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40 resultados para “acceso”.
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Salud
La relación entre el envejecimiento acelerado y el alarmante aumento de casos de cáncer entre los jóvenes
El envejecimiento acelerado y el alarmante aumento de casos de cáncer entre los jóvenes son fenómenos preocupantes que requieren una mayor comprensión. A…
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Sexo y relaciones
3 posiciones para practicar sexo oral con más placer
El sexo oral puede ser una forma directa y tierna de cuidar la intimidad en pareja. No solo se trata de estímulo físico, también fortalece la confianza y la…
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Nutrición
Alto consumo de sal causa accidentes cerebrovasculares e hipertensión
Los franceses consumen en promedio de 10 a 12 g de sal por día (es decir, dos cucharaditas de 5 g), mientras que el consumo óptimo recomendado por la OMS o en…
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Salud
La exposición a unos pocos días de calor extremo podría aumentar el riesgo de demencia, según un estudio
Un estudio reciente sugiere que exposiciones breves a olas de calor extremo podrían asociarse con un aumento del riesgo de demencia a largo plazo; el artículo…
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Nutrición
Salud de los adultos mayores: cómo prevenir y detectar la desnutrición
Una buena nutrición es esencial para la salud y el bienestar general, pero muchos adultos mayores corren el riesgo de sufrir una nutrición inadecuada. Como…
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Bienestar
Depresión en las mujeres ¿Por qué se ven mucho más afectadas?
El doble de mujeres que hombres sufren de depresión. Varios factores pueden aumentar el riesgo de depresión de una mujer. La depresión puede ocurrir a…
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Bienestar
Mantenerse delgado: los sorprendentes factores que te hacen perder peso
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen mantenerse delgadas sin esfuerzo?. Mientras que muchas otras tienen problemas para mantener su…
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Salud
Cambio climático y salud: aumentan los riesgos para la salud, según nuevas mediciones
Nuevas mediciones de variables climáticas y de salud muestran un aumento de riesgos vinculados al calor, la contaminación y los vectores. Aprende qué…
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Salud
Salud cognitiva: las actividades sociales estimulan el cerebro y ayudan a combatir el deterioro cognitivo
Participar en actividades sociales estimula la mente, reduce la soledad y promueve hábitos que preservan la función cognitiva a largo plazo. Aquí explicamos…
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Bienestar
Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal!
¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria de sal y es demasiado…
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Bienestar
¿Cómo empezar a correr? Consejos para principiantes
Si quieres empezar a correr, aunque ya seas activo de otras maneras, la pregunta más importante suele ser ésta: ¿Por dónde empezar? Sí, puede ser tan sencillo…
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Bienestar
Personalidad adictiva: ¿corre el riesgo de convertirse en un «adicto»?
El término «personalidad adictiva» se refiere a una persona que tiene una tendencia natural a desarrollar adicciones. Este no es un diagnóstico médico…
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Estilo de vida
Por qué los insectos se convertirán en el alimento del futuro y por dónde empezar
Si te gustan los mariscos, es probable que también te gusten los insectos. Averigua por qué los saltamontes son los nuevos camarones y qué insecto puedes…
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Bienestar
Lo que debes saber sobre los cólicos y los cálculos renales
cólicosLa calciasis, también llamada litiasis, es una de las enfermedades más comunes y antiguas del tracto urinario. Esta patología se caracteriza por la…
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Salud
Mujeres mayores: por qué muchas prefieren una mejor calidad de vida antes que vivir más años.
Muchas mujeres mayores priorizan vivir con autonomía, sin dolor y con redes sociales activas antes que alargar la vida a cualquier precio; entender por qué…
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Salud
Longevidad: las personas mayores que envejecen con una salud excepcional comparten esta característica, según un estudio.
No hay una píldora mágica: no existe evidencia reciente que identifique una única causa. La evidencia de consenso señala que las personas mayores con salud…
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Salud
Los compañeros de inteligencia artificial podrían aumentar la soledad y el malestar emocional en lugar de reducirlos.
Este artículo explica por qué los compañeros de inteligencia artificial (chatbots y asistentes conversacionales) pueden empeorar la soledad y el malestar…
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Salud
Salud sexual masculina: qué valoran más los hombres mayores de 50 años, según un estudio.
Un análisis de encuestas y guías señala qué aspectos de la salud sexual importan más a hombres de más de 50 años y qué pueden hacer hoy para mejorar su vida…
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Salud
Riesgo de demencia: cuidar estos 3 factores podría proporcionar hasta 13 años más sin deterioro cognitivo.
Cuidar tres factores —dejar de fumar, controlar la presión arterial y mantener actividad física— puede retrasar el deterioro cognitivo. Estas medidas podrían…
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Salud
Testosterona y salud cardíaca: tanto los niveles demasiado altos como los demasiado bajos podrían aumentar los riesgos cardiovasculares.
Niveles de testosterona tanto muy bajos como muy altos pueden asociarse con mayor riesgo cardiovascular; entender por qué y qué hacer ayuda a cuidar el…
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Salud
Crononutrición: cómo adaptar los horarios de las comidas al reloj biológico para mejorar la salud metabólica.
