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40 resultados para “estadounidense”.
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Bienestar
¡No engorde entre los 20 y 40 años!
Entre los 20 y 40 años de edad, tenga cuidado de no engordar. Porque las libras extra que se toman a una edad en la que se te define como «joven adulto»…
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Bienestar
Fumar genera cáncer de cabeza y cuello
Un nuevo estudio de la Universidad Thomas Jefferson (EE.UU.) se dirige a pacientes con cáncer de cabeza y cuello con un mensaje muy simple: es importante…
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Bienestar
Correr: todo lo que hay que saber para sacar el máximo partido a esta actividad
Con el inicio de una nueva etapa escolar llega el momento de elegir la actividad deportiva. Muchos españoles empezarán o retomarán la actividad. Correr tiene…
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Nutrición
Los increíbles beneficios de las zanahorias en la salud
«Las zanahorias hacen que tu trasero se vea rosado», dicen, o «para ver bien, tienes que comer zanahorias». Hay algunas verdades debajo para creer en los…
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Estilo de vida
Buenos hábitos de vida para disminuir el riesgo de cáncer
Llevar buenos hábitos de vida que incluyan pueden extender la esperanza de vida en 14 años para las mujeres y 12 años para los hombres. Solo bastaría tener en…
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Bienestar
Los mejores consejos y técnicas para conciliar el sueño rápidamente
¿Sabes cuál es la forma más rápida de conciliar el sueño? ¿Pasa más tiempo intentando dormirse que durmiendo realmente? No estás solo. El simple hecho de…
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Bienestar
El Alzheimer y Parkinson: los problemas de visión podrían ser alerta
Dos estudios en rápida sucesión muestran que los ojos no sólo son el espejo del alma, como se dice; sino también un temprano marcador de los cambios…
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Salud
Vivir cerca de una tintorería podría aumentar el riesgo de Parkinson, según un estudio estadounidense.
Si vives junto a una tintorería te preocupará saber si eso aumenta el riesgo de Parkinson. Este artículo revisa la evidencia científica fiable sobre solventes…
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Salud
La incertidumbre sobre la perimenopausia afecta a un tercio de las mujeres desde los 35 años
Un estudio científico revela que una proporción significativa de mujeres no sabe si ha iniciado la transición a la menopausia. Esta falta de certeza dificulta…
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Estilo de vida
Corte pixie de Zendaya: El detalle clave para un éxito total en su cabello
Zendaya ha demostrado en repetidas ocasiones que es un verdadero camaleón de la moda y la belleza. Desde melenas XXL con rizos definidos hasta peinados…
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Bienestar
Más que dinero: Harvard revela el ingrediente secreto de la felicidad duradera
En una sociedad hiperconectada pero a menudo extrañamente solitaria, la búsqueda de la felicidad se ha convertido en una meta central para millones de…
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Bienestar
Redes sociales y depresión: la alarma de los 150 minutos
El teléfono aparece en los huecos del día: en la fila del café, entre reuniones, antes de dormir. Sin darte cuenta, el contador de pantalla supera dos horas y…
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Nutrición
La dieta antiedad que está revolucionando la salud: ¿en qué consiste?
¿Te gustaría llegar a los próximos años con más energía, fuerza y claridad mental, en lugar de vivir pendiente de la báscula? La llamada dieta antiedad atrae…
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Nutrición
Hora de comer: ¿Existe un horario ideal para vivir más años? La ciencia
Son casi las diez de la noche, llegas cansado del trabajo y la cena parece el único momento tranquilo del día. Abres la nevera, improvisas algo y te preguntas…
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Nutrición
El alimento prohibido en su dieta anti-envejecimiento: ¿lo consume a diario?
El día puede empezar con un café y unas galletas, seguir con un refresco al mediodía y terminar con una cena lista para calentar. Son elecciones comunes,…
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Bienestar
¿Es el café la clave de la longevidad? Un nuevo estudio lo confirma
¿Puede una taza matinal ayudarte a vivir más? La relación entre café y longevidad gana fuerza con nuevos estudios, aunque la respuesta no cabe en un titular…
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Estilo de vida
¿Qué son las zonas azules donde están las personas más longevas?
¿Por qué algunas comunidades reúnen a tantas personas que superan los 90 o incluso los 100 años con una vida activa? Las zonas azules despiertan esa…
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Bienestar
¿Adiós ansiedad? La técnica de respiración que la calma al instante
El pecho se cierra, la mandíbula se tensa y los pensamientos corren más rápido que cualquier solución. En esos momentos, intentar «dejar de pensar» suele…
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Salud
¿Por qué los expertos recomiendan esta especia para su hígado?
