Adelgazar

6 reglas para perder peso corriendo

Maria Guerrero

Correr es uno de los mejores ejercicios que puedes hacer para bajar de peso o para mantenerlo. Es por ello ...

Consejos para recuperar la intimidad con tu pareja después del parto

Maria Guerrero

Normalmente, el periodo post-parto suele ser difícil para la mayoría de las mujeres que deciden ser madres y uno de ...

5 ideas para bajar de peso con la dieta de los frutos rojos

Maria Guerrero

La dieta de los frutos rojos parte del principio de eliminar toxinas y purificar el cuerpo, tal y como debe ...

Dieta Ornish: en qué consiste y sus beneficios para la salud y la pérdida de peso

Maria Guerrero

Para muchas personas perder peso se vuelve una tarea bastante compleja. Para ellas, la dieta Ornish puede ser una solución. ...

Porque debes cumplir las 3 fases de la Dieta de Miami para perder esas tallas extras

Maria Guerrero

La dieta de Miami es considerada el método mejor estudiado de la dieta de Atkins, atribuyendo que la misma no ...

La pitaya: los 8 beneficios de la exótica fruta del dragón

Maria Guerrero

Entre las frutas más saludables, la pitaya es una de las que está a la cabeza. Esta fruta tropical, de ...

¿Fanática del feng shui? 6 recomendaciones que debes aplicar en tu sala

Maria Guerrero

Si te cuentas entre las personas que adoran la decoración con feng shui, ya sabes que desde la elección de ...