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11 resultados para “dispositivos móviles”.
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Bienestar
¿Temblor en el párpado? Aquí están las razones y cómo detenerlo.
¿Alguna vez has sentido un tic del párpado? También conocido como contracción del párpado, es un espasmo leve o un movimiento repentino del párpado inferior o…
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Estilo de vida
De tendencia viral a hábito: cómo la ‘meditación activa’ influye en el cerebro
Las redes sociales han transformado la manera en que consumimos información sobre bienestar y salud mental. Entre los fenómenos más recientes que han inundado…
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Salud
Descubren vínculo impactante entre smartphones y salud cardiovascular
¿Sabías que la adicción a los smartphones podría tener un impacto en tu salud cardíaca? Aunque suene alarmante, recientes estudios han revelado una conexión…
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Salud
¿Dónde es más y menos probable que los europeos se vacunen contra la gripe?
En Europa, la vacunación contra la gripe en Europa es muy desigual. Hay países donde la mayoría de las personas mayores se vacuna cada otoño, casi cumpliendo…
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Bienestar
5 cosas que debes saber para tratar el dolor de cabeza
El dolor de cabeza es una molestia común que afecta a personas de todas las edades. Si alguna vez has experimentado un dolor de cabeza, sabrás lo debilitante…
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Bienestar
Los beneficios de escribir un diario y cómo empezar
La autorreflexión es una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el autoconocimiento. En un mundo donde la velocidad y la eficiencia a menudo…
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Nutrición
Cómo prevenir el infarto de miocardio causado por el sedentarismo
El sedentarismo se refiere a una falta de actividad física regular y prolongada. Es un estilo de vida caracterizado por pasar la mayor parte del día sentado o…
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Bienestar
¿Por qué es tan difícil perder grasa abdominal?
La grasa abdominal es un desafío constante que muchos enfrentan, y no se trata solo de estética, sino de salud. ¿Por qué es tan difícil deshacerse de ella? La…
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Salud
Obesidad infantil: 7 soluciones para ayudar a prevenir
La obesidad infantil es un problema creciente que afecta a millones de niños en todo el mundo. ¿Sabías que uno de cada cinco niños en edad escolar padece…
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Bienestar
La Calidad del sueño: cómo mejorarla a medida que se envejece
El envejecimiento puede afectar la calidad de su sueño. Es posible que se despierte más a menudo y duerma con menos regularidad que cuando era más joven. Aquí…
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Nutrición
Impacto en el sueño del uso de dispositivos móviles
Irse a la cama con un dispositivo móvil o Smartphone, hace que el sueño en las personas se altere, se estima que las personas que duermen con dispositivos…