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19 resultados para “causar gases”.
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Salud
Estreñimiento: beber 200 ml de vinagre al día podría ayudar, según un estudio.
Un titular reciente vincula beber 200 ml de vinagre al día con mejora del estreñimiento. La evidencia científica sólida no lo respalda; el enfoque aporta…
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Nutrición
Gases intestinales: ¿Cuándo hay que ir al médico?
De acuerdo con el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y del Riñón (NIDDK), las personas que emiten gases intestinales de 13 a 21…
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Bienestar
La sorprendente conexión entre su microbiota y su estado de ánimo
Hay días en que el estrés aprieta el pecho y, al mismo tiempo, el abdomen se hincha o se revuelve. La ansiedad, la tristeza y las molestias digestivas suelen…
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Bienestar
Estreñimiento crónico: ¿200 ml de vinagre al día pueden ser la solución?
Cuando el estreñimiento se alarga, es fácil aferrarse a un remedio que promete mover el intestino rápido y un vaso de vinagre puede parecer una solución…
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Bienestar
¿Por qué ciertos alimentos producen ‘niebla mental’? La ciencia lo explica
Terminas de comer y, de pronto, cuesta seguir una conversación, recordar una palabra o mantener los ojos abiertos. Esa sensación de cabeza espesa puede ser…
- Nutrición El desayuno que le hará perder peso sin pasar hambre: la fórmula secreta de un dietista Quizá desayunaste un zumo, unas galletas o un bol de cereales que parecía saludable, pero dos horas después ya buscas algo para picar, esto se debe muchas…
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Bienestar
El test de 1 minuto que revela si su dieta le está envejeciendo
La escena es familiar: un desayuno apresurado con galletas, una gaseosa a media tarde y una cena que sale de una caja o paquete. Nada de eso parece grave por…
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Nutrición
Vientre hinchado: el culpable que puede estar en tu despensa
Termina el día y el pantalón aprieta más que por la mañana. Hay gases, pesadez y un abdomen tenso que no siempre se explica por haber comido mucho. Si tienes…
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Bienestar
¿Siente que envejece demasiado rápido? Su microbiota intestinal tiene la respuesta
Te levantas cansado aunque hayas dormido, la digestión se hace pesada y concentrarte cuesta más de lo habitual, a veces también notas menos fuerza, más…
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Bienestar
¡Alerta! El alimento prohibido para tu intestino que consumes a diario
Ese malestar que aparece tras comer, la hinchazón constante o el estreñimiento no siempre tienen una única causa, Sin embargo, hay un patrón que merece…
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Nutrición
Mejore su salud digestiva: Alimentos a evitar y sustituir para una digestión óptima
La salud digestiva es fundamental para nuestro bienestar general. Un sistema digestivo saludable nos permite absorber los nutrientes esenciales de los…
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Nutrición
¿Es mejor tomar azúcar o edulcorantes? Guía clara para decidir qué tomar cada día
¿Te has preguntado de verdad ¿es mejor tomar azúcar o edulcorantes? En Colombia esta pregunta ya no es solo de curiosidad, tiene que ver con tu salud y…
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Salud
Verduras para digestión: 5 opciones para regular el intestino
¿Tu barriga se infla como globo después de comer? Si te cuesta ir al baño o tienes episodios de diarrea, la digestión está pidiendo ayuda. Cuidar el intestino…
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Salud
Síndrome del Intestino Irritable: consejos para lidiar con el malestar
Convivir con el Síndrome del Intestino Irritable (SII) puede sentirse como vivir con una tormenta interna constante. Quienes lo padecen conocen muy bien el…
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Salud
¿Cómo desinflamar el colon rápidamente?
Millones luchan cada año con molestias digestivas que pueden parecer interminables. Dolor, hinchazón y cambios en las visitas al baño son solo el comienzo…
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Bienestar
Causas de los gases malolientes y consejos eficaces para aliviarlos
Cuando se trata de la salud digestiva, una de las cuestiones más incómodas y vergonzosas son los gases malolientes. Estos gases, también conocidos como…
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Nutrición
Diabetes: Descubre cómo una dieta rica en fibra controla tu azúcar en sangre
La diabetes es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Mantener controlados los niveles de azúcar en sangre es crucial para quienes…
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Nutrición
5 formas de prevenir naturalmente la hinchazón después de comer
La hinchazón después de comer es un problema común que muchas personas experimentan. Para prevenir esta molesta sensación, es importante comprender las causas…
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Bienestar
La Flatulencia: 8 consejos para deshacerse de los gases malolientes
Hay muchas formas de describir el exceso de gas: gas, flatulencia e hinchazón. Aunque el nombre que le dé puede parecer poco importante, el hecho de poder…