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40 resultados para “especialistas”.
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Salud
Proteínas en la orina: qué puede significar este resultado y cuándo preocuparse
La presencia de proteínas en la orina puede ir desde una alteración temporal sin importancia hasta la señal de una enfermedad renal. Aprende qué significa,…
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Salud
¿Cuánto ejercicio necesitas al día para perder peso? Lo que recomiendan los especialistas
Perder peso requiere más que sudar: la cantidad y el tipo de ejercicio importan, junto con la alimentación. Aquí tienes lo que recomiendan las guías y cómo…
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Salud
Bilirrubina alta en un análisis de sangre: cuándo debes preocuparte y qué puede significar
La bilirrubina alta en un análisis puede ir de una variante benigna a una señal de enfermedad hepática o hemólisis. Aprende qué tipos existen, qué pruebas…
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Salud
Lesiones deportivas en mujeres: las medidas que reclaman los expertos para prevenirlas
Las lesiones deportivas afectan de forma distinta a mujeres y hombres. Este artículo explica por qué, qué medidas piden las sociedades médicas y cómo…
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Salud
¿Te duele la cadera, el glúteo o la ingle? Podría tratarse del síndrome de Maigne
Si sientes dolor en la cadera, el glúteo o la ingle sin explicación clara, podría deberse al síndrome de Maigne: un problema de la unión toraco-lumbar que…
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Salud
Brotes de brócoli y resistencia a la insulina: el posible beneficio que estudian los investigadores
Investigadores exploran si los brotes de brócoli, ricos en sulforafano, pueden ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina. La evidencia es preliminar;…
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Nutrición
Los beneficios nutricionales del plátano de Canarias que seguro no conocías
El plátano es una de las frutas más consumidas en los hogares españoles. Además de su delicioso sabor, es el aliado ideal para saciar los antojos vespertinos…
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Bienestar
Correr: todo lo que hay que saber para sacar el máximo partido a esta actividad
Con el inicio de una nueva etapa escolar llega el momento de elegir la actividad deportiva. Muchos españoles empezarán o retomarán la actividad. Correr tiene…
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Bienestar
¿Cuánta agua hay que beber en verano y en tiempo caluroso?
Hacer un balance de cuánta agua necesita en verano para mantenerse bien hidratado y saludable es una cuestión prioritaria. Ya sea para los niños, los ancianos…
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Salud
Cómo controlar la ira: 6 consejos de especialistas para recuperar la calma.
Aprende seis estrategias prácticas, respaldadas por enfoques psicológicos y fáciles de aplicar en la vida diaria, para reconocer y reducir la ira antes de que…
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Salud
Potasio y salud renal: lo que recomiendan los especialistas sobre este mineral esencial.
Entiende por qué el potasio es clave para los riñones, cómo influye en la salud renal y qué recomiendan los especialistas para mantener un equilibrio seguro y…
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Salud
Infarto de miocardio: una nueva clasificación internacional permite comprender mejor sus causas.
Una nueva clasificación internacional del infarto de miocardio aclara sus diferentes mecanismos y ayuda a orientar el diagnóstico y el tratamiento de forma…
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Estilo de vida
Cribado neonatal: cinco enfermedades raras que pronto podrían detectarse desde el nacimiento.
La ampliación del cribado neonatal permitirá detectar más enfermedades raras desde el primer día de vida. Con diagnóstico precoz, muchos bebés podrían recibir…
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Estilo de vida
«He perdido un ojo»: Hélène Ségara revela las terribles consecuencias de su enfermedad.
La cantante Hélène Ségara ha comunicado que perdió un ojo a causa de su enfermedad. Este artículo explica las consecuencias prácticas y emocionales, y ofrece…
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Bienestar
Remedios naturales para eliminar el vientre y tonificar los músculos
Ocho sencillas medidas son suficientes para adelgazar, eliminar la grasa abdominal y tonificar el abdomen, además de un estilo de vida saludable y una dieta…
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Salud
La obesidad daña el corazón de forma poco conocida
La obesidad no solo aumenta el riesgo de infarto: puede alterar la estructura y función del corazón de maneras sutiles. Aquí explicamos qué ocurre y qué…
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Salud
Identifica los síntomas críticos de la peligrosa endocarditis
Sentir dolor en el pecho o experimentar fatiga extrema puede ser más que solo un inconveniente temporal; estos síntomas podrían señalar una infección cardíaca…
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Bienestar
Dolor de espalda, cuello y hombros: la mejor postura para dormir
El dolor de espalda, cuello y hombros es una molestia frecuente que afecta a millones de personas en todo el mundo. ¿Sabías que la postura que adoptamos al…
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Nutrición
¿Te puedes quemar los ojos con el sol?
