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2 resultados para “federación italiana de deportes médicos”.
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Estilo de vida
Caminar es bueno para el cerebro, ¿qué esperas para hacerlo?
«Caminar tiene inmensos beneficios para todos nuestros órganos y aparatos. Pero quizás olvidamos el efecto que tiene en el cerebro: caminar al menos media…
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Bienestar
¡Caminar 2 horas al día reduce el azúcar, la grasa y los triglicéridos!
Caminar durante 2 horas al día reduce el índice de masa corporal y el nivel de azúcar en la sangre en un 11% y los triglicéridos en la sangre en un 14%. En…