice la evidencia sobre el consumo frecuente de alimentos picantes y el posible riesgo de cáncer,…
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Bienestar
10 recetas sencillas con yogur griego para bajar de peso
El yogur griego está compuesto por nutrientes que fomentan una rápida pérdida de peso, además de optimizar la salud en general. Su sabor ácido y su textura…
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Bienestar
Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal!
¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria de sal y es demasiado…
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Hablamos
Los signos del zodiaco enamorados ¿cuándo lo están realmente?
La línea entre el amor verdadero y la simple atracción sexual es muy delgada. No siempre es fácil distinguir el verdadero amor de las aventuras pasajeras.…
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Nutrición
Hierbas para la cocina que tienen beneficios para la salud
Mientras que las hierbas y plantas medicinales son conocidas por sus beneficios para la salud, también hacen maravillas en la cocina. Aquí hay 7 plantas…
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Bienestar
10 cosas sorprendentes que tu médico no te dirá sobre la muerte
Esto es lo que la ciencia ha descubierto hasta ahora sobre lo que ocurre cuando uno muere. La muerte es un tema del que a mucha gente no le gusta hablar. Pero…
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Nutrición
Tomar café con el estómago vacío: ¿es bueno o malo para la salud?
El café es una bebida tan popular que en algunos países se consume más que el agua. Además de ayudarle a sentirse menos cansado y más alerta, la cafeína del…
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Nutrición
Dieta paleo: 7 consejos que te ayudarán a ponerla en práctica
Si buscas perder peso y al mismo tiempo cuidar tu salud, puedes probar la dieta paleo. Esta era la forma de alimentarse que seguían nuestros antepasados antes…
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Estilo de vida
Por qué los insectos se convertirán en el alimento del futuro y por dónde empezar
Si te gustan los mariscos, es probable que también te gusten los insectos. Averigua por qué los saltamontes son los nuevos camarones y qué insecto puedes…
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Bienestar
La adicción al azúcar: un problema igual a tabaquismo o alcoholismo
¿Por qué la dulzura tiene tanto atractivo, tanto para jóvenes como para mayores? proporcionando un placer de sabor inmediato pero algunos problemas de salud…
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Bienestar
Mantenerse de buen humor en confinamiento, consejos útiles para lograrlo
Durante este tiempo de coronovairus en el mundo, en muchos países las personas se encuentran aisladas. Ya se por obligación o voluntad propia, pero todo para…
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Bienestar
Aceites esenciales contra la celulitis: 11 opciones muy útiles
Si te preguntas cómo deshacerte de la celulitis usando aceites esenciales, ¡entonces has venido al lugar correcto! Hay muchos aceites esenciales para la salud…
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Bienestar
Mejora el aumento de la masa muscular: entrenamiento con pesas
El entrenamiento de fuerza puede ayudarle a tonificar sus músculos, mejorar su apariencia y combatir la pérdida muscular relacionada con la edad. A tus amigos…
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Nutrición
Marinar la carne antes de cocinarla: sobre todo para una barbacoa
¿Te gusta la carne roja y no puedes prescindir de ella?. Entonces debes marinar la ca carne antes de cocinarla, especialmente si es a la barbacoa. Un artículo…
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Nutrición
¿Puede la dieta japonesa realmente prolongar la vida y evitar el cáncer?
Si eres un fanático del mundo japonés, esta noticia sólo puede hacerte feliz. Se dice que la dieta japonesa puede sustituir a la dieta mediterránea en…
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Bienestar
9 técnicas de masaje en los pies para hacerte o hacer sentir bien a otra persona
Al final de un largo día, a muchas personas les gustaría dar o recibir un masaje en los pies. Hay que decir que el masaje de pies puede promover realmente la…
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Salud
Los 10 mejores alimentos que reducen el colesterol
El colesterol suele ser uno de los aspectos más incomprendidos de la salud del corazón. Para muchas personas, llenarse de alimentos que reducen el colesterol…
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Bienestar
La dieta Cohen: las reglas que para adelgazar de forma definitiva
Si has escuchado sobre la dieta Cohen, lo primero que debes saber de ella es que no tienes que gastar una fortuna en ella. Es una dieta que te hará bajar…
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Nutrición
Frutas de invierno que hay que comer para tener buena salud
En esta época del año puede que no te apetezca comer fruta, pero puedes reforzar tu sistema inmunitario y ayudarte a mantener un peso saludable con las frutas…
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Salud
Memoria familiar: 12 preguntas que deberías hacerles a tus abuelos antes de que sea demasiado tarde.
