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39 resultados para “caída de cabello”.

• Bienestar Caída de cabello posparto: El error común que empeora la situación El nacimiento de un bebé es una etapa repleta de emociones y transformaciones. Sin embargo, entre las desveladas y la adaptación a la maternidad, muchas… 23 de septiembre de 2026, 09:00
• Bienestar 5 efectos no tan obvios que el estrés deja en su piel y cómo identificarlos Después de varias noches cortas, café a deshoras y presión constante, el espejo puede mostrar algo que no esperaba: granos, rojeces o una piel que arde sin… 5 de septiembre de 2026, 04:00
• Bienestar La verdad incómoda de lo que comes: por qué ya no adelgazas A veces no te falta disciplina, te faltan pistas. Mucha gente se culpa cuando la báscula se queda quieta, pero el estancamiento no siempre nace de la pereza o… 12 de junio de 2026, 11:00
• Bienestar ¿Hormonas desequilibradas? Este síntoma ‘menor’ lo revela antes de los 40 Los problemas hormonales casi nunca empiezan con una señal enorme. Suelen asomarse con cambios pequeños, molestos, fáciles de explicar de cualquier manera:… 2 de junio de 2026, 09:23
• Actualidad Dietas extremas que prometen «cuerpos perfectos»: lo que no te cuentan y qué hacer en su lugar ¿Has visto un «antes y después» que parece magia? En febrero de 2026, las dietas extremas siguen volviéndose virales por una mezcla potente: vídeos cortos en… 1 de marzo de 2026, 09:00
• Actualidad El gimnasio también enferma: adicción fitness y vigorexia, la cara oculta del «estar sano» En el gimnasio alguien se ajusta la faja, aprieta los dientes y vuelve a levantar, aunque le duela el hombro. Luego se mira al espejo, no para celebrar, sino… 25 de febrero de 2026, 08:00
• Salud No bajas de peso por hormonas: por qué pasa y cómo empezar a destrabarlo Te suena esta escena: comes «limpio», entrenas, hasta pesas la comida, y aun así la balanza no se mueve. Mientras tanto, alguien a tu lado hace «menos» y… 23 de febrero de 2026, 08:00
• Bienestar Salud hormonal en mujeres: ciclo menstrual, SOP y cortisol sin mitos Un día te levantas con cansancio aunque dormiste «bien». A la semana, aparecen antojos raros, la piel se rebela y la regla se adelanta o ni llega. Además,… 18 de febrero de 2026, 11:00
• Salud Cansancio constante: cuando el selenio (y la tiroides) podrían estar detrás Te levantas cansado, aunque hayas dormido. A media mañana ya estás sin fuerza. Y por la tarde aparece esa niebla mental que lo vuelve todo más lento. El… 13 de febrero de 2026, 12:00
• Estilo de vida 10 consejos para perder peso en mujeres mayores de 40 años (sin dietas extremas) ¿Te cuidas “igual que antes”, pero la báscula y la cintura no se mueven? A partir de los 40, perder grasa suele costar más por una mezcla muy común: cambios… 8 de febrero de 2026, 03:00
• Salud La conexión tiroides-cerebro: por qué una hormona puede cambiar tu estado de ánimo Piensa en las hormonas tiroideas como el “ritmo” del organismo. Cuando están en niveles adecuados, el cuerpo regula mejor el gasto de energía, el sueño y la… 1 de febrero de 2026, 10:00
• Nutrición Dietas extremas: cuando la obsesión por el cuerpo pone en riesgo la salud Enero llega con la misma escena: gimnasio lleno, despensa “limpia” y la promesa de empezar de cero. Entre la presión social, las fotos de antes y después, y… 31 de enero de 2026, 06:00
• Salud Hipotiroidismo y salud mental: por qué pueden ir de la mano ¿Te sientes triste, irritable o con la cabeza “apagada” sin una causa clara? A veces, lo que parece un bache emocional tiene también una pieza biológica. El… 27 de enero de 2026, 15:32
