Buscar artículos

40 resultados para “congelados”.

• Salud ¿Cuál es la diferencia entre el colesterol HDL y el LDL? Junto con el tabaquismo y la hipertensión arterial, el colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardíacas. Los niveles… 24 de octubre de 2026, 18:38
• Bienestar La dieta Cohen: las reglas que para adelgazar de forma definitiva Si has escuchado sobre la dieta Cohen, lo primero que debes saber de ella es que no tienes que gastar una fortuna en ella. Es una dieta que te hará bajar… 23 de octubre de 2026, 09:37
• Salud Arándanos silvestres: los beneficios para la salud que destacan las investigaciones científicas. Los arándanos silvestres concentran compuestos antioxidantes y fitoquímicos que pueden favorecer la salud cardiovascular, cerebral y metabólica cuando se… 18 de octubre de 2026, 11:40
• Nutrición El lado más duro de la dieta vegana: lo que nadie te cuenta ¿Te atrae la idea de comer mejor y cuidar el planeta? La dieta vegana promete salud, ética y un impacto ambiental más bajo. No es casualidad que en 2025 siga… 9 de octubre de 2026, 04:24
• Nutrición Cocina rápida y sana: Los 3 trucos virales que salvarán sus cenas entre semana El ritmo acelerado de la vida moderna suele convertir la preparación de la cena en uno de los momentos más complejos del día. Tras una jornada agotadora de… 21 de septiembre de 2026, 11:30
• Bienestar Científicos hallan un virus antiguo y evalúan su impacto en el mundo actual En las profundidades heladas de Siberia y de las regiones subárticas, el suelo que ha permanecido congelado durante decenas de miles de años está comenzando a… 15 de septiembre de 2026, 13:00
• Nutrición Estaba «dormido» hace miles de años: el descubrimiento viral que preocupa a la ciencia Un virus que pasó 48.500 años congelado volvió a replicarse en un laboratorio. La imagen impresiona, y explica por qué el hallazgo de este virus antiguo… 10 de agosto de 2026, 10:00
• Nutrición Arándanos para desayunar: ¿el secreto del gastroenterólogo? ¿Comer arándanos por la mañana puede mejorar de verdad el intestino? Las Myrtilles para desayunar tienen buena fama entre quienes buscan un desayuno ligero,… 29 de julio de 2026, 00:30
• Nutrición ¿Qué superalimento usa Elon Musk para mantener su energía? La respuesta le sorprenderá ¿Cómo mantiene la energía Elon Musk mientras dirige empresas como Tesla, SpaceX y xAI? La respuesta que circula en algunos titulares apunta a los arándanos,… 20 de julio de 2026, 08:30
• Nutrición La dieta perfecta para su cerebro: 3 alimentos que los neurólogos recomiendan Olvidar un nombre conocido, perder el hilo de una conversación o terminar la tarde con la mente agotada puede inquietar. A veces es falta de sueño o estrés,… 14 de julio de 2026, 00:30
• Bienestar ¿Realmente sabe dónde guardar sus frutas para que duren más? El error común Llegas del supermercado, colocas las bolsas sobre la encimera y metes casi toda la fruta en el refrigerador. Parece lógico: si hace frío, durará más, sin… 13 de julio de 2026, 00:30
• Nutrición ¿Presión arterial alta? El simple cambio en su dieta que la reducirá naturalmente En el supermercado, una sopa instantánea parece una cena rápida. Un pan de molde, un poco de queso y unas lonchas de pavo parecen opciones inocentes. Sin… 11 de julio de 2026, 02:30
• Insolito ¿Guepardos en excrementos de ardilla? Un hallazgo de 700,000 años impactante Pocas frases suenan tan raras como esta: ADN de guepardo hallado dentro de excrementos fosilizados de ardilla y, sin embargo, eso es lo que apareció en el… 30 de junio de 2026, 07:00
