Buscar artículos
5 resultados para “estamos comiendo”.
-
Nutrición
Contaminación por plástico: ¿Estamos comiendo plástico?
La contaminación plástica es un problema urgente que afecta tanto nuestra salud como el medio ambiente. ¿Te has preguntado alguna vez cuántos microplásticos…
-
Nutrición
8 estrategias fiables para perder peso eficazmente
¿Te has preguntado cuál es la manera más eficaz de perder peso sin poner en riesgo tu salud? Perder esos kilos de más puede parecer una tarea abrumadora, pero…
-
Bienestar
7 consejos para controlar el peso y reducir calorías
Mantener un peso saludable es crucial para nuestra calidad de vida. No sólo influye en nuestra apariencia sino también en nuestra energía, bienestar y salud a…
-
Bienestar
¡Estamos comiendo plástico sin saberlo!
Estamos comiendo plastico sin saberlo. El organismo sin ánimo de lucro WWF, ha emitido una clara alarma. En un año cada uno de nosotros ingiere 250 gramos de…
-
Nutrición
Índice glicémico: 5 consejos para bajarlo y perder peso
Para perder peso no sólo hay que prestar atención a los gramos y las calorías. Este valor también debe tenerse en cuenta. Con la ayuda de la nutricionista…