Autor
Margarita Martinez
Margarita Martínez es enfermera y redactora apasionada por el bienestar. Escribe sobre temas de estilo de vida, adolescencia y salud, combinando su experiencia clínica con una mirada cercana y humana.
2476 artículos publicados. Página 90 de 124.
-
¿Qué es el autismo hoy? Más allá del diagnóstico, una nueva forma de ver el mundo
-
¿Qué es la soledad sexual? Cuando el placer se convierte en vacío
-
Sexo sin culpa: el camino hacia una sexualidad consciente y libre
-
¿Qué es la nutrición emocional y por qué puede sanar el alma?
-
Dormir con el WiFi encendido en el celular: por qué afecta su seguridad, la batería y el sueño
-
¿Qué significa comer en equilibrio hoy? La dieta flexitariana explicada de forma clara
-
Falta de proteína en el cuerpo: causas y síntomas que no deberías ignorar
-
Cuando la pérdida de cabello avisa de problemas hormonales, autoinmunes o nutricionales
-
Salud intestinal: 23 alimentos cotidianos que pueden estar dañando tu microbiota sin que lo notes
-
Comer como un atleta: los secretos ocultos detrás de las 12.000 calorías al día
-
Exámenes prenatales que detectan enfermedades en el feto antes de que nazca
-
¿Correr todos los días es saludable o riesgoso para la salud?
-
El simple hábito diario que puede reducir el riesgo de problemas cardíacos (según estudios)
-
El futuro del fitness: cómo la tecnología está revolucionando tus entrenamientos y tu salud
-
Llama gemela vs. alma gemela: diferencias reales que sí se entienden
-
Hábitos que marcan la diferencia: lo que los hombres de éxito priorizan y lo que evitan
-
¿Qué es el melanoma y cómo reconocerlo a tiempo para proteger tu salud?
-
Qué saber sobre las enfermedades autoinmunes, quiénes están en riesgo y por qué tratarlas es difícil
-
Alopecia areata: causas, prevención y cómo cuidar tu cabello
-
Estos malos hábitos de sueño aumentarían el riesgo de muerte prematura, según un estudio