• Salud Vitaminas esenciales para la salud de la mujer: qué tomar en cada etapa y cómo cubrirlas con comida ¿Te pasa que hay semanas en las que te sientes con menos energía, te enfermas más fácil o notas las uñas más frágiles? A veces no es “una cosa” en particular,… 20 de enero de 2026, 13:00
• Nutrición Trastornos alimenticios: cuando la relación con la comida se vuelve mortal Empieza con algo “normal”. Una dieta para “cuidarse”, una app de calorías, un vídeo en redes con trucos para “marcar abdomen”. Luego llega el primer salto de… 10 de enero de 2026, 09:00
• Nutrición Dietas extremas y sus consecuencias en la salud: lo que nadie te cuenta ¿Te ha pasado que en una semana “normal” te sientes bien, pero llega enero y de pronto todo se vuelve “reinicio total”? Las dietas extremas atraen por una… 10 de enero de 2026, 07:00
• Nutrición Hambre oculta: comes cada día, pero tu cuerpo sigue “vacío” ¿Te ha pasado que comes “normal”, incluso bastante, y aun así te sientes sin energía? Esa contradicción tiene un nombre: hambre oculta. No habla de un plato… 10 de enero de 2026, 06:00
• Salud La tiroides también habla desde la mente: cómo el hipotiroidismo puede causar depresión y ansiedad ¿Te notas apagado, como si llevaras una mochila invisible todo el día? A veces lo primero que pensamos es en estrés, problemas personales o “una mala racha”.… 2 de enero de 2026, 04:00
• Nutrición Dermatóloga: por qué los alimentos son el mejor “suplemento” para cuidar la piel “La piel es el reflejo de todo lo que consumimos”. Esta idea, que muchas dermatólogas repiten en consulta, suena simple, pero explica por qué tanta gente… 21 de diciembre de 2025, 12:00
• Salud La tiroides también habla desde la mente: hipotiroidismo, depresión y ansiedad Si te han dicho que “igual es estrés” pero tú sientes que algo no encaja, no estás sola o solo. La tiroides no solo influye en el peso o en la energía;… 21 de diciembre de 2025, 08:00
• Salud Señales claras de que tu dieta está dañando tu salud (y cómo reaccionar a tiempo) ¿Sientes que “comes bien”, pero tu cuerpo no acompaña esa sensación? Muchas veces seguimos una dieta de moda, recortamos grupos enteros de alimentos o vivimos… 18 de diciembre de 2025, 13:00
• Salud Lupus, la enfermedad de las mil caras: ciencia Cuando escuchas la palabra lupus, quizá piensas en algo raro, casi desconocido. Sin embargo, para muchas personas es parte de su día a día. El lupus es una… 7 de diciembre de 2025, 15:00
• Nutrición Los peores hábitos alimenticios que te están robando salud sin que lo notes ¿Te has dicho alguna vez eso de “yo como más o menos bien”? La mayoría pensamos lo mismo, hasta que revisamos un día entero de comidas con algo de sinceridad.… 4 de diciembre de 2025, 01:00
• Salud Cansancio constante: el selenio podría ser la causa que estás pasando por alto Te levantas cansado, pasas el día arrastrándote y por la noche solo quieres tumbarte. Si tienes una vida llena de estudios, trabajo y responsabilidades, es… 29 de noviembre de 2025, 08:00
• Salud Cuando el sistema inmune se vuelve tu peor enemigo Imagina que tu propio guardaespaldas empieza a pegarte a ti en lugar de frenar a los ladrones. Suena absurdo, pero algo parecido pasa cuando el sistema inmune… 24 de noviembre de 2025, 10:00
• Salud Complejo B: qué es, para qué sirve y cómo aprovecharlo al máximo ¿Te sientes cansado aunque duermas bien? ¿Notas la mente espesa y la piel más apagada de lo normal? Muchas veces el foco está en el café o en el azúcar,… 23 de noviembre de 2025, 05:00
