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40 resultados para “baja densidad”.

• Salud El secreto de un corazón sano: Los sorprendentes beneficios de subir escaleras La salud cardiovascular es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades del corazón. El corazón es un órgano vital que bombea… 2 de noviembre de 2026, 11:01
• Nutrición Reducir el colesterol: ocho alimentos y bebidas que ayudan a hacerlo Desde el chocolate hasta el vino tinto, pasando por los frijoles y las legumbres, hay alimentos y bebidas que pueden ayudar a reducir el colesterol. No es un… 31 de octubre de 2026, 17:08
• Nutrición Colesterol y pérdida de peso: los beneficios de la piña para la salud La piña, quizá una de las frutas tropicales más populares, ofrece algo más que el sabor del verano. La piña es tan sorprendente para la salud en general como… 25 de octubre de 2026, 19:32
• Salud Cómo reducir los triglicéridos demasiado altos Los triglicéridos son una medida importante de la salud del corazón. A continuación le explicamos por qué son importantes los triglicéridos y qué hacer si los… 25 de octubre de 2026, 10:30
• Salud ¿Cuál es la diferencia entre el colesterol HDL y el LDL? Junto con el tabaquismo y la hipertensión arterial, el colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardíacas. Los niveles… 24 de octubre de 2026, 18:38
• Nutrición 9 beneficios de los pistachos para la salud: valor nutricional y efectos Los pistachos son un tipo de fruto seco con muchos beneficios para la salud. Los pistachos son una excelente fuente de proteínas, antioxidantes y fibra. La… 24 de octubre de 2026, 17:01
• Salud Su colesterol sigue siendo demasiado alto: estas son las 12 causas Si lleva un estilo de vida saludable pero su colesterol sigue siendo obstinadamente alto, estas razones sorprendentemente sencillas podrían ser las culpables.… 24 de octubre de 2026, 16:35
• Nutrición Las 4 mejores dietas para reducir el colesterol Su dieta puede tener un gran impacto en sus niveles de colesterol. Considere la posibilidad de probar una de estas dietas de eficacia probada. Si tiene el… 24 de octubre de 2026, 15:27
• Salud Los 10 mejores alimentos que reducen el colesterol El colesterol suele ser uno de los aspectos más incomprendidos de la salud del corazón. Para muchas personas, llenarse de alimentos que reducen el colesterol… 23 de octubre de 2026, 11:47
• Nutrición Pérdida de peso: consejos para sentirse lleno con menos calorías ¿Desea sentirse lleno con menos calorías? Esto puede parecer otro consejo para perder peso, pero no lo es. El concepto de densidad energética puede contribuir… 21 de octubre de 2026, 21:47
• Nutrición Algunos alimentos pueden disolver el colesterol, estos son Una dieta rica en grasas y sustancias químicas favorece el engrosamiento de las paredes vasculares, lo que significa que la sangre ya no puede transportar… 20 de octubre de 2026, 19:49
• Nutrición Las nueces y frutos secos ayudan a proteger el corazón Las nueces, las almendras y otros frutos secos pueden ayudar a reducir el colesterol cuando se comen como parte de una dieta equilibrada. Comer nueces como… 20 de octubre de 2026, 15:45
• Salud Cómo reducir el colesterol para disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas El colesterol alto puede contribuir a las enfermedades del corazón y aumentar el riesgo de infarto. El colesterol tiene mala reputación, pero la verdad es que… 20 de octubre de 2026, 14:06
• Nutrición Por qué y cómo seguir una dieta ceto en caso de colesterol Por cada persona que alaba la dieta cetogénica, hay otra que advierte de sus efectos adversos sobre el corazón. El temor es que seguir una dieta alta en… 20 de octubre de 2026, 11:53
• Salud ¿Cuándo debo hacerme una prueba completa de colesterol? ¿Qué es una prueba completa de colesterol? Una prueba completa de colesterol, también conocida como perfil lipídico, es un análisis que mide los diferentes… 8 de octubre de 2026, 14:45
• Salud Colesterol: ¿Es realmente tan malo? La ciencia revela la verdad impactante Durante más de medio siglo, el colesterol ha sido etiquetado como el enemigo público número uno de la salud cardiovascular. Se nos ha enseñado a evitar… 26 de septiembre de 2026, 02:30
• Nutrición Prevenir infartos: El alimento diario que reduce su riesgo sin esfuerzo Las enfermedades cardiovasculares continúan encabezando la lista de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Entre ellas, el infarto agudo de… 25 de septiembre de 2026, 04:00
• Nutrición Colesterol bueno vs. malo: El nuevo enemigo que pocos conocen en su dieta diaria La narrativa sobre la salud cardiovascular y la alimentación ha sido sumamente simplista. Nos enseñaron a dividir los lípidos en dos bandos claramente… 22 de septiembre de 2026, 05:30
• Nutrición El ingrediente «olvidado» en su despensa que esconde un poder antienvejecimiento En la constante búsqueda de la juventud eterna, la industria de la cosmética y la nutrición ha puesto su foco en sueros costosos, tratamientos dermatológicos… 19 de septiembre de 2026, 02:30
• Nutrición ¿Son los huevos seguros para personas con colesterol alto? El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en la sangre y es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo. Sin embargo, cuando los niveles… 20 de mayo de 2026, 03:00
