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40 resultados para “funcionar”.

• Salud La importancia de los omega-3: un nutriente esencial para la salud. Los omega-3 son grasas esenciales que favorecen el corazón, el cerebro y la respuesta inflamatoria. Conocer qué son, en qué alimentos están y cómo incluirlos… 2 de noviembre de 2026, 01:15
• Bienestar El Glaucoma: ¿Cómo prevenirlo para preservar la visión? El glaucoma es la segunda causa principal de ceguera en el mundo, y forma parte de un grupo de enfermedades oculares que dañan el nervio óptico, lo que… 1 de noviembre de 2026, 08:16
• Bienestar ¿Por qué el pH de la orina es un marcador de pH de nuestros tejidos? Para funcionar mejor, el pH global de nuestro cuerpo debe ser ligeramente alcalino (7,39). La acidificación máxima tolerable es de 7,36 y la alcalinización… 31 de octubre de 2026, 21:01
• Salud Las investigaciones sobre la felicidad cambian incluso la vida de los científicos que la estudian: esto es lo que han aprendido Investigaciones sobre la felicidad han modificado la forma de vivir de muchos científicos que las estudian: descubre qué prácticas sí funcionan y cómo… 30 de octubre de 2026, 18:03
• Bienestar Síntomas preocupantes de la diabetes Según la Asociación Americana de Diabetes en Estados Unidos, existen más de 8 millones de personas con diabetes no diagnosticado. Los síntomas de esta… 29 de octubre de 2026, 15:50
• Nutrición Dieta de bajo índice glucémico: un camino saludable y de adelgazamiento Para distinguir entre los carbohidratos buenos y malos, hablamos de índice glucémico o carga glicémica (IG o CG). Estas herramientas miden el impacto de un… 27 de octubre de 2026, 12:30
• Salud ¿Cómo son los síntomas de la fibromialgia? La fibromialgia no es fácil de detectar. Es una enfermedad que no presenta muchos síntomas visibles. La mayoría de los síntomas de la fibromialgia, como el… 26 de octubre de 2026, 14:42
• Nutrición Fuentes de azúcar: elige las adecuadas para no engordar en aislamiento El azúcar es absolutamente esencial para la vida. Nuestro cerebro, por ejemplo, depende casi exclusivamente de esta fuente de energía para funcionar… 26 de octubre de 2026, 13:08
• Bienestar Los mejores consejos y técnicas para conciliar el sueño rápidamente ¿Sabes cuál es la forma más rápida de conciliar el sueño? ¿Pasa más tiempo intentando dormirse que durmiendo realmente? No estás solo. El simple hecho de… 25 de octubre de 2026, 16:30
• Bienestar Por qué el alcohol deshidrata y qué hacer al respecto La deshidratación se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente líquido para funcionar eficazmente. Esto puede provocar síntomas como dolores de cabeza,… 25 de octubre de 2026, 15:14
• Bienestar Afrodisíacos naturales para aumentar tu libido de forma sana El deseo sexual es complejo tanto en hombres como en mujeres. Lejos de funcionar como estimulantes de una sola vez o como viagra, los afrodisíacos naturales… 23 de octubre de 2026, 17:08
• Bienestar 10 propósitos de salud y bienestar para 2022 que realmente puedes cumplir Un nuevo año suele significar un nuevo comienzo para muchas personas. Para algunos, significa establecer objetivos de salud, como perder peso, seguir una… 23 de octubre de 2026, 15:59
• Bienestar Los 8 beneficios de la lavanda para la salud. Cuando escuche la palabra «lavanda», es posible que piense inmediatamente en un tono claro de púrpura. Pero esta planta es algo más que su color. Siga leyendo… 22 de octubre de 2026, 17:12
• Salud Nódulo tiroideo: ¿es grave o no? Estos son los síntomas, tratamientos y causas Los nódulos tiroideos son bultos que pueden aparecer en la glándula tiroidea, en la parte delantera de la garganta. Los nódulos tiroideos pueden no causar… 22 de octubre de 2026, 14:04
• Salud 7 síntomas de la proliferación de la cándida (y cómo deshacerse de ella) Muchos tipos de hongos viven dentro y sobre el cuerpo humano, incluido el tipo de levadura conocido como Candida. La cándida suele encontrarse en pequeñas… 21 de octubre de 2026, 15:28
• Salud Cómo reducir el colesterol para disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas El colesterol alto puede contribuir a las enfermedades del corazón y aumentar el riesgo de infarto. El colesterol tiene mala reputación, pero la verdad es que… 20 de octubre de 2026, 14:06
• Salud El ejercicio de la plancha podría ayudar a reducir la presión arterial. La plancha, un ejercicio isométrico sencillo, podría contribuir a bajar la presión arterial cuando forma parte de una rutina regular. Su práctica es accesible… 20 de octubre de 2026, 08:14
• Estilo de vida Sistema inmunitario: 5 hábitos sencillos para reforzar tus defensas naturales este otoño. Pequeños hábitos diarios pueden fortalecer tus defensas naturales para enfrentar el otoño. Aquí tienes cinco cambios sencillos y prácticos que puedes aplicar… 16 de octubre de 2026, 20:47
• Estilo de vida ¿Beber más agua puede reducir los niveles de azúcar en sangre? Esto es lo que debes saber. Mantenerse bien hidratado ayuda al organismo a funcionar mejor y puede influir en el control de la glucosa. No es una cura, pero beber agua correctamente… 16 de octubre de 2026, 02:13
