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40 resultados para “cuándo preocuparse”.
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Salud
Proteínas en la orina: qué puede significar este resultado y cuándo preocuparse
La presencia de proteínas en la orina puede ir desde una alteración temporal sin importancia hasta la señal de una enfermedad renal. Aprende qué significa,…
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Salud
Controlar la frecuencia cardíaca antes de dormir: ¿realmente sirve de algo?
Medir la frecuencia cardíaca antes de dormir puede dar pistas sobre el estrés, la forma física y el sueño. Te explicamos qué significa, qué sí aporta y qué…
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Salud
Cambio de hora: ¿qué ocurre realmente con la hora extra de sueño que supuestamente ganamos?
El cambio de hora de otoño se asocia con una hora ‘extra’ en el reloj, pero ¿se traduce en más sueño reparador? Te explico qué ocurre realmente y cómo…
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Salud
Sudores nocturnos: cuáles son sus causas y cómo combatirlos.
Aprende qué provoca los sudores nocturnos, cómo distinguir causas benignas de señales de alarma y qué medidas prácticas puedes aplicar hoy para reducirlos y…
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Salud
Estrés oxidativo: cuáles son sus efectos a largo plazo y cómo mantenerlo bajo control.
Conoce qué es el estrés oxidativo, qué efectos acumulativos puede tener en la salud y qué medidas prácticas puedes aplicar ya para reducirlo y proteger tus…
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Estilo de vida
¿Por qué algunas vacunas te dejan agotado mientras que otras apenas producen efectos secundarios?
Entender por qué unas vacunas causan más fatiga o malestar que otras te ayuda a prepararte y a tomar medidas sencillas para recuperarte antes. Aquí explico…
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Salud
¿Qué es un mini infarto de miocardio y cómo se manifiesta?
Un mini infarto de miocardio, también conocido como síndrome coronario agudo sin elevación del segmento ST (SCA sin elevación del ST), es un tipo de infarto…
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Salud
9 signos precoces de embarazo que debes conocer
¿Te has preguntado si podrías estar embarazada? Reconocer los signos precoces de embarazo puede ayudarte a tomar decisiones informadas rápidamente. Desde los…
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Salud
Las 10 señales de un infarto que toda mujer debe conocer
Un infarto puede presentarse de formas diferentes en mujeres y hombres, y es crucial que las mujeres reconozcan las señales específicas. Las estadísticas…
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Sexo y relaciones
¿Piensa en otros durante la intimidad? Esto dice de su relación
A veces el cuerpo está presente y la mente no tanto, si te ha pasado durante la intimidad, es normal que aparezcan la culpa, la duda y hasta un poco de miedo.…
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Bienestar
La relación entre el paracetamol efervescente los riesgos cardiovasculares y ictus
El paracetamol efervescente es un medicamento de venta libre ampliamente utilizado para aliviar el dolor y bajar la fiebre. Sin embargo, recientes…
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Actualidad
Todo el mundo dice tener ansiedad: por qué se habla tanto y cuándo preocuparse
Parece que la palabra ansiedad está en todas partes. En el trabajo, en el aula, en redes, en una charla con amigos. A veces se usa como si fuera un botón de…
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Actualidad
Las enfermedades más frecuentes y cómo prevenirlas sin complicarte la vida
¿Te has fijado en que muchas enfermedades «distintas» se comportan parecido? Cambia el nombre del virus o la bacteria, pero la entrada suele ser la misma: el…
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Actualidad
La tristeza no siempre es un trastorno: cómo entenderla y cuándo preocuparse
Sentirse tristeza no te convierte en alguien «roto». A veces es solo una reacción humana, proporcional y, aunque molesta, útil. El problema aparece cuando esa…
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Actualidad
Los miedos irracionales que todos teníamos de pequeños
Imagina todos de pequeños: un pasillo oscuro en casa. El armario entreabierto deja ver solo sombras. Afuera, una tormenta retumba con truenos que parecen…
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Salud
Intestino enfermo: 9 señales inconfundibles que no conviene ignorar
Te levantas con el vientre revuelto, desayunas “normal” y, aun así, a media mañana ya tienes hinchazón. Vas al baño y el resultado cambia cada día: a veces…
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Salud
Cambio de color del semen: por qué ocurre y qué significa
Ver el semen con un tono distinto al de siempre puede inquietar. A veces es solo un detalle sin importancia, como cuando queda un poco de orina en la uretra,…
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Salud
Amnesia infantil: por qué nos cuesta recordar los primeros años de vida
¿Te has parado a pensar en esto? Hubo un primer día de guardería, un primer susto, una primera risa a carcajadas. Pasaron cosas importantes, se aprendió…
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Salud
Antecedentes familiares de cáncer: cómo reducir tu riesgo sin vivir con miedo
Cuando hay casos de cáncer en tu familia, es normal que la cabeza se vaya a lo peor. De repente, cualquier dolor “significa algo”, y una palabra se convierte…
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Salud
15 señales de mal funcionamiento estomacal y cuándo preocuparse
Te sientas a comer con hambre, terminas el plato y, a los pocos minutos, el estómago “no coopera”. La cintura aprieta, aparece esa quemazón incómoda o te…