• Nutrición Los 7 errores nutricionales que casi nadie conoce y dañan su corazón gravemente Muchos problemas del corazón no empiezan con un susto, empiezan en la cocina, en el súper o en ese desayuno que parece normal y se repite durante años sin… 25 de junio de 2026, 04:00
• Bienestar Los 5 alimentos que nunca debería guardar más de 24 horas en su nevera La nevera no hace magia, si está a 4 °C o menos, frena el crecimiento de bacterias, pero no corrige un mal enfriado ni salva una sobra que pasó media tarde… 15 de junio de 2026, 11:00
• Nutrición Cómo evitar el aumento de peso con una dieta equilibrada y sin alimentos ultracongelados El aumento de peso es un problema cada vez más común en la sociedad actual. Factores como el sedentarismo, los malos hábitos alimenticios y el estrés pueden… 31 de mayo de 2026, 13:09
• Bienestar ¿Su memoria le falla? Estos son los 7 alimentos que la fortalecen al instante Olvidar un nombre, salir de casa sin las llaves o quedarte en blanco en mitad de una frase tiene algo desesperante. Y pasa más de lo que nos gusta admitir.… 20 de mayo de 2026, 16:34
• Nutrición La dieta occidental: Un grave desequilibrio para tu salud intestinal ¿Sabías que lo que comes podría estar afectando más que sólo tu peso? La dieta occidental, famosa por su abundancia en alimentos procesados y azúcares… 13 de mayo de 2026, 02:00
• Nutrición 10 alimentos que debes eliminar de tu dieta para lograr una pérdida de peso exitosa Lograr una pérdida de peso saludable y sostenible es un objetivo que muchas personas se plantean, pero no siempre es fácil de conseguir. Una de las claves… 9 de mayo de 2026, 06:17
• Bienestar Agua clorofílica: vitalidad natural para tu jornada llena de vitalidad El agua clorofílica, también conocida como «agua verde», es una bebida refrescante y saludable que se obtiene al infundir hojas verdes ricas en clorofila en… 8 de mayo de 2026, 11:00
• Nutrición Desayuno saludable: ¿Azúcar o grasa? Qué es más beneficioso para hombres y mujeres El desayuno es considerado la comida más importante del día. Proporciona la energía y los nutrientes necesarios para comenzar el día de manera saludable. Sin… 5 de mayo de 2026, 12:00
• Nutrición Cómo los alimentos que consumes pueden influir en tu estado de ánimo Es bien sabido que una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para mantener una buena salud física. Sin embargo, lo que mucha gente no sabe es… 29 de abril de 2026, 09:00
• Nutrición Alimentos ricos en flavonoides en tu dieta reducen el riesgo de demencia Los flavonoides son un grupo de compuestos químicos naturales presentes en una variedad de frutas, verduras, hierbas y otros alimentos. Estos compuestos… 26 de abril de 2026, 09:00
• Nutrición Los 5 alimentos que nunca debes meter en el congelador ¿Conocías que algunos alimentos no deben meterse nunca en el congelador? Aunque el frío es un gran aliado para conservar nuestros alimentos, hay ciertos… 23 de abril de 2026, 06:00
• Hablamos El secreto para descongelar la carne en tiempo récord Cuando se trata de cocinar, la correcta descongelación de la carne es un paso crucial. Descongelar la carne de forma inadecuada puede resultar en una textura… 22 de abril de 2026, 12:00
• Bienestar Optimiza tu digestión: consejos para mejorar tu alimentación, bebidas y suplementos Una buena digestión es fundamental para mantener la salud y el bienestar general. Cuando nuestro sistema digestivo funciona correctamente, podemos absorber… 7 de abril de 2026, 06:00
• Bienestar Reglas para congelar alimentos y evitar riesgos para la salud Es posible congelar los alimentos y evitar riesgos para la salud, pero también debes saber que hay algunos alimentos que no son aconsejables congelarlos. Nos… 2 de abril de 2026, 03:00