• Salud Cuando la pérdida de cabello avisa de problemas hormonales, autoinmunes o nutricionales La mayoría de las personas ve la caída de pelo como algo puramente estético. Sin embargo, para un especialista en cirugía capilar, la pérdida de cabello… 16 de noviembre de 2025, 17:00
• Salud Qué saber sobre las enfermedades autoinmunes, quiénes están en riesgo y por qué tratarlas es difícil ¿Te sientes agotado todo el tiempo, con dolores que van y vienen y nadie te da una explicación clara? Cada vez se habla más de enfermedades autoinmunes, sobre… 16 de noviembre de 2025, 05:00
• Salud Alopecia areata: causas, prevención y cómo cuidar tu cabello Ver de pronto un círculo sin pelo en la cabeza asusta. Da igual la edad. La alopecia areata aparece muchas veces así, como una caída de cabello en parches,… 16 de noviembre de 2025, 04:00
• Nutrición Trastornos alimenticios en adolescentes: la moda que mata Cada vez más adolescentes viven una batalla silenciosa con la comida y con su propio cuerpo. No se ve en todas las fotos, pero está ahí, en el plato que se… 15 de noviembre de 2025, 14:00
• Nutrición Micronutrientes que cuidan tu salud y el alimento “normal” que puede anular sus beneficios Cada vez se habla más de suplementos, vitaminas y superfoods. En medio de todo ese ruido, una endocrinóloga citada por El Tiempo recordó algo muy sencillo:… 15 de noviembre de 2025, 01:54
• Nutrición Hierro en tu plato para vencer la fatiga y apoyar el tratamiento de la anemia Sentirte sin aire al subir escaleras, notar la cabeza pesada o vivir con cansancio que no se va puede tener una causa simple: falta de hierro. Este mineral… 24 de octubre de 2025, 19:00
• Nutrición La verdad detrás de las vitaminas: ¿realmente las necesitas? Las vitaminas son moléculas pequeñas con un papel enorme. Tu cuerpo las usa para producir energía, proteger células, formar huesos y mantener el sistema… 15 de octubre de 2025, 15:00
• Salud Diabulimia: el peligro oculto en la diabetes tipo 1 ¿Alguna vez escuchaste que algunos jóvenes con diabetes dejan su insulina para bajar de peso? Suena extremo, pero pasa, y más de lo que creemos. En 2025, se… 12 de octubre de 2025, 12:00
• Salud Día Mundial de la Tiroides: Conoce sus enfermedades y cómo detectarlas a tiempo Cada 25 de mayo se celebra el Día Mundial de la Tiroides. Este día busca que todos recordemos la importancia de una pequeña glándula que suele pasar… 22 de septiembre de 2025, 13:00
• Salud Lo que la ciencia sabe ahora sobre el impacto real de la menopausia Hoy la menopausia ya no es un tabú. Más de mil millones de mujeres en el mundo están entrando o vivirán la menopausia en los próximos años. Pero, a pesar de… 6 de septiembre de 2025, 07:07
• Nutrición ¿Cómo una mala alimentación acelera la caída del cabello? ¿Has notado que cada vez que tu alimentación se descuida, tu cabello se ve más débil? No estás solo. La relación entre una dieta desequilibrada y la caída del… 22 de abril de 2025, 05:00
• Bienestar ¿Qué aceites esenciales elegir contra la caída del cabello? La pérdida de cabello es un fenómeno completamente normal. Pero puede ser más relevante y muy mal experimentado por las mujeres, teniendo en cuenta que el… 11 de septiembre de 2023, 11:30
• Bienestar Factores de riesgo de la alopecia La alopecia es una alteración funcional caracterizada por la pérdida excesiva de cabello. Por lo general, se llegan a caer hasta 100 hebras al día; de forma… 11 de septiembre de 2023, 07:30