¿Y si una parte del misterio del lupus estuviera en el intestino? La pregunta suena grande, pero no nace de un titular fácil, nace de estudios serios que, entre 2025 y 2026, pusieron el foco en la microbiota intestinal.

Conviene dejarlo claro desde el principio, el lupus sigue sin cura conocida y nadie debería cambiar su tratamiento por una noticia prometedora. Aun así, la investigación sobre bacterias intestinales está abriendo una línea nueva, sólida y, sí, esperanzadora.

¿Qué se sabe hoy sobre el lupus y por qué sigue siendo tan difícil de curar?

El lupus eritematoso sistémico es una enfermedad autoinmune, eso significa que el sistema inmune, que debería proteger, se desordena y ataca tejidos sanos. El problema no es solo la inflamación. También está la confusión de unas defensas que pierden tolerancia, cambian según el paciente y no siguen una sola ruta.

Por eso no existe una solución única, hay personas con brotes leves y otras con daño renal, alteraciones en la sangre o afectación neurológica. Dos pacientes pueden compartir diagnóstico y vivir enfermedades bastante distintas.

¿Por qué el sistema inmune se vuelve contra el cuerpo?

En el lupus, las defensas reconocen como enemigo algo que no lo es, entonces fabrican autoanticuerpos y sostienen una inflamación que termina golpeando órganos y tejidos. La piel puede llenarse de lesiones, las articulaciones duelen, los riñones sufren y la sangre también puede alterarse.

Esa agresión no aparece igual en todos, a veces el cuerpo entra en brote y luego se calma, otras veces el daño avanza sin hacer mucho ruido. Esa variabilidad complica tanto el diagnóstico como la búsqueda de una cura.

Los tratamientos actuales ayudan, pero no resuelven el origen del problema

Hoy el tratamiento busca controlar la enfermedad, no borrarla. Los corticoides frenan brotes, la hidroxicloroquina ayuda a mantener estabilidad y fármacos como micofenolato, azatioprina o biológicos se usan según el caso.

Funcionan, y a menudo cambian la vida del paciente para bien, pero no corrigen de forma definitiva el origen del desajuste inmune. Por eso cualquier pista nueva, aunque todavía esté lejos de la consulta diaria, despierta tanto interés.

La pista del intestino: cómo una bacteria podría influir en el lupus

La microbiota intestinal es el conjunto de bacterias, virus y otros microbios que viven en el intestino. Participan en la digestión, en la barrera intestinal y también en la educación del sistema inmune. Cuando ese ecosistema se altera, aparece la llamada disbiosis.

En lupus, varios trabajos vienen mostrando esa huella. Un estudio de cohorte con 2.025 personas encontró menor diversidad bacteriana en pacientes con la enfermedad, también observó más presencia de géneros como Escherichia y menos de bacterias asociadas a un intestino más equilibrado.

El hallazgo importante no es que el lupus tenga cura, sino que el intestino podría ser una pieza real del rompecabezas.

Faecalibacterium prausnitzii, la bacteria que llamó la atención de los investigadores

Entre todas las bacterias estudiadas, Faecalibacterium prausnitzii destacó por una razón clara. En personas con lupus aparece reducida con frecuencia, y esa pérdida se asocia con peor control inflamatorio. Esta bacteria produce butirato, un ácido graso de cadena corta que ayuda a mantener sana la mucosa intestinal y a calmar respuestas inmunes excesivas.

El estudio más citado ahora salió el 13 de abril de 2026 en Nature Communications. El equipo de UT Health San Antonio, liderado por Laurence Morel, identificó una cepa llamada UT1. No es un probiótico comercial y todavía no puede usarse en pacientes, pero en laboratorio y en modelos animales dejó una señal que nadie está ignorando.

¿Qué pasa cuando la microbiota se desequilibra?

Cuando falta una bacteria protectora y sobran otras menos favorables, la barrera intestinal puede volverse más frágil. En términos simples, el intestino deja de filtrar tan bien, entonces pasan señales inflamatorias que empujan al sistema inmune hacia una respuesta más agresiva.

