Renovar la casa sin correr riesgos para la salud ¿Qué productos usar?

Pinturas, colas, barnices, disolventes… Son productos que utilizamos frecuentemente, sin saber que contienen compuestos orgánicos volátiles, COV, que atacan nuestros bronquios y son peligrosos para el sistema nervioso central. Ahora es posible renovar la casa de piso a techo sin esparcir químicos persistentes que son igualmente agresivos para la salud. Comprar productos con el sello de la etiqueta ecológica europea o la etiqueta ambiental NF ya es un buen comienzo.

Las buenas pinturas para interiores… y las malas…

Con el pincel en mano, ¿el manitas sospecha que podría esparcir en sus paredes una mezcla de disolventes, tintes, pesticidas?. Y que estos se extenderán en la habitación mucho después de secarse.

Las pinturas son la principal fuente de emisiones en el hogar de los COV (Compuestos Orgánicos Volátiles); estos son perjudiciales para la salud y el medio ambiente, incluyendo el temido formaldehído, que se reconoce como un cancerígeno.

En el hit parade de contaminantes de interiores, las pinturas gliceroftálicas («pinturas de aceite») contienen hasta un 50% de disolventes orgánicos, que son tóxicos para la piel, el hígado y los riñones. Algunas pinturas también contienen aditivos como antimoho a base de fungicidas… ¡como si la agricultura industrial no nos diera suficientes!

En las pinturas acrílicas («pinturas a base de agua»), los disolventes se sustituyen por agua, pero queda entre el 5 y el 20% de los co-solventes nocivos como los hidrocarburos, los alcoholes o los éteres de glicol (algunos de los cuales son tóxicos para la reproducción).
Por otro lado, las pinturas «alquídicas en emulsión», ofrecidas recientemente por las principales marcas, contienen muy pocos disolventes (0,01 a 0,3%).

¿Entonces qué pinturas puedo usar para renovar la casa?

Para identificar las pinturas en las tiendas que emiten menos COV, recurra a las etiquetas ecológicas oficiales: NF Environnement (gama Couleurs du Temps en Ripolin, por ejemplo); la etiqueta ecológica europea más exigente (gama Everywhere de Castorama, etc.); Ange Bleu, que es aún más estricta.

Pero lo más seguro es recurrir a pinturas naturales, basadas en productos sustitutivos como la cal, la caseína (extraída de la leche), esencias de cítricos o trementina, aceite de linaza, algarrobo o cera de abejas, propóleo, resina de alerce.

¡Los más ingeniosos pueden incluso hacer su propia pintura con leche y cal! Puedes encontrar muy buenos tutoriales en la red.

Manchas hermosas y limpias

Las pinturas suelen contener pigmentos minerales potencialmente tóxicos y contaminantes para producir, siendo el más conocido el plomo, que ahora está prohibido (pero que sigue presente en las pinturas de las casas antiguas).

Los distribuidores orgánicos ofrecen una amplia gama de pigmentos y tintes hechos por entusiastas, basados en la tierra, las plantas, incluso los insectos, cada uno con nombres más poéticos que el otro: Ocre toscano, azul de Lectura, tierra roja de Falun, violeta de cochinilla, sangre de dragón… Vienen en forma seca, en polvos de color más o menos finos, para colorear tu pintura o tu yeso: ¡deja volar tu imaginación dibujando en esta gran «caja de colorear» ecológica y haz que renovar la casa sea increíble!

Quitamanchas ecológico

Los tintes proporcionan un acabado satinado que protege y realza la carpintería interior (paneles, puertas, etc.) o la carpintería exterior (ventanas, revestimientos, etc.). Para estos últimos, también juegan un papel protector contra el mal tiempo y los rayos ultravioleta, retrasando el envejecimiento y el enverdecimiento de la madera.

Conllevan los mismos riesgos que las pinturas debido a los disolventes orgánicos que suelen contener. Aquí también hay productos en fase acuosa, menos cargados de disolventes, o mejor, alternativas ecológicas sin disolventes, a base de aceite de linaza, aceite de soja alquídico, cera, secador sin plomo.

Disolventes y decapantes ecológicos

Los disolventes de origen vegetal, a base de terpeno cítrico o trementina son una alternativa a los disolventes petrolíferos «tradicionales» (White Spirit, etilbenceno, siena, etc.) o a los disolventes organoclorados (tricloroetileno, conocido como «triclo»). Vertidos en los ríos después de limpiar los cepillos en el fregadero, estos disolventes industriales son una fuente de contaminación.

Cuidado con los productos de decapado en frío que suelen estar basados en disolventes clorados. Una alternativa interesante es el líquido BFA®, que no contiene disolventes clorados, ácidos o sosa.