¿Añades cúrcuma a tus comidas pensando en cuidar el hígado? No es una idea absurda, la especia que suele aparecer en estas recomendaciones es la cúrcuma, y su…
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Salud
¿Es el ayuno intermitente la clave para una salud cardíaca óptima? La ciencia responde
Mucha gente mira el ayuno intermitente como si fuera un atajo limpio: menos grasa, mejor azúcar en sangre y, de paso, un corazón más protegido. Suena bien, el…
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Bienestar
Manejar el estrés puede ayudar a prevenir el cáncer
El estrés crónico puede tener muchas consecuencias negativas para la salud y puede envenenar la vida. Un estudio publicado en Nature indica que el estrés…
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Estilo de vida
La frecuencia sexual impacta la mortalidad femenina
Los estudios recientes han revelado un vínculo sorprendente entre la frecuencia sexual y la longevidad de las mujeres. Los hallazgos sugieren que las mujeres…
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Salud
Hemocromatosis: Cómo controlar el exceso de hierro en tu cuerpo
La hemocromatosis es una enfermedad genética relativamente común en la que el cuerpo absorbe y almacena demasiado hierro. Este exceso de hierro puede…
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Estilo de vida
Síndrome de excitación genital persistente
El síndrome de excitación genital persistente (SEGP) es una condición poco conocida y a menudo mal comprendida que afecta a mujeres de todas las edades. A…
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Salud
El cardiólogo Estadounidense revela el alimento que evita consumir por la noche para proteger su salud cardiovascular
Un destacado cardiólogo estadounidense ha compartido recientemente un tipo de alimento que evita consumir en la cena con el objetivo de preservar su salud…
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Bienestar
¿Cómo detectar precozmente el Parkinson? Científicos creen saberlo “mirando al futuro”
Todos conocemos lo terrible que es el Parkinson y cómo puede darle un giro dramático y de 180 grados a la vida del paciente, sus familiares y amigos. Por…
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Actualidad
Hipertensión: pautas claras para luchar contra este asesino silencioso
La hipertensión es tener la presión arterial más alta de lo que conviene, de forma repetida. El problema es que casi siempre no avisa. Puedes sentirte bien y,…
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Actualidad
Cómo preparar la cena perfecta, según la reina de los libros de cocina
¿La cena perfecta es una mesa llena de lujos, o una noche en la que nadie corre, nada se quema y tú también disfrutas? Si alguna vez has terminado de cocinar…
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Actualidad
Mankeeping: El trabajo invisible que agota a muchas mujeres en pareja
Imagina esto. Te despiertas temprano para recordar la cita del médico de tu pareja. Luego planeas la cena familiar y gestionas su mal humor después del…
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Actualidad
Un neurólogo detalla sus 8 alimentos diarios para un cerebro saludable
Imagina que un experto en cerebros comparte su plato del día. En abril de 2025, el Dr. Aaron Lord, neurólogo estadounidense, causó revuelo al revelar…
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Bienestar
Vacunas y controversia social, por qué un tema médico divide tanto
Las vacunas salvan vidas, eso lo sabemos. Aun así, también despiertan miedo, dudas y discusiones que se cuelan en cenas familiares, chats del cole y redes…
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Actualidad
Conferencia de Múnich: ¿Qué se discute en Múnich cuando se habla del «nuevo equilibrio de poder»?
Si quieres saber hacia dónde va el mundo, no mires solo los mapas. Mira las salas donde se negocia, se presiona y se mide el pulso. La Conferencia de…
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Actualidad
La guerra en Ucrania: ataques a infraestructura y diplomacia al límite
En una mañana de invierno, la ciudad se despierta con el mismo ritual. Revisar el móvil, encender la luz, abrir el grifo. Pero en Ucrania, ese gesto simple…
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Actualidad
Elecciones en EE. UU. y los movimientos de mercado que inquietan a los inversionistas
En febrero de 2026 no hay elecciones general en EE. UU, pero el mercado ya mira de reojo a las midterms 2026 del 3 de noviembre de 2026. No es capricho. Ese…
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Estilo de vida
¿En qué creen las religiones más extrañas del mundo?
Cuando oímos «religiones extrañas», solemos pensar en algo ridículo o inventado para llamar la atención. Pero «extraño» casi siempre significa diferente según…
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Nutrición
Vitaminas y minerales: ¿cuánto es demasiado y cuándo te estás pasando?
¿Quién no ha pensado alguna vez: “por si acaso, me tomo un multivitamínico”? Entre el cansancio, el estrés y la idea de que “más salud” viene en forma de…
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Insolito
Quién es Philip Nitschke y por qué su cápsula Sarco divide opiniones
Philip Nitschke lleva décadas empujando los límites del debate sobre eutanasia y suicidio asistido. No lo hace desde un laboratorio neutral, sino desde el…
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Insolito
Historias de amor que desafiaron normas sociales
¿Hasta dónde llega una pareja cuando el entorno le marca el camino con señales de “prohibido”? Muchas personas no solo se enamoran, también se enfrentan a…
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Estilo de vida
Qué es la ninfomanía: todo lo que necesitas saber sobre esta adicción al sexo
La idea de la ninfomanía ha llamado la atención en películas, series y hasta memes. Durante mucho tiempo, la cultura la pintó como un deseo sexual sin freno,…
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Nutrición
El poder de la dieta mediterránea para prevenir infartos en las mujeres
Qué es la dieta mediterránea y sus principios básicos La dieta mediterránea es un patrón de alimentación tradicional de los países que bordean el mar…