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17 resultados para “dejar de seguir”.

• Estilo de vida La verdad oculta de las redes sociales: ¿El enemigo de su autoestima? Abre Instagram o TikTok durante un descanso y, pocos minutos después, su vida parece menos interesante que la de cualquiera. Alguien viaja, alguien estrena… 15 de julio de 2026, 04:00
• Actualidad Bloquear, silenciar o eliminar: las nuevas formas de cerrar una relación Terminar una relación ya no pasa solo por una charla incómoda y una caja con recuerdos. Hoy también ocurre en WhatsApp, Instagram o TikTok, con un par de… 14 de marzo de 2026, 02:00
• Actualidad Cuando una relación termina pero el apego sigue: por qué pasa y cómo soltarlo sin borrarte Abres la galería y aparece esa foto que ya habías «olvidado». Cierras, pero la imagen se queda. Luego miras el chat, aunque sabes que no vas a escribir. Por… 14 de marzo de 2026, 01:00
• Actualidad Contacto cero: la estrategia viral para sanar después de una ruptura ¿Te prometiste «no mirar» y a los diez minutos ya estabas en sus historias? En 2026, el contacto cero se volvió viral porque pone nombre a algo que mucha… 13 de marzo de 2026, 10:00
• Actualidad Ruptura amorosa: el duelo que muchos subestiman Vas en el metro, suena una canción y, sin aviso, se te cierra la garganta. O abres la galería del móvil, aparece una foto antigua y el cuerpo reacciona antes… 12 de marzo de 2026, 12:00
• Actualidad Cuando terminar una relación desencadena ansiedad: qué pasa y qué hacer Terminas la relación y, al principio, sientes alivio. Sin embargo, unos días después aparece un nudo en el estómago. Duermes mal, repasas conversaciones, y tu… 12 de marzo de 2026, 11:00
• Actualidad Tristeza profunda después de terminar una relación: por qué duele tanto y cómo empezar a sanar Te despiertas y, por costumbre, miras el móvil. No hay mensaje. No hay «buenos días». Solo silencio. Te levantas, haces café, y el vacío se sienta contigo a… 7 de marzo de 2026, 10:00
• Actualidad Contacto cero para sanar o para manipular, cómo distinguirlo sin perderte ¿Has oído eso de «haz contacto cero y se le pasa»? En una ruptura suena tentador, porque promete alivio rápido. El contacto cero suele significar cortar… 7 de marzo de 2026, 05:00
• Actualidad Ghosting: cobardía normalizada y el daño silencioso que deja Abres el chat y ves el último «visto» de ayer. Escribes algo simple, un «¿todo bien?», y el silencio se estira como una goma. Mientras tanto, la otra persona… 6 de marzo de 2026, 16:28
• Actualidad El culto al cuerpo perfecto, la nueva religión Entras al gimnasio y ves el espejo lleno de cuerpos tensos. Luego abres la cámara, ajustas la luz, estiras el cuello y haces otra selfie. En la pantalla todo… 5 de marzo de 2026, 03:00
• Actualidad Impacto de las redes sociales en la autoestima y roles de género en niñas y adolescentes A veces basta un gesto, abrir Instagram o TikTok y sentir que el propio día se queda pequeño. En minutos aparecen cuerpos «perfectos», rutinas impecables y… 16 de febrero de 2026, 06:00
• Nutrición Por qué las redes sociales pueden aumentar el riesgo de trastornos alimenticios en jóvenes ¿Te has fijado en lo rápido que una foto “perfecta” puede arruinarte el día? Para muchos adolescentes, abrir Instagram o TikTok se parece a mirarse en un… 29 de enero de 2026, 10:00
• Actualidad Sé madre, pero mantente delgada: rompe el silencio sobre la presión que sufren las madres jóvenes En la consulta, alguien suelta un “ya verás cómo recuperas tu cuerpo en nada”. En casa, una tía remata con “qué bien, no se te nota”. Y en redes, una chica… 27 de enero de 2026, 11:32
• Nutrición Jóvenes en riesgo: redes sociales y trastornos alimenticios (TCA) sin alarmismo, con señales claras ¿Has notado que a veces un simple “scroll” puede dejar una sensación rara, como si tu cuerpo estuviera “mal” sin motivo? Para muchos adolescentes, esa presión… 21 de diciembre de 2025, 02:00
• Salud Soledad en la era de las redes sociales: qué está pasando con los adolescentes hoy Nunca hubo tantos móviles, datos y notificaciones, pero muchos adolescentes se sienten más solos que nunca. Puede que hablen por chat todo el día, que suban… 15 de noviembre de 2025, 16:00
• Nutrición Trastornos alimenticios en adolescentes: la moda que mata Cada vez más adolescentes viven una batalla silenciosa con la comida y con su propio cuerpo. No se ve en todas las fotos, pero está ahí, en el plato que se… 15 de noviembre de 2025, 14:00
• Salud Identidad adolescente: quién soy en medio de tanta información Abres TikTok un momento y, de pronto, han pasado 40 minutos. Entre videos, trends, opiniones, filtros y comparaciones, una pregunta queda dando vueltas en la… 15 de noviembre de 2025, 13:00