Eso parece importar mucho en lupus. La cepa UT1 no solo aportó una bacteria «buena», también reorientó el metabolismo del microbioma, con menos degradación de mucina y más uso de fibra dietética. Dicho de otro modo, el ecosistema intestinal dejó de comerse parte de su propia capa protectora y volvió a trabajar de manera más estable.

Lo que mostraron los estudios recientes, y por qué no significan una cura todavía

Aquí está el punto que más se distorsiona en redes. Los resultados de 2025 y 2026 son prometedores, sí, pero siguen siendo preclínicos, eso quiere decir que hablamos de ratones predispuestos al lupus y de investigación de laboratorio, no de un tratamiento aprobado en humanos.

En el modelo de ratón B6.Sle1.Yaa, la administración oral de F. prausnitzii UT1 redujo marcadores de enfermedad y corrigió parte del desorden del microbioma. También ayudó a reequilibrar células T reguladoras y Th17 en el colon, una pista interesante porque ese balance influye mucho en la autoinmunidad.

¿Qué mejoró en los modelos animales?

Los animales tratados mostraron menos inflamación, menos producción de autoanticuerpos y menos daño renal, un dato especialmente relevante porque la nefritis lúpica es una de las complicaciones más serias. También se describieron efectos favorables en el bazo y en rutas metabólicas relacionadas con defensa antioxidante.

Suena potente, y lo es dentro del laboratorio, pero una mejora en ratones no equivale a una cura en personas. Entre ambas cosas hay un camino largo, con seguridad, dosis, formulación, estabilidad del producto y ensayos clínicos que todavía faltan.

La investigación española que apunta a una modulación inmune parcial

En España, trabajos vinculados a la Universidad de Oviedo y al CSIC también han reforzado esta idea: ciertos cambios en la microbiota podrían corregir una parte del desequilibrio inmune del lupus. La palabra importante aquí es «parte», no se habla de revertir la enfermedad, sino de modularla.

Ese matiz importa mucho. Hasta julio de 2026 no hay un probiótico aprobado para tratar el lupus ni resultados clínicos confirmados en humanos con esta estrategia. Lo que hay es una hipótesis cada vez mejor armada, y eso ya es bastante.

¿Qué puede hacer hoy una persona con lupus frente a esta noticia?

La respuesta corta es sencilla: prudencia. Un estudio prometedor no reemplaza corticoides, inmunosupresores, hidroxicloroquina ni el plan que haya marcado el reumatólogo o el inmunólogo. Si hay afectación renal, la cautela debe ser todavía mayor.

¿Cuándo hablar con el especialista antes de probar un probiótico?

No todos los probióticos son iguales. Los de farmacia suelen llevar cepas de Lactobacillus o Bifidobacterium, con respaldo general para salud digestiva, pero no están aprobados como tratamiento para lupus. Y la cepa UT1 de F. prausnitzii no está disponible en el mercado.

Por eso conviene hablar con el especialista antes de tomar cualquiera, sobre todo si hay brote activo, medicación inmunosupresora o enfermedad renal. En autoinmunidad, improvisar rara vez sale bien.

¿Cómo leer un estudio prometedor sin caer en titulares engañosos?

Hay una diferencia enorme entre ciencia básica, estudios en animales y tratamiento aprobado. La primera descubre pistas, la segunda muestra si una idea merece seguir viva, el tercero llega solo después de probar seguridad y eficacia en personas.

Con el lupus, esta noticia merece atención, no fe ciega. El cambio real, por ahora, está en cómo entendemos la enfermedad, quizá la próxima gran pieza no salga de un nuevo inmunosupresor, sino de mirar el intestino con mucha más seriedad.

Una puerta nueva, no una cura

El lupus sigue sin cura hoy, eso no ha cambiado, lo que sí cambió es el mapa. La microbiota intestinal, y en especial Faecalibacterium prausnitzii, ya no parece una curiosidad de laboratorio, parece una pista seria sobre cómo se enciende, y quizá cómo podría apagarse mejor, una parte del caos inmune.