100% de revestimientos de paredes saludables

Además de las pinturas, hay muchas soluciones ecológicas para las paredes interiores y renovar tu casa:

  • Los paneles de madera o las planchas de corcho son fáciles de instalar, proporcionan un aislamiento adicional y un aspecto cálido. Si se eligen correctamente, de origen local y sin tratamientos químicos, son perfectamente saludables y ecológicos. Además, su baja conductividad térmica (son los llamados materiales de «baja eficacia») significa que pueden ayudar a reducir las facturas de calefacción.
  • Los revestimientos interiores pueden adaptarse a todo tipo de soporte: pueden ser de arcilla, cal o tierra cruda: los más afortunados pueden incluso utilizar tierra tomada de su tierra o de los alrededores, si contiene suficiente arcilla.
  • Los papeles pintados, por otro lado, deben ser evitados: almacenan y liberan contaminantes, especialmente el humo del cigarrillo. Los papeles de vinilo están plastificados con PVC, son impermeables al vapor de agua y emiten COV.

En el suelo, sólo crudo

Para cubrir sus suelos, dé preferencia a las materias primas como las baldosas de terracota, los suelos de madera maciza (preferiblemente local o certificada por el FSC) o el corcho, y el linóleo auténtico (hecho de aceite de linaza, corcho y madera).

En cuanto a las alfombras, prefiera las alfombras de lana: serán menos contaminantes que las alfombras sintéticas. De igual forma le darán un toque al renovar la casa.

Las fibras vegetales (coco, junco de mar, sisal, cáñamo, etc.), aunque a menudo son importadas, pueden ser una buena alternativa ecológica si están revestidas de yute y no de materiales sintéticos.

Pegamentos sin VOC

Para la instalación de revestimientos de paredes y suelos, tenga cuidado con los disolventes y otros productos tóxicos contenidos en las colas: para evitar las emisiones de COV, recurra a las colas sin disolventes de origen animal o vegetal que se ofrecen en las tiendas de productos orgánicos.

También puedes hacer tu propio pegamento de arroz o de harina para renovar la casa.

Barnizado y sellado sin riesgos

Los selladores de parquet suelen contener muchos disolventes emisores de COV. Las tiendas ecológicas ofrecen alternativas respetuosas con el medio ambiente para renovar la casa de manera consciente. Son a base de agua, cera o aceites duros elaborados a partir de productos naturales: se secan rápidamente, tienen poco olor y permiten lavar los cepillos con agua.

Para el barnizado, también recurren a alternativas naturales como la goma laca hecha de conchas trituradas.

Tratar la madera con la ayuda de la naturaleza

Los productos de tratamiento de la madera, preventivos o curativos contra los insectos que perforan la madera (capricornios, termitas) y los hongos, son, de Las propias tiendas de bricolaje son cada vez más tóxicas: los productos de xilofeno, por ejemplo, están garantizados hasta 30 años, lo que demuestra su eficacia contra los bebés… ¡y la salud humana!

Para evitar tener que utilizar estas «armas de destrucción masiva», la primera alternativa es elegir especies naturalmente resistentes, como el castaño, el alerce o el pino Douglas para las especies locales.

Los elegirá «purgados de albura», la parte periférica del tronco más susceptible de ser atacada. Y escucharán los consejos de los Ancianos, que dicen que una madera cortada en la «luna vieja» (luna nueva al final del ciclo navideño) será naturalmente resistente a todos los ataques de insectos o moho! Así, una especie bien elegida y bien cortada podrá prescindir completamente del tratamiento.

En el caso de la madera nueva para exteriores (revestimientos, tarimas, etc.), también se puede utilizar la madera tratada por retificación (proceso que consiste en tratar la madera sin productos químicos calentándola a alta temperatura en varias fases), o mejor aún, por oleotermia (un nuevo proceso que impregna profundamente la madera con aceites totalmente vegetales a baja temperatura.

Para los tratamientos preventivos en madera nueva o vieja, las tiendas ecológicas ofrecen muchas soluciones a base de aceites esenciales, aceite de lino, resina de cumarona,… La sal de boro (en polvo o diluida lista para usar) es la solución más elegida para la carpintería interior, por su eficacia y bajo coste.

Muebles sin agglo

¡No hay manera de que vayamos a redecorar todo el lugar! Adopte unos buenos reflejos: ¿necesita comprar una nueva cómoda para su bebé? Evite los tableros de aglomerado (muebles laminados o de melamina), cuyas colas contienen formaldehído, una sustancia química cancerígena y responsable del aumento del asma y las alergias. Prioridad a la madera en bruto. Y si prefieres las especies tropicales, elige las que tienen la etiqueta FSC, una garantía de gestión ecológica de los bosques.

Bricolaje verde

Mantener y limpiar la casa

Se puede limpiar del suelo al techo, en todas las habitaciones, con sólo unos pocos productos naturales: bicarbonato de sodio (para quitar o desinfectar), vinagre blanco o limón (para desincrustar), fregonas y paños de microfibra (para quitar el polvo) y múltiples jabones naturales (para quitar las manchas).

De esta manera, puedes evitar todos los productos domésticos que emiten compuestos orgánicos volátiles… ¡y ahorrar mucho dinero al mismo tiempo! También se pueden comprar productos de limpieza ecológicos, que están cada vez más presentes en ciertos supermercados.