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Insolito
Heterocromía en famosos: cuando tienen ojos de diferente color y por qué ocurre
¿Te ha pasado ver una foto en una alfombra roja y quedarte mirando los ojos? A veces no es maquillaje ni un truco de cámara. Es heterocromía, un rasgo en el…
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Salud
Síntomas iniciales de cáncer de páncreas que no deberías ignorar
El cáncer de páncreas tiene un problema: puede empezar en silencio. El páncreas está “escondido” en el abdomen y, cuando aparecen señales, muchas suenan a…
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Nutrición
Calcio alto en el cuerpo (hipercalcemia): síntomas que conviene reconocer a tiempo
¿Te sientes raro últimamente, con cansancio que no se quita, digestión lenta o una sed que no se explica? A veces la causa no está donde uno piensa. El calcio…
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Salud
¿Te duelen los pulgares de usar el celular? Lo que significa y cómo aliviarlo
Estás en el sofá, contestas un par de mensajes, haces scroll “solo cinco minutos” y, sin darte cuenta, llevas media hora con la misma mano en la misma…
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Salud
Síntomas para alarmarse: cuál es el nivel normal de glucosa y cuándo preocuparse
Te levantas y, de pronto, notas mareo, sudor frío o una sed que no se te quita. En ese momento aparece la duda típica: ¿será la glucosa? A veces el cuerpo…
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Salud
Dolor de rodilla que nace en el pie: cuando falla la funcionalidad y la estabilidad
Te duele la rodilla al caminar, al subir escaleras o después de correr, y lo primero que piensas es que “algo se ha roto” ahí dentro. Es normal. La rodilla…
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Salud
La rara enfermedad que afecta a mujeres mayores de 50: miastenia gravis, señales y qué hacer
¿Te notas más floja al final del día, como si el cuerpo “se apagara” por tramos? A muchas mujeres mayores de 50 les pasa y lo achacan a la edad, al estrés o a…
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Salud
Cáncer de estómago: causas, indicios y tratamiento.
El cáncer de estómago (o cáncer gástrico) aparece cuando algunas células del estómago empiezan a crecer sin control. El problema es que, al inicio, puede…
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Salud
Los síntomas para alarmarse: cuál es el nivel normal de glucosa y cuándo preocuparse
Te haces una analítica rutinaria y, entre tantos números, uno te salta a la vista: glucosa 112 mg/dL. ¿Es grave?, ¿es “solo un poquito”?, ¿hay que repetirlo?…
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Enfermedades del viajero: las patologías que suelen aumentar en vacaciones y cómo evitarlas
Las enfermedades del viajero no aparecen por mala suerte, suelen colarse cuando bajamos la guardia. En vacaciones cambiamos de clima en pocas horas, comemos…
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Salud
Dolor de próstata inflamada (prostatitis): cómo se siente, síntomas y factores de riesgo
Te sientas a trabajar y notas una presión rara, como si estuvieras sentado sobre una pelota pequeña. Luego vas al baño y aparece un escozor que no esperabas.…
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Salud
Guía para padres: cómo tratar el estrés con tus hijos de manera saludable
Sales de casa con prisa, hay deberes, meriendas, mensajes del cole y ese “date prisa” que se te escapa sin querer. En medio de todo, tu hijo cambia: más…
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Salud
Estas sencillas preguntas que pueden revelar la depresión (y cómo usarlas con cuidado)
A veces la depresión no llega como una tormenta, llega como una niebla. La persona sigue yendo al trabajo, contesta mensajes, incluso se ríe, pero por dentro…
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Niños que no quieren dormir solos: entre el miedo y la inseguridad
Son las 2:17 de la madrugada y vuelve a pasar. Pasos pequeños en el pasillo, una voz llorosa, o esa frase que ya te sabes de memoria: “No quiero estar solo”.…
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Síntomas del hígado graso más comunes y hábitos para prevenirlo
¿Te notas más cansado de lo normal, con la barriga hinchada, o te salió un análisis “raro” sin una causa clara? El hígado graso es, en palabras simples, una…
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Hinchazón y pesadez abdominal: hábitos saludables que sí pueden ayudar
¿Te pasa que terminas de comer y el pantalón aprieta, como si el abdomen se inflara en minutos? Esa hinchazón abdominal con pesadez abdominal no siempre es…
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Si tiene alguno de estos síntomas, cuidado, podría ser su colon
A veces el intestino se queja y lo dejamos pasar. “Será el estrés”, “me cayó mal la comida”, “son hemorroides”, “ya se me irá”. El problema es que varios…
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Cómo lidiar con el síndrome del intestino irritable (sin vivir pendiente del baño)
El síndrome del intestino irritable (SII) puede sentirse como un interruptor caprichoso: una semana estás bien y, sin aviso, vuelven el dolor abdominal, la…
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Por esta razón una persona puede hablar mientras duerme, según expertos
A muchas personas les pasa algo parecido: están durmiendo con su pareja, su hijo o un amigo, y de repente escuchan frases sin sentido, risas o hasta…
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Salud
Atención: factores de riesgo del cáncer de próstata según los especialistas
¿Te suena el cáncer de próstata como algo lejano, “de gente mayor”? En realidad, es uno de los cánceres más frecuentes en hombres a partir de los 50 años.…