Cuando escuchas la palabra lupus, quizá piensas en algo raro, casi desconocido. Sin embargo, para muchas personas es parte de su día a día. El lupus es una enfermedad autoinmune crónica, lo que significa que el propio sistema de defensas se confunde y ataca al cuerpo que debería proteger.

Se le llama la “enfermedad de las mil caras” porque puede afectar la piel, las articulaciones, los riñones, los pulmones, la sangre y hasta el cerebro. No siempre se presenta igual, ni con la misma intensidad, y eso genera miedo, dudas y, a veces, sensación de soledad.

La buena noticia es que la ciencia se mueve rápido. Hoy hay tratamiento más preciso y opciones que hace solo unos años parecían ciencia ficción. Este texto está pensado para ti, que quizá tienes síntomas, un diagnóstico reciente o un familiar con lupus. La idea es explicar con palabras sencillas qué está pasando en el cuerpo y cómo la investigación está abriendo puertas reales de esperanza.

Qué es el lupus y por qué se le llama la enfermedad de las mil caras

El tipo más conocido se llama lupus eritematoso sistémico. “Sistémico” quiere decir que puede afectar a varios órganos a la vez y no solo a una zona del cuerpo.

Una enfermedad autoinmune es como si la alarma de una casa se volviera loca. Imagina que, en lugar de sonar cuando entra un ladrón, empieza a sonar con tu propia familia. El sistema inmune hace algo parecido, confunde partes del cuerpo con enemigos y las ataca.

Es importante recordar que el lupus no es contagioso. No se pega por abrazar, besar, compartir vaso o vivir en la misma casa.

Se habla de “mil caras” porque:

• Los síntomas cambian de una persona a otra.
• Pueden aparecer y desaparecer con el tiempo.
• Diferentes órganos se ven afectados en momentos distintos.

Por eso, dos pacientes con lupus pueden tener historias casi opuestas y, aun así, compartir el mismo diagnóstico.

Síntomas más frecuentes del lupus que no hay que ignorar

El cuerpo suele ir dando señales. Algunas de las más típicas son:

La fatiga profunda, ese cansancio que no mejora ni durmiendo bien. A veces se acompaña de fiebre ligera, sin causa clara.

El dolor articular y la hinchazón en manos, muñecas, rodillas o pies también son muy frecuentes. Hay días en que abrir una botella o subir escaleras se vuelve difícil.

En la piel puede aparecer una erupción cutánea en forma de mariposa sobre las mejillas y la nariz, o manchas en brazos y escote, sobre todo tras el sol. También puede haber caída de cabello, llagas en la boca y gran sensibilidad a la luz solar.

Cuando el lupus afecta a los riñones, pueden verse piernas hinchadas, cara “inflada”, orina espumosa o más oscura. Si los pulmones participan, puede haber dolor al respirar hondo y sensación de falta de aire.

No todas las personas tienen los mismos síntomas ni en el mismo orden. A veces todo empieza de forma lenta y confusa, por eso es clave comentar los cambios con el médico y no restarles importancia.

Causas del lupus: genética, hormonas y factores del ambiente

La causa exacta del lupus no se conoce. Lo que sí se sabe es que influyen varios factores genéticos, las hormonas y el ambiente.

• La genética hace que algunas familias tengan más riesgo. No significa que todos vayan a tener lupus, pero sí que la puerta está un poco más abierta.
• Las hormonas femeninas tienen peso. El lupus es mucho más frecuente en mujeres jóvenes, sobre todo entre los 15 y los 45 años.
• El ambiente también influye: infecciones, ciertos medicamentos, el tabaquismo y la exposición intensa al sol pueden actuar como “disparadores”.

Algo clave: la persona no tiene la culpa. No es por “estar nerviosa”, por una mala dieta puntual o por una sola decisión. Es una mezcla compleja de factores y nadie la elige.

Cómo la ciencia está cambiando el tratamiento del lupus en 2025

En los últimos años, el manejo del lupus ha dado un salto importante. Antes, la base eran los corticoides en dosis altas y durante mucho tiempo, con muchos efectos secundarios. Hoy siguen siendo necesarios en muchos casos, pero se combinan con terapias más precisas y con mejores resultados.