¿Alguna vez te has preguntado si es posible quemarse los ojos con el sol? La respuesta es sí, y es más común de lo que piensas. La exposición prolongada a los…
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Estilo de vida
Cómo reducir el costo de tu seguro médico
¿Sabías que reducir el coste de tu seguro médico puede significar un gran alivio para tu economía personal? Hoy en día, con el aumento constante de los…
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Sexo y relaciones
Parejas del mismo sexo: desafíos únicos que no viven las parejas hetero
¿Qué cambió en 2025 para las parejas del mismo sexo? Mucho, aunque no siempre para mejor. En países hispanohablantes como México, Colombia, Argentina y…
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Salud
Consumo de café al día: cuál es el límite seguro para la salud según la ciencia
La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria y la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos fijan en 400 miligramos el consumo máximo diario…
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Actualidad
Peste pulmonar en Rusia: El riesgo de una epidemia global ?
El reciente fallecimiento de una investigadora en Siberia por peste pulmonar ha generado preocupación global. Expertos internacionales descartan el riesgo de…
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Nutrición
Consumir avena y la hipertensión
Gran parte de la población mundial padece de hipertensión o presión arterial alta, Solo en Italia, por ejemplo, esta enfermedad representa el factor más…
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Bienestar
Como preservar la salud de las personas adultas en un viaje
La jubilación o el retiro son momentos ideales y esperados por muchos, para realizar un viaje, una excursión o conocer destinos nuevos. Los viajes en verano…
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Nutrición
¿Por qué el mango puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes y bajar de peso?
¿Te preocupa el azúcar de la fruta? El mango, tomado en porciones adecuadas y en su forma entera, puede mejorar la sensibilidad a la insulina y apoyar la…
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Actualidad
¿Por qué la luna de cosecha afecta su sueño? Un nuevo estudio lo explica
Durante siglos, diversas culturas han sostenido que las fases de la luna influyen de forma directa en la salud, el estado de ánimo y la calidad del descanso…
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Estilo de vida
La verdad sobre el minimalismo: cuando el desapego oculta un conflicto emocional
El minimalismo ha pasado de ser una corriente estética y filosófica a un fenómeno cultural de alcance global. Con promesas de liberación personal y imágenes…
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Fitness
Viral: La abuela fitness que rompe estereotipos y empodera a todos
Un clip de pocos segundos ha capturado la atención de millones de usuarios en redes sociales como TikTok e Instagram. En las imágenes, una mujer de más de 70…
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Salud
¿Es malo aguantarse las ganas de orinar? La ciencia responde al peligro
En la rutina diaria, es común posponer la visita al baño por diversas razones: una reunión de trabajo prolongada, un atasco de tráfico interminable, una…
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Salud
¿Dolor de cabeza crónico? Este hábito inocente está saboteando su bienestar
El dolor de cabeza crónico representa una de las afecciones más desgastantes de la vida moderna. Quienes lo padecen a menudo pasan meses o años buscando…
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Bienestar
Dolor de espalda: El ejercicio que hace todo el mundo mal y empeora su condición
El dolor de espalda representa una de las causas más frecuentes de consulta médica y discapacidad en el mundo occidental. La vida sedentaria, las malas…
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Estilo de vida
Inteligencia Artificial: ¿La nueva amenaza para los empleos o la clave del progreso humano?
El avance acelerado de la inteligencia artificial (IA) ha desencadenado un debate global sin precedentes sobre el futuro del trabajo y la evolución de la…
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Estilo de vida
¿Tienes estas 6 expresiones en tu CV? Podrían arruinar tus posibilidades de conseguir una entrevista
En el competitivo mercado laboral actual, escribir un currículum vitae efectivo es un arte que requiere precisión, claridad y estrategia. La mayoría de los…
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Insolito
El impactante descubrimiento de un antiguo código maya que reescribe la historia
Durante décadas, los arqueólogos e historiadores creyeron tener una comprensión razonablemente sólida del desarrollo de la civilización maya. Las grandiosas…
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Estilo de vida
Infidelidad: por qué septiembre ve una explosión de deseos de irse a otra parte después de las vacaciones
El fin del verano suele asociarse con la vuelta al trabajo, la compra de material escolar y el paulatino descenso de las temperaturas. Sin embargo, detrás de…
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Bienestar
¿Por qué los expertos recomiendan cambiar su forma de beber agua? La razón
Beber agua es uno de los actos más cotidianos, automáticos e indispensables para la supervivencia humana. Desde la infancia se nos repite de forma constante…
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Salud
Microplásticos en su sangre: ¿El peligro oculto que ignoramos? La impactante verdad
Durante décadas, la contaminación por materiales sintéticos se consideró un problema estrictamente medioambiental, confinado a los océanos, los suelos rurales…
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Bienestar
Tener un hijo después de los 30: Realidades clave sobre la salud de la madre y el bebé
La decisión de postergar la maternidad se ha convertido en una tendencia creciente en gran parte del mundo. Factores como la búsqueda de estabilidad…
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Estilo de vida
La verdad chocante: ¿El minimalismo esconde un problema psicológico?
En la última década, el minimalismo ha pasado de ser una corriente filosófica y artística a un fenómeno global de estilo de vida. Nos han enseñado a venerar…