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40 resultados para “americana”.
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Bienestar
Síntomas preocupantes de la diabetes
Según la Asociación Americana de Diabetes en Estados Unidos, existen más de 8 millones de personas con diabetes no diagnosticado. Los síntomas de esta…
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Estilo de vida
Buenos hábitos de vida para disminuir el riesgo de cáncer
Llevar buenos hábitos de vida que incluyan pueden extender la esperanza de vida en 14 años para las mujeres y 12 años para los hombres. Solo bastaría tener en…
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Hablamos
Sobrepeso y obesidad: 20% menos de ingresos al principio de su carrera
Según un estudio sueco, los adolescentes obesos podrían ganar un 18% menos al entrar en el mercado, en comparación con los adolescentes de peso normal. Un…
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Bienestar
Vitaminas B: B6 y B12 ¿Para qué sirven y dónde encontrarlas?
Las vitaminas del complejo B son la biotina, el folato, la niacina, el ácido pantoténico, la riboflavina (B2), la tiamina (B1), la B6 y la B12 (cobalaminas).…
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Nutrición
Por qué y cómo seguir una dieta ceto en caso de colesterol
Por cada persona que alaba la dieta cetogénica, hay otra que advierte de sus efectos adversos sobre el corazón. El temor es que seguir una dieta alta en…
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Bienestar
Protectores solares: Ventajas e inconvenientes de las fórmulas minerales y químicas
El uso del protector solar es esencial para proteger nuestra piel de los daños causados por la exposición al sol. Sin embargo, elegir entre las fórmulas…
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Salud
La importancia de colocar correctamente el brazo para medir la tensión arterial con precisión
Medir la tensión arterial de manera precisa es fundamental para el diagnóstico y el tratamiento de problemas de salud relacionados con la presión sanguínea.…
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Salud
Olor desagradable en la nariz: ¿De dónde proviene?
Causas comunes de un olor desagradable en la nariz Experimentar un olor desagradable en la nariz puede resultar incómodo y afectar la calidad de vida de una…
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Bienestar
Sufrir de depresión tiene una cara oculta que seguro no conoces
La depresión tiene muchas caras desconocidas y una de ellas son sus devastadoras consecuencias físicas y emocionales para la salud. Aunque se le cataloga como…
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Bienestar
Las tasas de cáncer relacionadas con la obesidad aumentan en los grupos de edad más jóvenes.
Un estudio dice que, según los informes, en los Estados Unidos, las tasas de algunos cánceres relacionados con la obesidad han aumentado entre los adultos de…
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Estilo de vida
¿Qué pasa cuando hieres el ego de un narcisista y cómo debes reaccionar?
La personalidad narcisista suele evocar una imagen de seguridad inquebrantable, grandiosidad y autosuficiencia. Sin embargo, detrás de esa coraza de…
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Nutrición
Prevenir infartos: El alimento diario que reduce su riesgo sin esfuerzo
Las enfermedades cardiovasculares continúan encabezando la lista de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Entre ellas, el infarto agudo de…
- Bienestar Las 3 señales que indican que su cuerpo pide un reset mental: ¡no las ignore! Vivimos en una era definida por la hiperconectividad, la inmediatez tecnológica y una exigencia de rendimiento continuo que rara vez concede espacio para la…
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Estilo de vida
¿Prefiere escribir que enviar audios? Esto dice de su personalidad
En la era de la mensajería instantánea, la forma en que nos comunicamos a través de aplicaciones de teléfono inteligente se ha convertido en una extensión…
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Estilo de vida
El síndrome del impostor: ¿Por qué usted cree que no es lo suficientemente bueno?
Imagine que acaba de recibir un ascenso importante en su trabajo o que ha completado un proyecto de gran envergadura con excelentes resultados. En lugar de…
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Insolito
El impactante descubrimiento de un antiguo código maya que reescribe la historia
Durante décadas, los arqueólogos e historiadores creyeron tener una comprensión razonablemente sólida del desarrollo de la civilización maya. Las grandiosas…
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Estilo de vida
¿Son sus pensamientos tóxicos el verdadero enemigo de su felicidad? Un estudio lo revela
En la búsqueda constante del bienestar, la atención suele dirigirse hacia factores externos: la estabilidad profesional, las finanzas, el entorno social o las…
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Nutrición
Diabetes: Los alimentos esenciales que reducen el riesgo y usted ignora
La diabetes tipo 2 representa uno de los desafíos de salud pública más apremiantes del siglo XXI. Se calcula que cientos de millones de personas en todo el…
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Estilo de vida
Pelo blanco: el corte de cabello que le resta años al instante
Durante décadas, la aparición de las primeras canas era interpretada como una señal inequívoca de que había llegado el momento de someterse a la servidumbre…
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Estilo de vida
El truco para organizar el armario en 10 minutos y sin gastar nada
La ropa acumulada tiene una habilidad especial para llenar una silla, bloquear un cajón y convertir las mañanas en una pequeña batalla. Sin embargo, puede…
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Estilo de vida
Guía de estilo: 5 prendas y combinaciones que te están sumando años sin darte cuenta
Frente al espejo, el conjunto parece correcto: todo combina, nada sobra y te sientes cómoda. Sin embargo, al salir de casa algo se ve apagado, rígido o un…
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Estilo de vida
Las 3 señales en la piel que gritan ‘¡Estrés!’ ¿Las está ignorando?