Los avances en medicamentos biológicos, terapias como la CAR T y el uso de Inteligencia Artificial (IA) están cambiando el pronóstico para muchas personas. No hay una cura definitiva para todos, pero cada vez se logra más control, menos brotes y menos daño a largo plazo.

Nuevos medicamentos biológicos que frenan la inflamación con más precisión

Los medicamentos biológicos son fármacos creados a partir de células vivas. Se diseñan para bloquear partes muy concretas del sistema inmune, en lugar de “apagarlo” casi por completo.

En lupus se usan ya fármacos como belimumab y anifrolumab, aprobados por agencias como la EMA y la FDA para adultos con lupus activo. Se administran por vía intravenosa o subcutánea y ayudan a:

• Reducir brotes.
• Bajar la inflamación.
• Disminuir la necesidad de corticoides a largo plazo.

En muchos pacientes, estos tratamientos permiten llevar una vida más estable, con menos ingresos y menos daño a órganos.

En la nefritis lúpica, que es el lupus que daña los riñones, uno de los avances recientes es la voclosporina. Este medicamento se añade a otros tratamientos y ha demostrado proteger mejor la función renal y reducir la cantidad de proteína en la orina, algo clave para evitar insuficiencia renal.

En resumen, los biológicos y nuevas moléculas no curan el lupus, pero logran que la enfermedad “hable más bajo” y deje menos huella.

Terapia CAR T y otras terapias avanzadas: ¿un posible antes y después en el lupus?

La terapia CAR T suena muy técnica, pero la idea base es sencilla. Se sacan del paciente unas células defensivas llamadas linfocitos T, se modifican en un laboratorio para que reconozcan y destruyan linfocitos B que participan en el lupus, y luego se vuelven a introducir en la sangre del paciente.

Varios estudios recientes en personas con lupus muy grave y resistente a otros tratamientos han mostrado algo sorprendente: remisiones largas, sin brotes, con autoanticuerpos que bajan mucho y con reducción o incluso suspensión de otros fármacos durante más de un año.

Sin embargo, la terapia CAR T todavía está en fase de estudio, es cara y tiene riesgos, por ejemplo infecciones o reacciones intensas. Hoy solo se aplica en centros muy especializados y en casos muy seleccionados.

En paralelo, se investigan otros anticuerpos dirigidos contra células B o contra moléculas inflamatorias, como obinutuzumab. Todo apunta a un futuro con más opciones, donde el tratamiento se adapte mejor a la situación de cada paciente.

La palabra clave aquí es prudencia, pero también ilusión. Lo que hace una década sonaba imposible, hoy ya se está probando en personas reales.

Inteligencia Artificial y medicina personalizada para enfermedades autoinmunes misteriosas

La Inteligencia Artificial (IA) se ha convertido en una aliada silenciosa en el lupus. Los sistemas de IA pueden revisar miles de historias clínicas, analíticas e imágenes en pocos segundos y detectar patrones que el ojo humano no ve.

Eso ayuda a:

• Diagnosticar antes, sobre todo en casos con síntomas poco claros.
• Predecir quién tiene más riesgo de brotes.
• Elegir el tratamiento más adecuado para cada perfil.

En países como España, los registros de pacientes con lupus permiten combinar datos de la vida real con estas herramientas para avanzar hacia una medicina personalizada. La idea es que el tratamiento no sea “talla única”, sino adaptado a la persona, su estilo de vida y sus riesgos.

La IA no sustituye al médico. El especialista sigue tomando las decisiones, pero con más información y con menos azar.

Vivir con lupus hoy: calidad de vida, autocuidado y esperanza

Con diagnóstico temprano, control médico y acceso a los tratamientos actuales, muchas personas con lupus pueden estudiar, trabajar, cuidar de su familia y hacer planes a largo plazo.

El autocuidado marca una gran diferencia. Protegerse del sol con ropa, gorra y protector solar diario, no fumar, dormir lo suficiente y practicar actividad física suave, como caminar o nadar, ayuda a reducir brotes. El manejo del estrés con técnicas sencillas de respiración, psicoterapia o actividades placenteras también tiene impacto real en los síntomas.