• Bienestar Dieta cetogénica: Cómo puede ayudarle a combatir el colesterol alto El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en todas las células del cuerpo humano. Aunque el cuerpo necesita colesterol para funcionar… 14 de mayo de 2026, 00:00
• Salud Ataque cardíaco, derrame cerebral: los alimentos fritos aumentan los riesgos Un meta-análisis reciente reveló que el consumo de los alimentos fritos se asocia con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares mayores. Incluidos los… 25 de abril de 2026, 00:00
• Bienestar 8 complicaciones críticas del colesterol alto El colesterol alto, también conocido como hipercolesterolemia, es una condición médica común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se refiere a… 2 de abril de 2026, 13:00
• Nutrición Aceite de pescado para reducir naturalmente el colesterol y la presión arterial La salud cardiovascular es una preocupación importante para muchas personas en todo el mundo. El colesterol alto y la presión arterial elevada son factores de… 31 de marzo de 2026, 04:00
• Salud Beneficios de consumir clara de huevo para tu salud diaria La clara de huevo es uno de esos alimentos sencillos que casi siempre tenemos en la nevera. Es barata, fácil de cocinar y se adapta a mil recetas, desde un… 18 de noviembre de 2025, 12:00
• Salud Alimentos ultraprocesados: definición, riesgos y cómo reducirlos (guía clara para tu salud) ¿Sabías que lo que comes podría estar afectando tu salud sin que te des cuenta? Los alimentos ultraprocesados forman parte del día a día, desde el pasillo de… 12 de octubre de 2025, 06:00
• Nutrición Comer ajo: Un aliado natural para tu colesterol ¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes mantener tus niveles de colesterol bajo control de forma natural? El colesterol alto es un problema que afecta a… 11 de octubre de 2025, 11:00
• Salud Las diferencias entre el colesterol HDL y LDL El colesterol es una molécula lipídica esencial para el funcionamiento adecuado del organismo. Es producido tanto por el cuerpo como se obtiene a través de la… 20 de septiembre de 2025, 00:00
• Salud Recomendaciones para perder peso y grasa corporal en 2025: Salud real dentro y fuera Perder peso y grasa comienza por lo que se pone en el plato. No hay atajos mágicos, pero sí algunas reglas sencillas que funcionan. Se trata, sobre todo, de… 11 de septiembre de 2025, 10:00
• Salud Piel, huesos y músculos jóvenes: los 6 principales beneficios del colágeno El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo. Es el principal componente de los tejidos conectivos que conforman muchas partes del cuerpo, como los… 14 de agosto de 2025, 11:00
• Salud Las bebidas azucaradas afectan el colesterol y la salud del corazón Las bebidas azucaradas no sólo afectan tu cintura, también impactan directamente la salud de tu corazón. Diversos estudios han relacionado su consumo con el… 10 de agosto de 2025, 14:45
• Nutrición Los frutos secos para la salud del corazón: la cantidad correcta Las nueces, almendras, avellanas y otros frutos secos pueden ayudar a reducir el nivel de colesterol y proteger el corazón. Las nueces contienen ácidos grasos… 10 de julio de 2025, 02:48
• Nutrición Aceite de oliva: tu aliado para aumentar el colesterol bueno El colesterol juega un papel crucial en nuestro cuerpo. Hay dos tipos principales: el colesterol bueno (HDL) y el colesterol malo (LDL). Mientras que el HDL… 27 de marzo de 2025, 14:51
• Salud ¿Cuál debe ser mi nivel de colesterol a mi edad? ¿Te has preguntado alguna vez cuál debería ser tu nivel de colesterol según tu edad? El colesterol juega un papel crucial en nuestra salud. Mantenerlo en… 26 de marzo de 2025, 15:38
• Nutrición Los 3 factores principales que contribuyen a la obesidad y sobrepeso La obesidad es un problema de salud global que ha aumentado significativamente en las últimas décadas. Para abordar este desafío, es crucial comprender los… 12 de marzo de 2025, 13:24
• Nutrición Reduce el colesterol con una dieta basada en plantas: guía fácil y eficaz ¿Sabías que el colesterol alto puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas? El colesterol se divide en dos tipos: LDL, el «malo» que se acumula en las… 6 de marzo de 2025, 11:53
• Salud Plantas y especias para reducir la presión arterial La presión arterial alta, o hipertensión, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Los consejos nutricionales para… 13 de febrero de 2025, 06:00
• Nutrición ¿Afecta realmente el pan a los niveles de colesterol? El debate sobre si el pan es un villano o un héroe en la dieta de una persona ha sido largo y, a menudo, confuso. Con opiniones encontradas saturando internet… 14 de enero de 2025, 08:00
• Hablamos 12 factores que aumentan el riesgo de fracturas óseas Las fracturas óseas son lesiones comunes que pueden afectar diferentes partes del cuerpo. Ocurren cuando la fuerza ejercida sobre un hueso supera su… 3 de enero de 2025, 07:32
• Nutrición No hay riesgo para el colesterol si come todos los huevos que quiera El colesterol es una sustancia que se encuentra naturalmente en nuestro cuerpo y es esencial para su funcionamiento adecuado. Sin embargo, a lo largo de los… 2 de enero de 2025, 10:00