Hay semanas en que el espejo parece llevar la cuenta: aparecen granitos nuevos, la piel pica sin descanso o todo tira después de lavarse la cara. Entre…
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Estilo de vida
Su adolescente no quiere levantarse: la pediatra explica el porqué
Son las 6:30 de la mañana, ya lo llamaste varias veces y la paciencia se agotó antes del desayuno. Tu hijo adolescente apenas abre los ojos, contesta de mal…
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Estilo de vida
Las 3 frases que nunca debería decir a un niño: un psicólogo explica por qué
Son las siete de la tarde, el cansancio pesa y un vaso cae al suelo. Antes de pensarlo, sale un «eres un desastre», dura unos segundos, pero para un niño…
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Estilo de vida
Este error de moda la hace parecer mayor: ¡evítelo a toda costa!
A veces, un conjunto parece elegante al salir de casa, pero en el espejo del ascensor endurece el gesto o apaga el rostro. El error de moda que la hace…
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Insolito
El hallazgo arqueológico que reescribe la historia de América Latina
Junto al arroyo Chinchihuapi, en el sur de Chile, el terreno parece discreto: sedimentos húmedos, restos vegetales y capas de suelo que guardan una historia…
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Estilo de vida
El color de la ropa influye en el estado de ánimo: ¿es esto ciencia o mito?
Una camisa azul antes de una reunión puede dar sensación de orden. Un jersey rojo, en cambio, quizá le hace sentirse más despierto y en un día gris, mucha…
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Bienestar
¿Su hijo prefiere la tablet? El peligro oculto del desarrollo cerebral infantil
Un niño deja a medias los bloques, no responde cuando le hablan y pide la tablet antes de desayunar. La escena preocupa, pero no convierte a nadie en mal…
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Bienestar
¿Realmente la luz azul daña su vista? La ciencia tiene una respuesta sorprendente
Termina el día, apaga el ordenador, mira el móvil una vez más y nota los ojos secos. Entonces aparece la duda: ¿la luz azul daña su vista cada vez que usa una…
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Estilo de vida
La solución que proponen expertos si sus hijos sufren de ‘adicción a las pantallas’
La escena se repite en muchas casas: llega la hora de apagar la tableta y el niño estalla,, puede dejar de jugar, rechazar la cena o pedir el móvil incluso…
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Bienestar
¿Quiere un corazón fuerte? Este simple snack tiene la respuesta secreta
A media tarde, el hambre aparece y la máquina expendedora parece tener una respuesta rápida: papas fritas, galletas rellenas o un dulce. El problema es que…
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Estilo de vida
El insecto que se resiste a morir: una plaga que nos acecha, ¿cómo protegerse?
Enciendes la luz de la cocina a medianoche y una cucaracha corre hacia el hueco detrás del frigorífico, la escena dura dos segundos, pero deja una sensación…
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Salud
La verdad impactante del mar: Los microplásticos que ingerimos
Bebes agua al despertar, calientas el almuerzo en un recipiente plástico o cenas pescado. Son gestos normales, pero hoy pueden incluir una presencia…
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Nutrición
¿Dolor de cabeza persistente? Podría ser este alimento insospechado
Tomas un analgésico, atribuyes el dolor al estrés y prometes dormir mejor esa noche. Sin embargo, la molestia vuelve al día siguiente, a veces hay un detalle…
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Salud
Alerta mundial: el regreso inesperado de una enfermedad que creíamos extinta
La palabra «extinta» aparece en titulares, mensajes reenviados y videos alarmistas, pero en julio de 2026 el problema no es el regreso de una enfermedad…
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Salud
Intolerancia a la lactosa: Cómo cuidar tu salud y disfrutar de la vida sin limitaciones
La intolerancia a la lactosa es una condición en la que el cuerpo tiene dificultad para digerir la lactosa, el azúcar principal de la leche y los productos…
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Nutrición
¿Son los huevos seguros para personas con colesterol alto?
El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en la sangre y es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo. Sin embargo, cuando los niveles…
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Nutrición
Cáncer de páncreas: 4 riesgos clave que debes conocer
El cáncer de páncreas es una enfermedad grave y agresiva que afecta a este órgano vital ubicado en el abdomen. Es uno de los tipos de cáncer más difíciles de…
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Nutrición
Las 8 virtudes de la Pitaya: La fruta del dragón
A menudo nos preguntamos qué nuevas maravillas pueden ofrecernos las frutas exóticas, y la pitaya, o «fruta del dragón», no decepciona. Esta joya tropical ha…
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Hablamos
El significado de soñar con serpientes y su interpretación
Soñar con serpientes es una experiencia común que puede tener diversos significados e interpretaciones. Estas criaturas a menudo se asocian con simbolismos…