Seguir las revisiones y tomar la medicación tal como se indica es tan importante como cualquier pastilla. Entender la enfermedad quita miedo y permite tomar decisiones junto al equipo médico.

Saber que la ciencia avanza, que hay estudios en marcha y que las guías clínicas se actualizan cada pocos años, también da algo muy necesario: esperanza.

El papel del paciente y la familia en el control del lupus

El paciente con lupus no es un espectador pasivo. Tiene un papel activo al comunicar síntomas nuevos, llevar un pequeño registro de brotes y efectos secundarios, y preguntar siempre que algo no quede claro.

La calidad de vida mejora cuando la familia y los amigos entienden que se trata de una enfermedad crónica, con días buenos y días malos. El apoyo emocional es casi tan importante como los medicamentos.

Los grupos de pacientes y las asociaciones ofrecen información, compañía y trucos prácticos para el día a día. Pedir ayuda psicológica no es una derrota, es una forma de autocuidado. Nadie merece vivir esta enfermedad en soledad.

El lupus es una enfermedad autoinmune sistémica que se produce cuando el sistema inmunitario de su cuerpo ataca sus propios tejidos y órganos. La inflamación causada por el lupus puede afectar a muchos sistemas corporales diferentes.

Entre ellos se encuentran las articulaciones, la piel, los riñones, las células sanguíneas, el cerebro, el corazón y los pulmones.

El lupus puede ser difícil de diagnosticar porque sus signos y síntomas suelen imitar los de otras enfermedades. El signo más característico del lupus es una erupción facial que parece las alas de una mariposa y que se extiende por ambas mejillas. Se da en muchos casos de lupus, pero no en todos.

Algunas personas nacen con tendencia a desarrollar lupus. Puede ser provocada por infecciones, ciertos medicamentos o incluso la luz solar. Aunque no hay cura para el lupus, los tratamientos pueden ayudar a controlar los síntomas.

Signos y síntomas del lupus

No hay dos casos de lupus exactamente iguales. Los signos y síntomas pueden aparecer repentinamente o desarrollarse lentamente, ser leves o graves, y ser temporales o permanentes. La mayoría de las personas con lupus tienen una enfermedad leve caracterizada por episodios. Se denominan «bengalas». Durante estos brotes, los signos y síntomas empeoran durante un tiempo, luego mejoran o incluso desaparecen por completo.

Los signos y síntomas de lupus que se experimentan dependen de los sistemas corporales afectados por la enfermedad. Los signos y síntomas más comunes son los siguientes:

• Fatiga
• Fiebre
• Dolor, rigidez e hinchazón de las articulaciones
• Erupción en forma de mariposa en la cara que cubre las mejillas y el puente de la nariz. A veces también erupciones en otras partes del cuerpo
• Lesiones cutáneas que aparecen o empeoran con la exposición al sol (fotosensibilidad)
• Dedos de las manos y de los pies que se vuelven blancos o azules cuando se exponen al frío o durante periodos de estrés (fenómeno de Raynaud)
• Dificultad para respirar
• Dolor en el pecho
• Ojos secos
• Dolores de cabeza, confusión y pérdida de memoria

¿Cuándo acudir al médico?

Consulte a su médico si tiene una erupción inexplicable, fiebre persistente, dolor o fatiga.

Causas comunes del lupus

El lupus se produce cuando el sistema inmunitario ataca los tejidos sanos del organismo (enfermedad autoinmune). Es probable que el lupus sea una combinación de su genética y su entorno.

Al parecer, las personas con una predisposición hereditaria al lupus pueden desarrollar la enfermedad cuando entran en contacto con algo del entorno que puede desencadenar el lupus. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la causa del lupus es desconocida.

Algunos posibles desencadenantes son:

• La luz del sol

La exposición al sol puede provocar lesiones cutáneas de lupus o desencadenar una reacción interna en las personas susceptibles.

• Infecciones

Una infección puede desencadenar el lupus o provocar una recaída en algunas personas.