• Estilo de vida ¿Cuáles son los efectos de la comida chatarra en la salud mental? Conocer cómo la comida ultraprocesada influye en el ánimo y la cognición te ayuda a tomar decisiones que mejoren tu bienestar diario. Aquí explico riesgos y… 15 de octubre de 2026, 13:24
• Salud Cómo los probióticos pueden mejorar la depresión La salud mental ha cobrado una importancia sin precedentes en la sociedad actual, impulsando la búsqueda de soluciones innovadoras y naturales para combatir… 15 de octubre de 2026, 03:02
• Salud 4 factores que mejoran significativamente la salud cardiaca Entendiendo la importancia de mantener un corazón saludable El corazón es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo y su salud es crucial para un… 14 de octubre de 2026, 23:02
• Salud Los alimentos ultra-procesados: ¿Un enemigo silencioso para tu cerebro? ¿Alguna vez te has preguntado cómo lo que comes influye en tu cerebro? La relación entre la alimentación y la salud cerebral es más importante de lo que… 14 de octubre de 2026, 16:32
• Bienestar 5 fascinantes beneficios de la meditación para el cerebro ¿Sabías que unos pocos minutos al día de meditación pueden transformar tu cerebro? En los últimos años, la meditación no solo ha ganado popularidad entre… 14 de octubre de 2026, 07:02
• Salud Descubre por qué te falta hierro: 5 factores sorprendentes ¿Alguna vez te has sentido cansado o sin energía? La carencia de hierro podría ser la causa. Esta condición, que ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente… 13 de octubre de 2026, 08:12
• Salud ¿Por qué no se deben mezclar alcohol y antibióticos? ¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre te dicen que no debes mezclar alcohol y antibióticos? Aunque beber una copa de vez en cuando puede parecer… 13 de octubre de 2026, 04:42
• Bienestar ¿Cuánto tiempo se tarda en perder peso de forma saludable y sostenible? ¿Cuánto tiempo se tarda en perder peso de forma saludable y sostenible? Es una pregunta común y relevante para muchos. La respuesta no es simple, ya que cada… 12 de octubre de 2026, 04:17
• Bienestar ¿Es necesario mojar el cepillo de dientes antes de aplicar la pasta dentífrica? Muchas personas han crecido con el hábito de mojar el cepillo de dientes antes de aplicar la pasta dentífrica. Esta práctica se ha convertido en una rutina… 12 de octubre de 2026, 03:17
• Hablamos ¿Cómo se cuelga un cuadro sin hacer agujeros? Colgar cuadros sin dañar las paredes es una preocupación común. Ya sea que vivas en un alquiler y no quieras arriesgar tu depósito, o simplemente no te gusta… 11 de octubre de 2026, 07:28
• Salud Reflujo ácido: 5 Causas y soluciones El reflujo ácido, también conocido como acidez estomacal, es una condición común que puede causar molestias e incomodidad. A continuación, exploraremos las… 11 de octubre de 2026, 04:58
• Salud 7 síntomas típicos del síndrome de fatiga crónica ¿Alguna vez te has sentido constantemente agotado, sin importar cuánto duermas o descanses? Podrías estar experimentando el síndrome de fatiga crónica (SFC),… 11 de octubre de 2026, 01:28
• Nutrición Mitos sobre los carbohidratos: Los azúcares buenos y los azúcares malos Los carbohidratos son uno de los tres macronutrientes esenciales que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente. Estos nutrientes se componen de átomos… 11 de octubre de 2026, 00:58
• Nutrición Come pescado y vive más: Descubre sus beneficios para la salud ¿Te has preguntado alguna vez si tu dieta podría ayudarte a vivir más años y ganar salud? La respuesta es sí, y comer pescado pequeño podría ser la clave que… 10 de octubre de 2026, 11:35
• Bienestar Las 6 mejores formas de mejorar la memoria ¿Alguna vez te has sentido frustrado por olvidar cosas importantes? La memoria juega un papel crucial en nuestra vida diaria, tanto en el ámbito personal como… 10 de octubre de 2026, 08:05
• Estilo de vida 6 factores por que los hombres queman más calorías que las mujeres durante el ejercicio ¿Alguna vez te has preguntado por qué parece que los hombres queman más calorías que las mujeres durante el ejercicio? Es una cuestión común que va más allá… 10 de octubre de 2026, 07:50
• Salud 7 signos alarmantes de la progresión del cáncer de próstata El cáncer de próstata es una enfermedad que afecta a muchos hombres en todo el mundo. Es esencial reconocer los signos de su progresión para buscar… 9 de octubre de 2026, 00:24
• Estilo de vida Dieta del grupo sanguíneo: ¡Sí, funciona! ¿Te has preguntado alguna vez si la dieta del grupo sanguíneo realmente funciona? La idea detrás de esta dieta es sencilla: adaptar tu alimentación según tu… 8 de octubre de 2026, 14:59
• Bienestar Hacer dieta para adelgazar: 8 errores que arruinan tus esfuerzos ¿Te has preguntado por qué no logras adelgazar a pesar de seguir una dieta estricta? Perder peso no es tarea fácil y requiere más que solo contar calorías.… 8 de octubre de 2026, 14:55
• Bienestar Dieta de 1000 calorías para adelgazar: ¿Cómo funciona y es segura? ¿Alguna vez te has preguntado si una dieta de 1000 calorías al día realmente puede ayudarte a perder peso? Muchas personas consideran esta dieta como una… 8 de octubre de 2026, 14:50
• Bienestar Glándula de la tiroides: cómo funciona y cómo regularla naturalmente Aunque muchas personas no son conscientes del papel central de la glándula de la tiroides en el cuerpo, sus trastornos afectan cada vez a más personas. Un… 7 de octubre de 2026, 13:20