Adaptar los horarios de tus comidas al reloj biológico puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, controlar el peso y regular el apetito. Aquí…
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Salud
Accidente cerebrovascular: diez señales de advertencia que es importante reconocer a tiempo.
Reconocer a tiempo las señales de un accidente cerebrovascular puede marcar la diferencia entre recuperación y discapacidad. Aprende a identificar diez signos…
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Salud
Prevención de la demencia: tres factores de riesgo que conviene controlar a partir de la mediana edad.
Controlar algunos factores desde la mediana edad reduce el riesgo de desarrollar demencia años después. Aquí explico tres factores clave y medidas prácticas…
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Salud
Prevención de la demencia: por qué los hábitos personales y los factores sociales son igualmente importantes.
Mantener hábitos saludables y un entorno social activo reduce factores de riesgo asociados a la demencia. Aprende qué cambios personales y sociales son más…
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Salud
Oler café durante cinco minutos podría mejorar el estado de ánimo, según una investigación.
Un estudio reciente sugiere que respirar el aroma de café durante unos minutos puede elevar el ánimo de forma breve. Aquí explicamos qué significa, cómo se…
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Salud
Dormir con luz durante la noche podría aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.
Dormir con luz puede alterar el ritmo circadiano y, según evidencia epidemiológica y revisiones científicas, está asociado con un mayor riesgo cardiovascular;…
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Salud
Enfermedad de Parkinson: ¿por qué algunos estudios relacionan el tabaquismo con un menor riesgo de desarrollar esta enfermedad?
Algunos estudios han observado una asociación inversa entre fumar y la aparición de la enfermedad de Parkinson. Aquí explico por qué no hay una relación…
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Salud
Septiembre en movimiento: Basic-Fit y el Ministerio de Deportes impulsan la actividad física en Francia.
Un acuerdo entre Basic-Fit y el Ministerio de Deportes de Francia en septiembre busca facilitar el acceso a la actividad física, con programas, subvenciones y…
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Estilo de vida
Cribado neonatal: cinco enfermedades raras que pronto podrían detectarse desde el nacimiento.
La ampliación del cribado neonatal permitirá detectar más enfermedades raras desde el primer día de vida. Con diagnóstico precoz, muchos bebés podrían recibir…
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Estilo de vida
Los casos de cáncer aumentan entre los menores de 50 años: ¿qué está pasando?
Cada vez hay más casos de cáncer en personas menores de 50 años. Aprende por qué puede estar ocurriendo y qué cambios de estilo de vida puedes empezar hoy…
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Estilo de vida
Cáncer de mama: demasiadas mujeres siguen sin hacerse las mamografías recomendadas.
La mamografía es la herramienta de cribado más útil para detectar el cáncer de mama en fases tempranas. Este artículo explica por qué muchas mujeres no acuden…
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Estilo de vida
Uno de cada 15 gatos domésticos es portador de la «fiebre del castor»: lo que debes saber.
Conocer qué es la llamada «fiebre del castor», cómo puede afectar a tu gato y qué medidas tomar reduce riesgos para tu mascota y tu familia.
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Salud
perte de poids: por qué el efecto yo-yo puede ser más peligroso para algunos
Entiende por qué las pérdidas y recuperaciones repetidas de peso afectan de forma distinta a cada persona y qué medidas prácticas puedes tomar para reducir…
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Salud
Stress y ansiedad: minutos en la naturaleza que mejoran el bienestar
Pasar unos minutos en entornos naturales puede reducir el estrés y la ansiedad. Te explico qué dice la evidencia, cómo hacerlo en poco tiempo y qué esperar.
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Bienestar
Gafas de sol polarizadas: Despídete del deslumbramiento
¿Te ha pasado que te encuentras disfrutando de un día soleado y, de repente, un brillo intenso interfiere en tu vista? Las gafas de sol polarizadas son tu…
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Estilo de vida
Los peligros del verano para tu perro
El verano trae consigo días soleados y momentos de diversión al aire libre, pero también implica graves peligros para nuestros amigos caninos. Las altas…
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Bienestar
¿Favorece el sol la aparición de arrugas en verano?
El verano es sinónimo de días soleados y actividades al aire libre, pero también puede ser una época desafiante para la piel. ¿Alguna vez te has preguntado si…
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Estilo de vida
¿Por qué los jóvenes tienen menos relaciones sexuales?
En los últimos años, se ha observado un fenómeno interesante en la sociedad: los jóvenes tienen menos relaciones sexuales. Esto ha generado inquietud y…
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Estilo de vida
¿Llevar muñequeras lastradas ayuda realmente a fortalecer los brazos?
En los últimos años, las muñequeras lastradas han ganado popularidad como herramienta para fortalecer los brazos. Estos accesorios prometen incrementar la…
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Hablamos
Por qué deberías evitar beber alcohol durante un vuelo
Viajar en avión puede ser estresante para muchos, y es tentador pensar que un par de copas aliviarán la ansiedad o harán el viaje más llevadero. Sin embargo,…