• Medicamentos

El lupus puede ser desencadenado por ciertos tipos de medicamentos para la presión arterial, anticonvulsivos y antibióticos. Las personas con lupus inducido por fármacos suelen mejorar cuando dejan de tomar la medicación. En raras ocasiones, los síntomas pueden persistir incluso después de suspender la medicación.

Factores de riesgo para desarrollar lupus

Los factores que pueden aumentar el riesgo de padecer lupus son:

• Su género

El lupus es más frecuente en las mujeres.

• Su edad

Aunque el lupus afecta a personas de todas las edades, se diagnostica con mayor frecuencia entre los 15 y los 45 años.

• Origen

El lupus es más frecuente en afroamericanos, hispanos y asiáticos.

Posibles complicaciones del lupus

La inflamación causada por el lupus puede afectar a muchas zonas del cuerpo:

• Los riñones

El lupus puede causar daños graves en los riñones, y la insuficiencia renal es una de las principales causas de muerte en personas con lupus.

• El cerebro y el sistema nervioso central

Si el cerebro se ve afectado por el lupus, puede sufrir dolores de cabeza, mareos, cambios de comportamiento, problemas de visión e incluso accidentes cerebrovasculares o convulsiones. Muchas personas con lupus tienen problemas de memoria y pueden tener dificultades para expresar sus pensamientos.

• Sangre y vasos sanguíneos

El lupus puede provocar problemas sanguíneos, como anemia y un mayor riesgo de hemorragia o coagulación de la sangre. También puede provocar la inflamación de los vasos sanguíneos (vasculitis).

• Los pulmones

Tener lupus aumenta las posibilidades de desarrollar una inflamación del revestimiento de la cavidad torácica (pleuritis), que puede hacer que la respiración sea dolorosa. También son posibles las hemorragias pulmonares y la neumonía.

• El corazón

El lupus puede provocar la inflamación del músculo cardíaco, las arterias o el revestimiento del corazón (pericarditis). El riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares e infartos también aumenta considerablemente.

Otros tipos de complicaciones del lupus

Tener lupus también aumenta el riesgo de:

• Infección

Las personas con lupus son más vulnerables a las infecciones porque la enfermedad y sus tratamientos pueden debilitar el sistema inmunitario.

• Cáncer

Tener lupus parece aumentar el riesgo de padecer cáncer; sin embargo, el riesgo es pequeño.

• Muerte del tejido óseo (necrosis avascular)

Esto ocurre cuando el suministro de sangre a un hueso disminuye, lo que a menudo da lugar a pequeñas fracturas del hueso y, finalmente, al colapso del mismo.

• Complicaciones del embarazo

Las mujeres con lupus tienen un mayor riesgo de aborto. El lupus aumenta el riesgo de hipertensión arterial durante el embarazo (preeclampsia) y de parto prematuro. Para reducir el riesgo de estas complicaciones, los médicos suelen recomendar retrasar el embarazo hasta que la enfermedad esté controlada durante al menos seis meses.

Diagnóstico: cómo saber si se tiene Lupus

El diagnóstico del lupus es difícil porque los signos y síntomas varían mucho de una persona a otra. Los signos y síntomas del lupus pueden variar con el tiempo y coincidir con los de muchos otros trastornos. No existe ninguna prueba que pueda diagnosticar el lupus. La combinación de los análisis de sangre y orina, los signos y síntomas y la exploración física da lugar a un diagnóstico.

Pruebas de laboratorio

Los análisis de sangre y orina pueden incluir:

• Un recuento sanguíneo completo

Esta prueba mide el número de glóbulos rojos, blancos y plaquetas, así como la cantidad de hemoglobina, una proteína que se encuentra en los glóbulos rojos. Los resultados pueden indicar que tiene anemia, que es común en el lupus. En el lupus también puede darse un número bajo de glóbulos blancos o de plaquetas.

• Velocidad de sedimentación globular

Este análisis de sangre determina la velocidad a la que los glóbulos rojos se depositan en el fondo de un tubo en una hora. Un índice más rápido de lo normal puede indicar una enfermedad sistémica, como el lupus. La velocidad de sedimentación no es específica de una enfermedad concreta. Puede ser elevado si tiene lupus, una infección, otra enfermedad inflamatoria o cáncer.