Hablar con tus abuelos sobre su memoria y antecedentes de salud te permite prevenir problemas, organizar cuidados y preservar su historia familiar antes de…
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Bienestar
Protectores solares: Ventajas e inconvenientes de las fórmulas minerales y químicas
El uso del protector solar es esencial para proteger nuestra piel de los daños causados por la exposición al sol. Sin embargo, elegir entre las fórmulas…
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Bienestar
8 signos reveladores de que sufres soledad
La soledad es un desafío silencioso que puede afectar a cualquiera, en cualquier momento. En la sociedad moderna, donde estamos más conectados digitalmente…
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Hablamos
¿Cómo se cuelga un cuadro sin hacer agujeros?
Colgar cuadros sin dañar las paredes es una preocupación común. Ya sea que vivas en un alquiler y no quieras arriesgar tu depósito, o simplemente no te gusta…
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Salud
9 signos precoces de embarazo que debes conocer
¿Te has preguntado si podrías estar embarazada? Reconocer los signos precoces de embarazo puede ayudarte a tomar decisiones informadas rápidamente. Desde los…
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Hipertensión: Disfruta de los beneficios de la remolacha este verano
La hipertensión es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este verano, tenemos buenas noticias: la remolacha puede ser tu…
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Nutrición
Cómo hacerte menos atractivo para los mosquitos
¿Alguna vez te has preguntado por qué parece que a los mosquitos les gustas más que a tus amigos? No estás solo. Algunas personas son verdaderos imanes para…
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Estilo de vida
Cómo reducir el costo de tu seguro médico
¿Sabías que reducir el coste de tu seguro médico puede significar un gran alivio para tu economía personal? Hoy en día, con el aumento constante de los…
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Salud
Cómo el envejecimiento afecta a nuestro sistema digestivo
A medida que envejecemos, es común experimentar dificultades digestivas, como estreñimiento o diarrea. Pero, ¿se deben estos síntomas directamente al…
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Sexo y relaciones
¿Por qué seguimos teniendo sexo sin placer?
¿Alguna vez sentiste que el sexo se volvió una rutina sin emoción? Pasa más de lo que pensamos. Entre el estrés diario, la comparación constante y las…
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Nutrición
Batido casero de plátano, nueces y cacao para la memoria
¿Te pasa que olvidas nombres, citas o dónde dejaste las llaves? A muchos nos ocurre cuando el día va a mil. Por eso me propuse probar una bebida simple y rica…
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Nutrición
Soy bioquímica y este es el secreto para convertir carbohidratos en fibra saludable
¿Sabías que un simple truco en la cocina puede hacer que el arroz o las papas actúen como fibra? Soy bioquímica, trabajo con nutrición y digestión, y hoy…
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Estilo de vida
Dieta del grupo sanguíneo: ¡Sí, funciona!
¿Te has preguntado alguna vez si la dieta del grupo sanguíneo realmente funciona? La idea detrás de esta dieta es sencilla: adaptar tu alimentación según tu…
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Bienestar
El eneldo: Las diferentes propiedades medicinales de esta planta
Portador del nombre científico anethum graveolens y perteneciente a la familia de los apiáceos, el eneldo tiene como origen el Asia central. Los frutos de…
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Salud
Depuración con jugos y salud: los efectos negativos que observó un estudio reciente
Un vaso de jugo verde se ve como “lo más sano”. Mucha gente lo asocia con ligereza, menos hinchazón y esa idea tentadora de “limpiar el cuerpo” en pocos días.…
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Insolito
Síndrome “popcorn brain”: por qué las redes te rompen el foco y cómo recalibrar el cerebro sin desconectarte
Abres TikTok “solo un minuto” y, cuando quieres darte cuenta, ya has saltado a Instagram, has respondido dos mensajes, has mirado el correo y vuelves a la…
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Nutrición
Quién es Jessie Inchauspé y cuál es el método para que parte de tus carbohidratos actúen como fibra
Jessie Inchauspé, bioquímica francesa apodada la ‘diosa de la glucosa’, popularizó una idea simple que funciona en la mesa de cualquier hogar: con una…
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Nutrición
Cómo volver a la actividad sexual de forma segura después de un tiempo de abstinencia
Después de un período prolongado sin actividad sexual, es común que surjan temores tanto físicos como psicológicos sobre reanudar la vida íntima. Sin embargo,…
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Salud
¿Tenemos microplásticos en el cerebro? La amenaza silenciosa de la que pocos hablan
Durante décadas, la contaminación por plásticos se consideró principalmente un problema ambiental que afectaba a océanos, fauna marina y vertederos distantes.…
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Nutrición
Presión arterial: El ingrediente de su cocina que sube sus números sin que lo sepa
La hipertensión arterial es calificada frecuentemente por los profesionales de la salud como el gran enemigo silencioso de la medicina moderna. Esta condición…
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Estilo de vida
Hábitos de millonarios: La rutina mañanera que comparten los más exitosos
El concepto de la rutina matutina se ha convertido en uno de los temas más analizados dentro del ámbito del desarrollo personal y el alto rendimiento…