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    <title><![CDATA[Salud y Alimentación — CONOCE TU HÍGADO]]></title>
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    <description><![CDATA[Artículos sobre CONOCE TU HÍGADO.]]></description>
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    <copyright>© 2026 Salud y Alimentación</copyright>
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      <title><![CDATA[CONOCE TU HÍGADO: 15 COSAS DE QUE ALGO ESTÁ MAL]]></title>
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      <pubDate>Fri, 04 Jun 2021 17:20:09 +0000</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Lina Rodríguez Fernandez]]></dc:creator>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
      <category><![CDATA[CONOCE TU HÍGADO]]></category>
      <description><![CDATA[Normalmente ignoramos señales de nuestro cuerpo, en especial de las que provienen de los órganos internos. El hígado es un órgano -como todo los demás- sumamente vital, que tiene entre sus funciones, filtrar cualquier toxina, depurar desperdicios de nuestro cuerpo, producir ciertas vitaminas para…]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<figure><img src="https://www.saludyalimentacion.com/uploads/conoce-tu-higado-15-cosas-de-que-algo-esta-mal-tmj6hp0f02-social.jpg" alt="Foto Freepik" /><figcaption>Foto Freepik</figcaption></figure><p>Normalmente ignoramos señales de nuestro cuerpo, en especial de las que provienen de los órganos internos.</p>
<p>El hígado es un órgano -como todo los demás- sumamente vital, que tiene entre sus funciones, filtrar cualquier toxina, depurar <em>desperdicios </em>de nuestro cuerpo, producir ciertas vitaminas para el cuerpo, descomponer grasas del intestino delgado, eliminar bacterias del torrente sanguíneo, regular la coagulación sanguínea, entre muchas más, de hecho, se ha comprobado que el hígado tiene más de 500 funciones vitales en el cuerpo humano.</p>
<p>Cuando algo empieza a fallar, <a href="https://www.saludyalimentacion.com/senales-de-su-cuerpo-salvar-vida/">empieza a dar señales</a>, bueno, el hígado no es la excepción, este órgano empieza alertarnos que, en su interior, las cosas no están funcionando de la mejor manera, para ello emite unos síntomas, que si son detectados a tiempo pueden ser corregidos satisfactoriamente; a continuación, enumerare 15 <a href="https://www.saludyalimentacion.com/2810-un-higado-graso-los-consejos/">síntomas que le dirán si posiblemente este sufriendo</a> del hígado.      <em> </em></p>
<ul>
<li>Dolor de cabeza</li>
<li>Ansiedad sin motivo alguno</li>
<li>Problemas musculares al realizar esfuerzo</li>
<li>Alergias</li>
<li>Acné</li>
<li>Esfuerzo articular</li>
<li>Aumento de peso repentino</li>
<li>Estreñimiento</li>
<li>Diarreas continuamente</li>
<li>Halitosis/ Mal aliento</li>
<li>Transpiración excesiva</li>
<li>Irritabilidad</li>
<li>Depresión</li>
<li>Metabolismo muy lento</li>
</ul>
<p>Si usted tiene más de un síntoma es recomendable visitar un médico, donde le generen un diagnóstico acertado y oportuno. Nuestro interés es mejorar la calidad de vida de nuestros lectores, por tal motivo siempre recomendamos un estilo vida donde confluya el <a href="https://www.saludyalimentacion.com/8-cosas-que-haces-cada-dia-y-que-no-sabes-que-te-hacen-subir-de-peso/">ejercicio físico, la adecuada alimentación y hábitos saludables</a>.</p>
<p>Por ultimo recomendamos si tiene problemas del hígado, evitar el cigarrillo, <a href="https://www.saludyalimentacion.com/lo-que-ocurre-a-tu-cuerpo-cuando-dejas-de-beber-alcohol/">el alcohol</a>, las bebidas azucaradas y la contaminación externa.</p>]]></content:encoded>
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        <media:description type="plain"><![CDATA[Foto Freepik]]></media:description>
        <media:title type="plain"><![CDATA[CONOCE TU HÍGADO: 15 COSAS DE QUE ALGO ESTÁ MAL]]></media:title>
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