• Evaluación del riñón y del hígado

Los análisis de sangre se utilizan para evaluar la función de los riñones y el hígado. El lupus puede afectar a estos órganos.

• Análisis de orina

El examen de una muestra de orina puede mostrar un aumento del nivel de proteínas o glóbulos rojos en la orina, lo que puede ocurrir si el lupus ha afectado a los riñones.

• Prueba de anticuerpos antinucleares

Una prueba positiva a la presencia de estos anticuerpos indica un sistema inmunitario reforzado. Si su prueba de ANA es positiva, su médico puede aconsejarle una prueba de anticuerpos más específica.

Tratamientos clásicos del lupus

El tratamiento del lupus depende de sus signos y síntomas. La determinación de si sus signos y síntomas necesitan ser tratados y qué medicamentos utilizar requiere una cuidadosa discusión de los beneficios y riesgos con su médico. A medida que sus signos y síntomas aumentan y disminuyen, usted y su médico pueden descubrir que es necesario cambiar los medicamentos o las dosis. Los fármacos más utilizados para controlar el lupus son:

• Antiinflamatorios no esteroideos (AINE)

Los AINE de venta libre, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros), pueden utilizarse para tratar el dolor, la hinchazón y la fiebre asociados al lupus. Tenga en cuenta que los efectos secundarios de los AINE incluyen hemorragias estomacales, problemas renales y un mayor riesgo de problemas cardíacos.

• Medicamentos contra la malaria

Los fármacos utilizados habitualmente para tratar la malaria, como la hidroxicloroquina (Plaquenil), afectan al sistema inmunitario y pueden ayudar a reducir el riesgo de brotes de lupus.

• Corticosteroides

Los corticosteroides pueden contrarrestar la inflamación del lupus. A menudo se utilizan altas dosis de esteroides para controlar enfermedades graves que afectan a los riñones y al cerebro. Entre los efectos secundarios se encuentran el aumento de peso, la facilidad de aparición de hematomas, el adelgazamiento de los huesos (osteoporosis), la hipertensión arterial, la diabetes y un mayor riesgo de infección. El riesgo de efectos secundarios aumenta con dosis más altas y un tratamiento más prolongado.

Estilo de vida y cuidados naturales para el lupus

Estas son algunas cosas que pueden ayudarle si tiene lupus. De hecho, unas sencillas medidas pueden ayudarle a prevenir los brotes de lupus y, si se producen, a afrontar mejor los signos y síntomas que experimenta.

• Visite a su médico regularmente

Acudir a las revisiones periódicas en lugar de acudir al médico sólo cuando los síntomas empeoran puede ayudar al médico a prevenir las reagudizaciones. Además, puede ser útil para abordar problemas de salud comunes, como el estrés, la dieta y el ejercicio, que pueden ser útiles para prevenir las complicaciones del lupus.

• Cuidado con el sol

Dado que la luz ultravioleta puede desencadenar un brote, use prendas de protección como un sombrero, una camisa de manga larga y pantalones largos. Utilice protectores solares con un factor de protección solar (FPS) de al menos 55 siempre que salga al exterior.

• Hacer ejercicio regularmente

El ejercicio puede ayudarle a mantener los huesos fuertes, a reducir el riesgo de infarto y a promover el bienestar general.

• No fumar

Fumar aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y puede empeorar los efectos del lupus en el corazón y los vasos sanguíneos.

• Llevar una alimentación sana

Una alimentación sana hace énfasis en la fruta, la verdura y los cereales integrales. A veces puede tener restricciones dietéticas, especialmente si tiene la presión arterial alta, daño renal o problemas gastrointestinales.

• Pregunte a su médico si necesita suplementos de vitamina D y calcio.

Hay algunas pruebas que sugieren que las personas con lupus pueden beneficiarse de un suplemento de vitamina D. Un suplemento de calcio de 1.200 a 1.500 miligramos tomado diariamente puede ayudar a mantener los huesos sanos.