• Nutrición Son enemigos del cerebro: los alimentos que deterioran la memoria y la concentración ¿Alguna vez entraste a una habitación y olvidaste a qué fuiste? O abriste el correo y te costó enfocarte en la tarea más simple. No es solo el estrés o la… 25 de marzo de 2026, 07:00
• Actualidad Bowls antiinflamatorios para el día a día: fáciles, completos y sin complicarte ¿Te pasa que comes «algo sano» y a la hora ya tienes hambre otra vez? Muchas veces no falta fuerza de voluntad, falta estructura. Por eso los bowls… 18 de marzo de 2026, 04:00
• Actualidad Recetas altas en proteína natural: desayunos, comidas y cenas sin suplementos ¿Te pasa que comes «normal» y a la hora ya tienes hambre? Muchas personas están apostando por comidas altas en proteína natural en marzo de 2026 por una razón… 18 de marzo de 2026, 03:00
• Actualidad Batidos naturales ricos en antioxidantes: sabor, color y nutrición ¿Te cuesta meter más fruta y verdura en tu día? Los batidos naturales ricos en antioxidantes se han vuelto populares en 2026 por una razón simple: son… 17 de marzo de 2026, 06:00
• Actualidad Fórmula simple para armar un plato balanceado sin contar calorías con ingredientes reales Comer con ingredientes reales suena obvio, pero en la práctica no siempre lo es. Hablamos de alimentos enteros o poco procesados, como verduras, frutas,… 17 de marzo de 2026, 05:00
• Actualidad La cocina que desinflama el cuerpo: comer rico, sentirte ligero y sostenerlo ¿Te pasa que te levantas con «cara de cansancio», la barriga hinchada o las articulaciones algo rígidas, aunque no hayas hecho nada raro? Muchas veces no es… 11 de marzo de 2026, 01:00
• Actualidad 30 tipos de alimentos vegetales por semana: una forma sencilla de apoyar el colesterol ¿Te has mirado una analítica y te han dicho que el colesterol «no está bien»? A veces el colesterol LDL sale alto, el HDL no acompaña, o los triglicéridos se… 8 de marzo de 2026, 11:00
• Actualidad Platos caseros que apoyan el sistema inmunológico (ideas fáciles para tu semana) ¿Se puede «subir» el sistema inmune con una sola comida? Ojalá. La verdad es que no existe un alimento mágico. Aun así, los platos caseros que apoyan el… 6 de marzo de 2026, 04:00
• Actualidad Volver a cocinar en casa: una decisión saludable que sí encaja en tu vida Llegas tarde, abres una app y en dos toques tienes cena. Suena bien, hasta que se repite varios días. Al final, no solo pesa en el bolsillo, también se nota… 6 de marzo de 2026, 03:00
• Fitness Comer natural es un privilegio, no una elección A casi todo el mundo le gustaría comer mejor. Más fruta, más verduras, más comida real. El problema no es el deseo, es el camino. Cuando llegas tarde, estás… 4 de marzo de 2026, 23:50
• Actualidad Contexto de una realidad: qué ha cambiado en 1.460 días de guerra Del 24 de febrero de 2022 al 13 de febrero de 2026 han pasado 1.460 días. Contarlos no es una manía, es una forma simple de entender el desgaste. Un día… 17 de febrero de 2026, 11:00
• Fitness Desayunos adelgazantes: 5 ideas saciantes para perder peso sin pasar hambre Si el desayuno te deja con hambre a media mañana, el problema no sueles ser tú, suele ser la combinación. No existen desayunos adelgazantes “mágicos” que… 7 de febrero de 2026, 03:00
• Fitness Dieta nórdica: el patrón del norte de Europa que podría alargar la vida Cuando una cuenta con 2,3 millones de seguidores dice que un modo de comer “alarga la vida”, es fácil que salten las alarmas. Por un lado, da ganas de… 26 de enero de 2026, 07:29