Medicina alternativa para combatir los síntomas del lupus

A veces, las personas con lupus recurren a la medicina alternativa o complementaria. No hay terapias alternativas que hayan demostrado cambiar el curso del lupus. Sin embargo, hay algunas terapias que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la enfermedad.

Los tratamientos complementarios y alternativos para el lupus incluyen:

• Dehidroepiandrosterona (DHEA)

Los suplementos que contienen esta hormona pueden ayudar a aliviar la fatiga y el dolor muscular. Puede causar acné en las mujeres.

• Aceite de pescado

Los suplementos de aceite de pescado contienen ácidos grasos omega-3 que pueden ser beneficiosos para las personas con lupus.

• Acupuntura

Esta terapia utiliza pequeñas agujas que se insertan justo debajo de la piel. Puede ayudar a aliviar el dolor muscular asociado al lupus.

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Un estudio reciente sugiere que el jengibre puede ayudar a tratar a las personas con lupus y a las que corren el riesgo de sufrir coágulos de sangre peligrosos. El jengibre es un ingrediente alimenticio popular en gran parte del mundo. Pero también puede tener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

Investigadores de Michigan Medicine recientemente examinaron si el jengibre puede ayudar a reducir los síntomas del lupus. En particular, estudiaron el principal compuesto bioactivo de la raíz de jengibre: el 6-gingerol. Publicaron sus hallazgos en JCI Insight.

En el lupus, cuando el sistema inmunológico del cuerpo se activa, la inflamación puede causar daño permanente a los tejidos. Los glóbulos blancos llamados neutrófilos juegan un papel clave en esta respuesta inflamatoria incontrolada. Los autores del estudio se propusieron determinar en qué medida los compuestos derivados del jengibre pueden funcionar como supresor natural de la hiperactividad aberrante de los neutrófilos.

El estudio sobre el jengibre y los mecanismos del lupus

Para ello, los científicos evaluaron los efectos del 6-gingerol en ratones con lupus. También incluyeron ratones con síndrome antifosfolípido (SAF). A menudo asociado con el lupus. El SAF es una enfermedad autoinmune que causa la formación de coágulos de sangre. El equipo encontró que en ambos grupos de ratones, el 6-gingerol evitó la liberación de trampas de neutrófilos extracelulares.

Fuerte actividad antiinflamatoria del jengibre

La NET causa lupus y estimula la formación de coágulos de sangre. Junto con la reducción de la NET, el 6-gingerol también redujo la formación de coágulos de sangre. También parece inhibir las fosfodiesterasas, que son enzimas de los neutrófilos. Esta inhibición dio lugar a una reducción de la activación de los neutrófilos. En general, los resultados sugieren que la actividad antiinflamatoria del compuesto del jengibre afecta directamente a los autoanticuerpos relacionados con enfermedades como el lupus y el SAF.

Es importante señalar que independientemente de si los ratones tenían el SAF o el lupus, hubo una reducción de los autoanticuerpos. Este resultado indica que el compuesto de jengibre podría romper el ciclo de la inflamación. Y potencialmente incluso funciona como un tratamiento.

En general, los autores concluyen:

Este estudio es el primero que demuestra el papel protector de los compuestos derivados del jengibre en el contexto del lupus.

Implicaciones importantes del jengibre

Este estudio preclínico ha establecido una base emocionante para el equipo. Si los investigadores pueden replicar los resultados en los humanos, aumentará la posibilidad de que las personas usen suplementos a base de jengibre para aliviar los problemas de coagulación de la sangre o los síntomas del lupus.

Para algunos miembros del equipo de investigación, la experiencia fue particularmente reveladora. El autor del estudio y reumatólogo, el Dr. Jason Knight, admitió que no sabía mucho sobre los suplementos.

Aunque son optimistas sobre el próximo paso, los investigadores entienden que los resultados pueden no ser prometedores para todos. «Una talla no sirve para todos», dice Knight. «Pero me pregunto si hay un subgrupo de pacientes autoinmunes con neutrófilos hiperactivos que podrían beneficiarse de un aumento en la ingesta de 6-gingerol.

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